Quelles que soient les pratiques spirituelles et alternatives, force est de constater que la fabrication d’objets symboliques peut avoir un impact puissant au niveau thérapeutique.Dans cet article, je vous propose d’évoquer cette technique puissante et adaptable à tout âge, qu’il s’agisse de vous libérer de vos émotions, de fabriquer un objet pour travailler avec un esprit par exemple.Je vous propose enfin de faire le lien avec l’art-thérapie.

Fabriquer un objet pour se libérer de vos émotions

Dans mes pratiques chamaniques, les esprits (qu’il s’agisse d’alliés ou d’ancêtres) peuvent vous demander des réaliser des objets afin de vous accompagner dans la libération de vos émotions.Le bâton de parole est un objet chamanique qui est bien connu du grand public et dont on a restreint l’utilité (déjà importante) à celle de gérer les échanges des paroles. Celui qui détient le bâton de parole peut alors dire ce qu’il a sur le cœur. Le bâton de parole peut donc être un outil facilitateur si vous avez des difficultés à exprimer vos émotions.

La ou les personnes sont à votre écoute, à l’écoute de vos émotions. Une autre technique intéressante que j’utilise depuis longtemps pour moi comme pour les enfants, est celle d’utiliser le dessin. Quand les mots n’arrivent pas à sortir, c’est le dessin qui peut aider à exprimer ce qui se joue en vous. Et quand je parle de dessin, il ne s’agit pas nécessairement de quelque chose de beau. Le but est d’exprimer vos émotions là-encore.

Qu’il s’agisse de créer un bâton ou tout autre objet à partir de matériaux ramassés dans une forêt par exemple, vous avez la possibilité de matérialiser l’émotion avant sa transmutation, par une offrande au feu. Pour le solstice d’hiver, c’est un rituel que nous avons pratiqué avec différents amis. Nous avons préparé un bâton : nous lui avons transféré nos peurs. Puis avec amour et gratitude, nous avons remercié l’esprit du feu pour la transformation de ces énergies. Et si vous n’avez pas de cheminée ? Vous pouvez aussi rendre l’objet ainsi réalisé à la terre, dans la forêt par exemple. C’est aussi un rituel que j’ai pratiqué avec ma fille. Pensez alors à apporter des offrandes (fruits secs par exemple) au lieu pour le remercier d’œuvrer pour vous.

Pour en savoir plus : https://emilie-m.net/developper-des-relations-avec-les-esprits-dans-le-respect/

Fabriquer un objet pour travailler avec un esprit

Vous pouvez aussi réaliser un objet pour travailler avec un esprit spécifique ou une énergie spécifique. Le hochet peut être réalisé pour travailler avec un allié spécifique. Récemment, alors que j’ai déjà créé un bâton de parole personnel, mes ancêtres m’ont demandé de créer un bâton de parole pour les enfants abandonnés dans ma ligne. Quel rôle joue cet objet ? Il matérialise un pont entre ces êtres disparus et moi.

C’est un moyen de canaliser et cadrer, tout en reconnaissant les contacts avec ces défunts. Personnellement je travaille beaucoup avec le bois et le dessin. Ainsi j’ai été amenée à réaliser des bâtons pour matérialiser mes relations avec certains de mes alliés et leurs propriétés.Pour honorer l’esprit du cacao comme celui du tabac, j’ai réalisé des dessins. L’objet est ainsi un médiateur entre vous et l’esprit avec lequel vous souhaitez travailler (un allié par exemple). Il est la reconnaissance de la relation.

Voir aussi : https://emilie-m.net/le-chamanisme-lexperience-de-soi/

L’art thérapie, approche thérapeutique

L’art-thérapie s’est d’abord définie comme une technique de psychothérapie reposant sur l’utilisation de divers outils artistiques. Le recours à l’art-thérapie est fréquent dans plusieurs secteurs de la santé. L’objectif de cette pratique est que le patient puisse renouer un dialogue avec lui-même et autrui. Grâce à l’art (peinture, musique, théâtre etc.), le patient s’exprime en laissant sortir ses émotions et souffrances dans un but de mieux-être. Au-delà d’une pratique en lien avec des psychothérapeutes, c’est aujourd’hui une pratique qui est assurée par d’autres spécialistes.

Ce n’est donc pas une psychothérapie. Et la qualité du rendu n’est pas l’objectif de l’approche. L’objectif est bien de renouer avec soi-même, avec son intérieur.

En conclusion, vous pouvez ainsi constater des liens entre les premières pratiques de fabrication que je vous ai décrites plus haut et l’art thérapie. Les pratiques chamaniques proposent de rentrer en contact non seulement avec des parties de soi, mais aussi de réaliser un travail profond de transmutation, et de lien avec des esprits alliés. Toutefois, il faut être invité à réaliser de tels objets par vos alliés ou les esprits eux-mêmes.

L’art-thérapie est une pratique issue au départ de la psychothérapie et qui doit vous aider à exprimer vos émotions.

Vous avez encore des questions ou des remarques sur cet article ?

Posez-les en commentaires, j’y répondrai avec plaisir.

Bien à vous,

Émilie Laure

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