Archives par mot-clé : thérapies naturelles

Renforcez votre immunité avec les huiles essentielles

L’automne approche progressivement. Après plusieurs mois sous le signe du stress et malgré un été très ensoleillée, vos batteries ne sont toujours pas bien rechargées pour affronter les maux de l’hiver. C’est d’autant plus vrai que contrairement à la nature qui va prendre ses quartiers d’hiver et ralentir son rythme, vous allez sans doute poursuivre un rythme très soutenu cet automne, cet hiver et le printemps prochain sans vous soucier de votre véritable rythme physiologique.

Conclusion : vous risquez de sur-solliciter votre organisme et ainsi affaiblir votre système immunitaire.

L’aromathérapie constitue une technique holistique naturelle (mais pas dénuée de dangers et donc de précautions à prendre !) qui permet de stimuler votre organisme pour booster vos défenses immunitaires.

Cet article vous propose de revoir quelques huiles essentielles indispensables pour booster votre système immunitaire, l’occasion de rappeler que l’efficacité des huiles essentielles repose notamment sur la capacité à stimuler votre système et non pas seulement à soigner ce qui ne va pas.

Le Ravintsara, anti-infectieuse et stimulante

Le ravintsara fait partie des incontournables que vous devez avoir chez vous.

Huile essentielle à large spectre, elle modifie votre terrain pour mieux résister, tout en permettant à votre organisme de se soigner.

Si vous avez des troubles de type état grippal, rhumes ou problèmes ORL, le ravintsara est pour vous !

Pour rappel sur les autres propriétés, voir aussi :

Le tea tree, antivirale à large spectre

Le tea tree est une autre huile essentielle incontournable à posséder dans votre armoire à pharmacie.

Cette huile essentielle est antivirale, idéale face à tous les virus de l’hiver ! Elle possède aussi des propriétés anti-infectieuse et anti-bactérienne qui lui confèrent une place de choix dans l’arsenal aromatique à votre service.

Attention toutefois, cette huile essentielle est contre-indiquée aux enfants de moins de 3 ans et aux femmes enceintes et allaitantes.

Pour en savoir plus, voir aussi : https://emilie-m.net/le-tea-tree-une-huile-essentielle-antivirale-a-large-spectre/

Le pin sylvestre, huile essentielle du système respiratoire

Le pin sylvestre est une huile essentielle très importante pour protéger et renforcer vos voies respiratoires.

Comme la majorité des huiles essentielles tirées des Conifères, l’huile essentielle de Pin Sylvestre agit principalement sur la sphère respiratoire : il libère vos voies encombrées et agit contre la toux et la sinusite. Il est également connu pour ses propriétés toniques.

Enfin, en diffusion, son odeur fraîche et résineuse est très agréable et il possède des propriétés antiseptiques notables.

La lavande vraie, apaisante

La lavande vraie est une huile essentielle également incontournable en aromathérapie. Elle vous détend, ce qui permet à votre système immunitaire de maintenir un bon niveau de défenses.

Rappelez-vous que le stress est l’un des pires ennemis de votre système immunitaire.

Lorsque vous réalisez votre propre synergie d’huiles essentielles, pensez à inclure des huiles qui agiront à un niveau psychologique et émotionnel.

La lavande vraie est l’une de celles-là et pas que !

Pour en savoir plus sur cette huile essentielle, voir : https://emilie-m.net/la-lavande-vraie-lhuile-essentielle-incontournable/

En conclusion, les huiles essentielles peuvent vous permettre d’aborder sereinement l’hiver. Dès les premiers symptômes, appliquez une synergie d’HE en cutané de préférence. Pensez toujours à bien mélanger vos HE avec une huile végétale.

Rappelez-vous que ces produits sont concentrés et qu’il faut les diluer correctement dans une huile végétale.

Gérez votre stress et vos émotions avec la lavande vraie. Renforcez votre système respiratoire avec le pin sylvestre en l’appliquant avec une huile végétale dans votre dos.

Et en cas de doute sur vos symptômes, consultez votre médecin.

Prenez bien soin de vous.

Vous avez encore des questions ou des remarques sur cet article ? Posez-les en commentaires, j’y répondrai avec plaisir.

Bien à vous,

Émilie Laure

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Le tea tree, une huile essentielle antivirale à large spectre

Si vous vous intéressez aux huiles essentielles, vous avez sans doute entendu parler du tea tree. Mais savez-vous vraiment quelles sont toutes ses propriétés et surtout comment l’utiliser ?

De son nom Melaleuca Alternifolia, le tea tree ou arbre à thé comporte comme molécules principales des monoterpénols (45 à 50%) et des monoterpènes, le paracymène (jusqu’à 20%).

Il est originaire d’Australie, du Zimbabwe, de Zambie ou encore d’Afrique du Sud.

Découvrez maintenant ses propriétés et comment l’utiliser.

Le tea tree, positivant et anti-infectieux

Le tea tree est une huile essentielle que vous appréciez beaucoup. Mais connaissez-vous toutes ses propriétés ? Il est d’abord positivant. Vous le connaissez aussi sans doute car c’est un anti infectieux majeur et un anti bactérien à large spectre d’action, antiviral, anti fongique, antiseptique.

Parmi les autres propriétés de la plante, vous pouvez aussi retenir : anti inflammatoire, antalgique léger, immunostimulant, radio protecteur.

Cette huile essentielle est contre-indiquée aux enfants de moins de 3 ans et aux femmes enceintes et allaitantes.

Pour une huile essentielle anti-infectieuse pouvant être utilisée à faible dose chez les enfants et dans certains cas chez la femme enceinte, voir : https://emilie-m.net/lhuile-essentielle-de-ravintsara-anti-infectieuse-et-stimulante/

La plante découverte en Australie d’abord

Ce petit arbre au feuillage léger a été découvert en Australie au temps du capitaine Cook. Les navigateurs anglais faisaient infuser ses feuilles à l’instar du thé, d’où son nom de Tea tree. Ses propriétés sont étudiées depuis le début du 20e siècle. Le saviez-vous ?

Les modes d’application du Tea tree

L’huile essentielle de tea tree peut être utilisée en ambiance olfactive ou diffusion atmosphérique, seule ou en mélange, dans un diffuseur par nébulisation. Excellent purifiant atmosphérique, son odeur n’est pas toujours appréciée de tous. A diffuser avec une huile essentielle de Ravintsara, citronnier ou mandarinier par exemple.

Vous pouvez l’appliquer sur la peau en dilution entre 5 à 30 % (grand maximum) dans une huile végétale.

En période hivernale, appliquez la sur la gorge ou la poitrine, diluée à 30 % dans de l’huile de Macadamia.

Attention les pourcentages proposés s’adressent à un adulte. Pour rappel, si vous réalisez vous-même votre synergie d’huiles essentielles, veillez bien à ce que le pourcentage maximal d’huiles essentielles dans votre synergie ne dépasse pas 20 à 30 % du mélange final.

Autrement dit, sur 100 gouttes de synergie, celle-ci comportera 20 à 30 gouttes d’huiles essentielles (y compris s’il y en a plusieurs) et 70 à 80 gouttes d’huile végétale.

Faites donc bien vos calculs.

Pour rappel sur les précautions à prendre en aromathérapie : https://emilie-m.net/les-dangers-des-huiles-essentielles/

En résumé, le tea tree est une huile essentielle originaire d’Australie. Elle agit en tant qu’antiviral à large spectre et peut aussi avoir d’autres propriétés assez intéressantes en première intention et en l’absence d’autres huiles essentielles dans votre trousse à pharmacie. Attention aux précautions d’usage, les contre-indications et le dosage qui doit rester raisonnable. Les huiles essentielles sont déjà des produits concentrés. Il est inutile de vouloir en éprouver l’efficacité en doublant les doses.

Vous avez encore des questions ou des remarques sur l’huile essentielle de tea tree ? Posez-les en commentaires, j’y répondrai avec plaisir.

Bien à vous,

Émilie Laure

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La sodalite pour votre équilibre émotionnel

La sodalite est une belle pierre bleue, pierre que l’on peut confondre parfois avec le lapis-lazuli en tant que pierre brute. Pourtant quelques différences existent et je vous propose de faire connaissance avec la sodalite : ses propriétés physiques, contre les pollutions électromagnétiques, ses propriétés émotionnelles et ses propriétés spirituelles.

Les propriétés physiques de la sodalite

Vous pouvez utiliser la sodalite pour équilibrer votre métabolisme. C’est une pierre qui atténuera vos carences en calcium. Elle purifie aussi le système lymphatique et vos organes en activant votre système immunitaire.

Elle peut être intéressante pour vous si vous recevez actuellement des rayons, car la sodalite combat les effets négatifs de ceux-ci. Elle soigne votre gorge, vos cordes vocales et votre larynx.

Voir aussi le lapis-lazuli sur le sujet de la gorge : https://emilie-m.net/le-lapis-lazuli-une-pierre-delevation/

Elle est utile pour l’enrouement et les troubles digestifs.

Si vous avez une tension élevée, la sodalite contribue à abaisser votre pression sanguine. Elle abaisse les fièvres et stimule l’absorption des fluides dans votre corps.

La sodalite contre les pollutions électromagnétiques

La sodalite est moins connue pour ces propriétés-là. Et pourtant ! Elle élimine chez vous ou à votre travail la pollution électromagnétique. Et placée sur les ordinateurs, la box etc. elle bloque leurs émissions.

Elle peut donc vous être utile si vous souffrez du syndrome « de l’air conditionné » ou êtes sensible au brouillard électromagnétique.

Pour connaître d’autres pierres luttant contre les pollutions électromagnétiques, voir ici : https://emilie-m.net/les-pierres-noires/

Les propriétés émotionnelles de la sodalite

Sur le plan psychologique, la sodalite contribue à votre équilibre émotionnel et calme notamment les crises de panique. Elle transforme la personnalité défensive ou excessivement sensible , permettant au cœur de relâcher les peurs, les phobies, la culpabilité et les mécanismes de contrôle qui vous empêche d’être vous-même.

La sodalite vous permet d’accroître le respect de vous-même, l’acceptation et la confiance en vous. Elle met en lumière les aspects obscurs, pour qu’ils soient acceptés sans être jugés.

Les propriétés spirituelles de la sodalite

En tant que pierre bleue, la sodalite joint la logique à l’intuition et ouvre votre perception spirituelle, faisant descendre les informations depuis le mental supérieur sur le plan physique.

Elle stimule l’épiphyse et le troisième œil tout en approfondissant la méditation.

Plongé dans une méditation intensifiée par la sodalite, votre mental permet de comprendre les états dans lesquels vous vous trouvez. Cette pierre vous instille l’envie de vérité et vous incite à l’idéalisme, vous permettant de rester fidèle à vous-même et à vos convictions.

En résumé, la sodalite permet d’équilibrer votre métabolisme. Elle peut réduire les nuisances électromagnétiques dans votre domicile. La sodalite vous apporte un équilibre émotionnel et une plus grande confiance en vous-même. Enfin cette belle pierre bleue vous aidera à méditer et à mieux cerner ce qui vous arrive.

Vous voulez en savoir plus sur la sodalite ? Posez vos questions en commentaire et j’y répondrai avec plaisir.

Bien à vous,

Émilie Laure

Reiki Usui et sensations désagréables

Vous avez sans doute lu sur certains blogs ou dans des fils de discussions de groupes facebook des échanges concernant des expériences désagréables à la suite de la pratique du Reiki Usui. Je rencontre moi-même de temps à autre certaines personnes qui se retrouvent dans ce cas. Je vous propose ma lecture et mon éclairage sur le sujet dans cet article.

Au préalable, je rappelle que le Reiki Usui, outre le fait de constituer une technique de guérison par imposition des mains, est une voie initiatique.

Elle s’appuie sur un système d’initiations (qui ouvrent le canal énergétique permettant ainsi de transmettre de l’énergie aux personnes ou à soi-même). Elle permet de réaliser des traitements sur soi-même et sur autrui. Et surtout, au-delà des week-ends de formation, vous pouvez solliciter votre enseignant afin qu’il puisse vous éclairer sur vos expériences, vos questionnements. Les week-ends de stage sont généralement très intensifs et peuvent soulever de nombreux questionnements à l’issue de ceux-ci.

Sensations désagréables lors des initiations

Vous pouvez lire de ci de là que certaines personnes initiées ont vécu un moment plutôt désagréable lors de leur initiation. Cela peut effectivement arriver : allant du mal de ventre au mal de tête. Ces sensations sont généralement passagères et liées à la très forte transmission d’énergie. Votre taux vibratoire augmente rapidement et cela peut donc être inconfortable.

A la fin de la journée ou le lendemain, vos sensations ont généralement disparu.

Au-delà de cette durée, cela peut être le signe que votre initiation a fait ressortir un blocage énergétique ou une barrière à lever.Votre auto-traitement pendant 21 jours pourra permettre de faire disparaître ces sensations.

Sensations désagréables lors de votre auto-traitement

Au contraire, vos initiations se sont bien passées. En revanche, lorsque vous réalisez votre auto-traitement des sensations désagréables (douleurs, nausées, crampes, images/visions etc.) apparaissent au niveau de certaines positions. L’énergie du Reiki est en train de faire ressortir une problématique et vous aide progressivement à la libérer. C’est le moment de dépasser certaines situations de votre vie. Selon le degré que vous avez atteint, vous avez des outils suffisants pour le faire par vous-même.

Pour rappel sur les degrés voir : https://emilie-m.net/le-reiki-usui-et-ses-degres/

Vous pouvez par exemple, travailler sur vos schémas de pensée, vos croyances avec le traitement mental.

Voir également : https://emilie-m.net/le-traitement-mental-avec-le-reiki-usui/

Sensations désagréables lors d’un traitement sur autrui

Certains d’entre vous m’ont rapporté avoir eu des sensations désagréables lors de traitement sur autrui. Plusieurs cas de figure peuvent expliquer ce sentiment d’avoir été touché lors d’un traitement sur autrui.

Tout d’abord avez-vous pris le temps de vous ancrer et de vous couper avant et après de la personne ? Des exercices existent pour ce faire.

Ensuite êtes-vous une personne hypersensible ? C’est-à-dire une véritable éponge émotionnelle ? Il faut donc apprendre à bien vous protéger, bien délimiter vos frontières. C’est un travail que vous pouvez réaliser conjointement avec un autre praticien pour vous aider à prendre de la hauteur.

Enfin la situation pour laquelle la personne vient vous voir vous touche personnellement parce qu’elle correspond à une expérience personnelle que vous n’avez pas réglée. Il est donc tout à fait cohérent que vous puissiez avoir des sensations désagréables. Autrement dit, cette expérience vient vous dire qu’il est temps de lâcher le passé et de dépasser la situation qui vous cause ce désagrément.

Reiki Usui et accompagnement de votre enseignant

Que vous viviez des sensations désagréables au cours d’une initiation, de votre auto-traitement ou d’un traitement sur autrui, je vous conseille d’en parler à votre enseignant de Reiki.

Celui-ci plus expérimenté pourra vous donner des conseils. Il est là pour cela et pour vous aider à comprendre pourquoi vous vivez ces moments désagréables.

Si vous n’êtes pas satisfait de votre relation avec votre maître-enseignant, vous pouvez vous tourner vers un autre enseignant de Reiki pour obtenir des réponses.

En outre et comme je l’ai déjà expliqué dans un précédent article, vous avez le droit aussi de changer d’enseignant si vous souhaitez poursuivre vos apprentissages du Reiki.

Pour rappel sur le sujet : https://emilie-m.net/peut-on-changer-denseignant-reiki/

En conclusion, vous pouvez effectivement vivre des sensations désagréables au cours de votre pratique du Reiki. Au cours d’une initiation, d’un auto-traitement, ces situations sont souvent dues à un changement de taux vibratoire, lequel permet de faire ressortir des blocages qu’il est temps de dépasser. Au cours d’un traitement sur autrui, vous avez des sensations désagréables. Celles-ci vous montrent la nécessité de poursuivre votre chemin de progression ou de bien vous protéger. En tout cas, votre enseignant peut vous accompagner au cours de ces moments en répondant à vos questions.

Vous voulez en savoir plus sur ce sujet ? Posez vos questions en commentaire et j’y répondrai avec plaisir.

Bien à vous,

Émilie Laure

Lithothérapie et solides de Platon

La lithothérapie est une technique s’appuyant sur les propriétés des minéraux, propriétés holistiques, pour soigner certains maux ou accompagner des traitements chimiques et/ou comportementaux.

Les solides de Platon constituent un outil très intéressant en lithothérapie à bien des égards.

Les solides de Platon

Un solide est une construction géométrique en trois dimensions. Il est constitué d’arêtes A, de faces F et de sommets S.

Platon a démontré qu’il existe 5 et uniquement 5 solides qui vérifient la relation suivante :

F+S-A=2

Ce sont le tétraèdre qui possède 4 faces triangulaires équilatérales identiques, le cube ou hexaèdre qui possède 6 face carrées identiques, l’octaèdre qui possède 8 faces triangulaires équilatérales identiques, le dodécaèdre qui possède 12 faces pentagonales régulières identiques et l’icosaèdre qui possède 20 faces triangulaires équilatérales identiques.

Elles sont dites régulières, c’est-à-dire que pour chacune, leurs faces, leurs côtés et leurs angles sont identiques.

Bien que connus antérieurement à Platon, ils ont donc été appelés les solides de Platon à la suite de ses travaux.

Les solides de Platon et les 5 éléments

Platon a associé les solides aux 5 éléments :

Le cube à la Terre

L’icosaèdre à l’eau

L’octaèdre à l’air

Le tétraèdre au feu

Le dodécaèdre à l’Univers.

Les 5 solides de Platon sont en nous, dans nos cellules. Ils régissent tout ce qui existe.

Tout passe par ces 5 formes en volume (3D). Pour cette raison, vous pouvez travailler avec les solides de Platon en lithothérapie notamment.

Les solides de Platon et les minéraux

Vous l’aurez compris, les solides de Platon comportent leurs propres propriétés en pouvant interagir sur l’élément auquel chaque solide est relié.

Vous pouvez accroître ces propriétés en fonction du choix du minéral avec lequel vous travaillerez. Vous pourrez ainsi trouver des solides de Platon taillés dans le quartz rose, l’aventurine, le cristal de roche etc.

Pour rappel sur le quartz rose, voir : https://emilie-m.net/le-quartz-rose/

Voir aussi sur le cristal de roche : https://emilie-m.net/le-cristal-de-roche/

Pour ma part, je préfère travailler avec des solides de Platon en cristal de roche, car c’est un minéral qui est un véritable amplificateur et transmetteur d’énergie. Il est donc tout à fait adapté.

Des traitements avec les solides de Platon

Vous pouvez réaliser des traitements énergétiques simples sur vous-même ou sur autrui avec les solides de Platon pour :

– recentrer les corps énergétiques des personnes,

– rééquilibrer les chakras,

– recharger la personne en énergie,

– accompagner un nettoyage de l’organisme.

Je vous conseille les premières fois et pour les personnes plus sensibles de faire des séances courtes au début pour voir leurs réactions. Un solide de Platon est loin d’être un jouet et vous pourrez être surpris par les sensations qu’il peut vous procurer.

Nettoyer et recharger les solides de Platon

Aussi il est indispensable que vous nettoyiez vos solides de Platon après chaque utilisation.

Une fois nettoyés, ceux-ci doivent être rechargés énergétiquement parlant.

Si une pierre vous fait du bien, c’est parce que celle-ci a une énergie plus importante que la vôtre.

Prenez soin de vos pierres. C’est aussi important pour elles que pour vous.

Pour rappel sur le sujet, voir aussi : https://emilie-m.net/le-nettoyage-des-mineraux/

En résumé, les solides de Platon sont connus depuis très longtemps. Il en existe 5 et seulement 5. Leurs propriétés sont très intéressantes pour travailler au rééquilibrage énergétique de la personne. Et combiner les propriétés de minéraux à celles des solides de Platon est tout à fait pertinent que ce soit pour se recharger en énergie ou réaliser des rééquilibrages un peu plus précis.

Il reste indispensable de bien nettoyer ses minéraux afin d’en tirer les meilleurs bénéfices lors de leurs utilisations.

Vous voulez en savoir plus sur les solides de Platon ? Posez vos questions en commentaire et j’y répondrai avec plaisir.

Bien à vous,

Émilie Laure

L’opale pour la volonté de vivre

L’opale est sans doute une pierre dont vous avez déjà entendu parler ne serait-ce que de nom. Mais savez-vous vraiment qui est-elle ? Ses propriétés holistiques ?

Dans cet article, je vous propose de la découvrir.

Les propriétés physiques de l’opale

L’opale est un minéral facile à trouver et dans différentes couleurs : blanc, rose, noir, neige, bleu, jaune, brun, orange, rouge, vert ou encore pourpre.

Sur le plan physique, vous pouvez utiliser l’opale pour le traitement de la maladie de Parkinson, les infections et les fièvres. C’est une pierre qui purifie votre sang et vos reins (comme le jaspe et le grenat par exemple).

Il participe à régler le taux d’insuline et facilite l’accouchement. Pour celles d’entre vous touchées par le phénomène, l’opale atténue le syndrome prémenstruel (couleurs foncées). Et il peut être utile pour la vue surtout pris en élixir.

Pour rappel sur les élixirs voir aussi : https://emilie-m.net/les-elixirs-de-cristaux-pour-quoi-faire/

Les propriétés psychologiques de l’opale

Sur le plan psychologique, la pierre d’opale amplifie vos caractéristiques et les fait ressortir en vue d’une transformation. Fortifiant la conscience de votre propre valeur, elle vous aide à comprendre votre potentiel.

Sur le plan mental, l’opale confère clarté et spontanéité. Elle encourage aussi votre intérêt pour les arts.

Les propriétés émotionnelles de l’opale

L’opale a toujours été associée à l’amour, à la passion, au désir. C’est une pierre séduisante qui intensifie vos états émotionnels. Elle agit comme stabilisateur émotionnel.

Attention toutefois dans votre utilisation de ce minéral à veiller à être bien stabilisé avant d’utiliser l’opale pour explorer vos sentiments. Si besoin, travaillez en binôme avec une autre pierre, pourquoi pas une tourmaline noire par exemple.

L’opale vous montre votre état émotionnel passé, spécialement celui des vies antérieures dit-on.

C’est aussi une pierre qui encourage votre partage des émotions positives.

L’opale accroît également votre volonté de vivre.

L’opale pour la Terre

L’opale est l’une des pierres que vous pouvez utiliser pour guérir le champ énergétique terrestre.

Vous pouvez aussi y avoir recours pour remédier à l’épuisement, recharger en énergie et stabiliser un réseau.

L’opale au niveau spirituel

L’opale intensifie votre conscience cosmique et induit des visions psychiques. Elle vous met en lien avec votre véritable moi.

Elle vous enseigne que ce que vous écartez finit par revenir à vous. Vous pouvez l’utiliser si vous vous aventurez dans des endroits dangereux dit-on.

Pour rappel, pensez toujours à bien nettoyer et recharger vos pierres pour une meilleure efficacité.

Voir aussi : https://emilie-m.net/le-nettoyage-des-mineraux/

En résumé, l’opale est une pierre fine et subtile très riche en propriétés. Sur le plan physique, elle peut travailler à purifier votre sang et vos reins. Sur le plan psychologique, elle vous accompagne dans votre transformation. Sur le plan émotionnel, elle vous aide à vivre pleinement vos émotions notamment en exprimant vos sentiments positifs. Elle peut vous aider à réguler l’énergie de la Terre dans certains lieux. Sur le plan spirituelle, l’opale vous remet en contact avec votre moi. Enfin c’est une pierre qui accroît votre volonté de vivre.

Vous voulez en savoir plus sur l’opale ? Posez vos questions en commentaire et j’y répondrai avec plaisir.

Bien à vous,

Émilie Laure

Chantez, faites vibrer votre voix

D’aussi loin que je me souvienne, j’ai toujours aimé chanter. Chanter souvent seule, comme le font beaucoup d’entre vous, dans la voiture ou sous la douche. Chanter a longtemps été pour moi l’outil de ma libération, un positionnement dans la vie.

Pour autant ce chant, je le gardais pour moi. Et je chantais mes chansons préférées. Même si aujourd’hui cela peut être encore le cas, le chant a pris aujourd’hui une autre place dans ma vie, une place complémentaire à la première pour autrui et pour moi-même.

Pourquoi chanter est important pour vous ? Pour autrui ?

Chanter pour se libérer

Vous avez souvent en tête que chanter peut d’abord signifier chanter juste ou bien chanter une chanson. En réalité, chanter est même plus simple que cela. Lorsque vous fredonnez un air, parfois même que vous l’inventez laissant aller ainsi votre âme à s’exprimer, vous chantez.

D’ailleurs plus vous vous laissez aller à chanter spontanément, plus vous vous laissez vous libérer de tensions, d’idées lancinantes.

Le son vous permet de vous libérer au quotidien, de vous remettre dans le présent tout simplement.

Chanter pour méditer

Il existe aussi des chants plus spécifiques pour méditer, des chants millénaires ou plus récents.

Des notes précises vous permettent de travailler davantage sur certaines émotions et/ou certaines parties de votre être.

Avec le Reiki, vous pouvez pratiquer certains sons sacrés que l’on nomme les kotodamas.

Pour en savoir plus, voir aussi : https://emilie-m.net/reiki-usui-et-sons-sacres/

Que vous les inventiez ou que vous utilisiez des sons ou mantras dans votre propre langue, ceux-ci peuvent être un puissant outil de centrage dans le présent au cours d’une méditation. Ils peuvent vous aider à méditer.

Pour rappel sur les mantras, voir aussi : https://emilie-m.net/creez-votre-propre-mantra-pour-vous-eveiller/

Chanter pour autrui

Lorsque vous vous rendez à un concert, avez-vous remarqué à quel point certains chanteurs/chanteuses peuvent vous apporter une véritable paix intérieure ? Le son de la voix allié aux paroles de leurs chansons vont venir vous toucher et libérer ce qui a lieu de l’être.

Chanter pour autrui est véritablement thérapeutique. Il existe de nombreuses techniques qui ont intégré le son et le chant.

Même si cela est moins connu, le praticien Reiki Usui peut chanter pendant une séance de Reiki s’il le juge nécessaire.

La pratique du Reiki Kristal s’appuie aussi sur les vibrations du chant.

Voir aussi : https://emilie-m.net/le-reiki-kristal-une-technique-pour-nourrir-sa-paix-interieure/

Chantez, faites vibrer votre voix

Enfin chanter vous permet de prendre votre place dans l’espace, l’espace sonore bien sûr, l’espace vibratoire évidemment et l’espace physique.

Chanter peut donc vous permettre de travailler votre estime de vous-même et de trouver ou retrouver plus facilement votre place dans votre vie et auprès de vos proches.

Dans ce cas précis, chantez juste pour vous-même, sans occasion précise.

Essayez et sentez ce que le chant vous procure.

Laissez-vous emporter par votre voix. Vous risqueriez d’être surpris !

En résumé, le chant constitue un outil merveilleux de libération de soi, aussi un outil de méditation, à destination d’autrui. Enfin il est l’occasion de se positionner, de reprendre confiance en soi.

Cet article vous inspire ? Posez vos questions ou vos remarques en commentaire et j’y répondrai avec plaisir. Et partagez-le !

Bien à vous,

Émilie Laure

La pyrite, pour surmonter la fatigue

La pyrite est une des pierres que j’adore pour sa couleur et ses formes naturelles étonnantes. La nature est toujours étonnante. Comme tous les minéraux présents dans la nature, elle met à notre disposition ses propriétés au niveau physique, sur le plan émotionnel et sur le plan mental. Je vous propose de les découvrir dans cet article.

La pyrite, une pierre de protection

La pyrite est un excellent bouclier énergétique qui écarte l’énergie négative et les polluants y compris les maladies infectieuses, selon Judy Hall.

Vous pouvez la porter au cou, de sorte qu’elle protégera ainsi vos corps subtils et le corps physique.

Voir aussi sur le sujet : https://emilie-m.net/les-pierres-noires/

Ou encore https://emilie-m.net/la-labradorite-pierre-de-protection/

La pyrite renforce votre pouvoir de décision

En tant que pierre très positive, la pyrite vainc l’inertie et le sentiment de médiocrité, stimule la circulation de vos idées, permettant de puiser dans vos capacités et votre potentiel.

La pyrite est utile si vous avez besoin de mettre en place les grandes lignes d’une stratégie commerciale. Elle vous enseigne à voir au-delà des apparences et favorise la diplomatie.

Sur le plan psychologique, ce minéral soulage votre anxiété et votre frustration. Elle vous donne ainsi un coup de pouce pour booster votre confiance.

La pyrite réduit la mélancolie

Sur le plan émotionnel, votre pyrite atténue la mélancolie et le désespoir.

Elle contribue plus globalement à votre bien-être et à rétablir votre équilibre émotionnel notamment si vous la positionnez au niveau de votre plexus solaire.

La pyrite réduit la fatigue

Chargée en fer, la pyrite est une pierre intéressante pour surmonter votre fatigue. En effet, elle bloque les fuites énergétiques du corps physique et de l’aura. Elle augmente l’apport d’oxygène au sang et fortifie le système circulatoire.

Elle peut vous être utile pour stimuler la formation des cellules, réparer l’ADN endommagé, aligner vos méridiens et apaiser votre sommeil s’il est perturbé par des troubles gastriques. De plus, elle fortifie votre trajet digestif et neutralise les toxines ingérées. Elle est aussi bénéfique pour vos poumons allégeant l’asthme et la bronchite.

En résumé, la pyrite est une pierre de protection qui travaille notamment au niveau de votre sphère émotionnel. Ainsi elle vous permet d’avoir un pouvoir de décision renforcé. Elle participe à réduire vos états anxieux et mélancoliques. Enfin elle vous permet de réduire vos états de fatigue en oxygénant davantage le sang et grâce à sa forte teneur en fer.

Voir aussi la chalcopyrite qui comporte du fer : https://emilie-m.net/la-chalcopyrite-pierre-anti-douleur/

Vous avez encore des questions sur la pyrite ? Posez-les en commentaire et j’y répondrai avec plaisir.

Bien à vous,

Émilie Laure

Le rubis et ses vertus vivifiantes

Le rubis est une pierre dont vous avez sans doute entendu parler. Vous le voyez sur des bagues et autres bijoux. Pour autant, il peut aussi être employé en lithothérapie, quelle que soit sa qualité, gemme ou non.

Quelle est l’histoire du rubis ? Ses propriétés sur le plan physique, mental et émotionnel ?

L’Histoire du rubis

On retrouve le rubis dans l’histoire humaine et à travers les écrits. Ils relatent des légendes et aussi des « pouvoirs » dont la pierre serait porteuse. Les Romains, pour leur part, appellent le rubis et les autres pierres rouges brillantes Carbunculorum, signifiant “petit charbon ardent” ou “petit charbon allumé”.

Dans l’Antiquité, un rubis véritable est d’un grand prix. Vous pouvez aujourd’hui en trouver de différentes qualités et à des prix variés.

Le rubis, pierre la plus précieuse du Moyen-Âge, possède des vertus à nulle autre pareilles. D’après Jean de Mandeville :

Il l’emporte en beauté sur toutes les pierres rouges, il procure paix et concorde, apaise la colère, garde la personne qui le porte de tous périls et lui assure de beaux songes. Il préserve aussi les fruits des arbres, les vignes et la terre, des foudres et des tempêtes. Les plus précieux sont d’Orient…

Selon certaines légendes, pour annoncer un malheur, cette pierre change de couleur. Sa lumière serait d’une nature si extraordinaire que rien ne l’arrête, pas même les vêtements.

Il semblerait aussi que le rubis puisse éclairer les dragons et les chimères. Ces animaux fantastiques porteraient un rubis au milieu du front ou le tiendraient entre leurs dents. Ainsi font les vieux dragons aux yeux fatigués pour se diriger la nuit dans les campagnes et trouver, sans encombres, les ruisseaux et les fontaines.

Le rubis, pierre vivifiante

Aujourd’hui, on attribue toujours aux élixirs de rubis des vertus revivifiantes et désinfectantes. Pierre de vie, il donne courage et loyauté. Il symbolise le bonheur et le feu ardent. On l’associe, en priorité, au 4e chakra, le chakra du cœur.

Il fait donc partie des nombreuses pierres permettant de rééquilibrer l’énergie du cœur.

Voir aussi sur le sujet l’émeraude ou le quartz rose :

Les propriétés du rubis au niveau physique

Globalement, le rubis protège le cœur et le système circulatoire. Il stimule le fonctionnement de vos reins et de vos glandes surrénales. Il est dit aussi qu’il préserve des intoxications et des contagions. Il aide à faire baisser le taux de cholestérol et redonne tonus et vitalité. On lui prête aussi la propriété de favoriser la longévité. Si vous souhaitez améliorer votre acuité visuelle, essayez de travailler avec cette pierre soit en la plaçant sur vos yeux pendant 10 à 15 min, soit en cure d’élixir.

Cette pierre est utile aussi pour soulager vos tensions et vos crampes et les règles douloureuses. En tant que pierre rouge, vous pouvez l’employer pour traiter les fièvres et aider à favoriser votre activité sexuelle.

Enfin vous pouvez réduire les désagréments du mal de mer en la portant sur vous.

Les propriétés du rubis au niveau mental et émotionnel

Le rubis est une pierre de feu qui vous redonne joie de vivre et enthousiasme. Elle permet de développer votre confiance en vous-même et la persévérance.

C’est une pierre dont on dit qu’elle favorise la prospérité et régule l’hyper-activité.

Rattachée au 1er et 2e chakra, elle stimule votre créativité et accroît toutes les passions. Parallèlement, elle préserve de la jalousie et favorise la sagesse. Le rubis renforce votre volonté, et votre courage.

Enfin elle éloigne les cauchemars et favorise les rêves positifs.

Rappel, comme tout minéral, le rubis doit être nettoyé et rechargé.

Pour en savoir plus sur la question, voir : https://emilie-m.net/le-nettoyage-des-mineraux/

Pour conclure, le rubis est apprécié par les hommes depuis très longtemps. Et de nombreuses légendes se sont construites autour de ses « pouvoirs » et de ses liens avec des animaux fantastiques. Sur le plan physique, cette pierre est revivifiante et travaille aussi bien sur la sphère cardiaque que sur l’acuité visuelle.

Sur le plan mental et émotionnel, cette pierre apporte la joie de vivre et régule certains états émotionnels.

Vous avez encore des questions sur le rubis ? Posez vos questions en commentaire et j’y répondrai avec plaisir.

Bien à vous,

Émilie Laure

L’angélite, pour communiquer avec les plans supérieurs

C’est une pierre douce et forte à la fois : l’angélite. Je vous propose dans ce nouvel article de faire connaissance avec ce minéral et ses principales propriétés en lithothérapie : au niveau physique, mental et émotionnel.

L’angélite, pour mieux accepter votre corps physique

L’angélite, appelée aussi anhydrite favorise l’acceptation de votre corps physique. Pierre équilibrante, elle régule les secrétions thyroïdiennes et la circulation de vos fluides corporels en stimulant l’activité rénale. Très indiquée pour contrer la rétention d’eau dans le corps, l’angélite fait partie des pierres très utiles si vous suivez un régime ou une diète pour perdre du poids. 

En lithothérapie elle réduirait également les ballonnements et la rétention d’eau.

L’angélite, pour la montée de lait

L’angélite serait aussi recommandée pour soigner vos brûlures légères et vos coups de soleil. Elle serait aussi d’une grande utilité pour récupérer les fractures osseuses, calmer les rhumatismes et renforcer vos dents. Très utile si vous êtes une jeune maman, l’angélite favoriserait la montée de lait tout en dissipant la dépression post-natale pour la mère et l’excès d’agitation pour les bébés.

L’angélite, une pierre de communication

C’est une pierre de calme et de communication. Si vous êtes sensible, vous pouvez avec cette pierre renforcer votre lien avec votre guide spirituel et établir une communication avec lui. Certains d’entre vous auront un communication auditive directe, d’autres des visions, d’autres des signes. Et d’autres encore auront des communications lors de rêves. L’angélite favorise les qualités de patience et de paix intérieur.

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Autre pierre de communication, voir le lapis-lazuli : https://emilie-m.net/le-lapis-lazuli-une-pierre-delevation/

L’angélite ou anhydrite

L’angélite, pierre de vérité

Réputée pour son énergie paisible, qui serait à l’origine même du nom d’angélite, elle serait considérée, sur le plan spirituel, comme une pierre d’élargissement de votre champ de perception et d’élévation de votre conscience. Très utile pour calmer vos peines et vos douleurs psychiques, elle apporte la paix et l’apaisement des corps et de l’âme et favorise la prise de conscience, d’où sa réputation de pierre de vérité.

L’angélite fait ressortir vos sentiments positifs et vos élans compassionnels pour les autres. Elle favoriserait ainsi la communication et la diffusion de la paix, tant en vous-même qu’autour de vous. Pierre d’harmonie très puissante, vous pouvez poser votre angélite ou la porter directement sur votre corps pour bénéficier de ses bienfaits.

Je rappelle aussi que comme toutes les pierres, celle-ci doit être nettoyée et rechargée régulièrement.

Pour rappel sur le sujet, voir : https://emilie-m.net/le-nettoyage-des-mineraux/

En conclusion, l’angélite est une pierre d’un bleu pâle dont les propriétés physiques conduisent notamment à réguler la circulation des fluides tout en permettant une meilleure acceptation de votre corps physique. Au niveau, mental et émotionnel, c’est la pierre de vérité, qui vous apportera davantage de paix intérieure et de compassion.

Vous avez encore des questions sur l’angélite ? Posez vos questions en commentaire et j’y répondrai avec plaisir.

Bien à vous,

Émilie Laure