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l'huile essentielle de ravintsara

L’huile essentielle de ravintsara, anti infectieuse et stimulante

Cet article est dédié à l’aromathérapie et particulièrement une huile essentielle dont les propriétés sont très intéressantes pour le plus grand nombre : des plus grands aux plus petits. Je veux vous parler du ravintsara. Quelles sont les principales propriétés de cette huile essentielle ? Comment l’utiliser ? A qui est-elle déconseillée ?

L’huile essentielle de ravintsara, présentation

L’huile essentielle de ravintsara se nomme cinnamomum camphora CT cinéole. Cette huile essentielle contient des oxydes terpéniques à un fort pourcentage (65%), des monoterpènes (18%), des monoterpénols et des esters (respectivement à 5 et 8%).

L’huile essentielle de ravintsara anti infectieuse

L’huile essentielle de ravintsara constitue un anti infectieux très efficace au niveau viral et au niveau bactérien. On peut dire que cette huile essentielle a donc un large rayon d’action.

Elle est idéale pour les maux d’hiver ! Vous pouvez l’utiliser en cas d’état grippal, de maux d’origine ORL. Attention à avoir un diagnostic bien précis de la part de votre médecin, sans cela vous risquez d’utiliser une huile essentielle inappropriée.

Dans le cas d’un état grippal, privilégiez l’utilisation par voie cutanée, dans le bas du dos, le long de votre colonne vertébrale et sur le thorax, 4 à 5 fois par jour jusqu’à amélioration (3 gouttes dans de l’huile végétale).

L’huile essentielle de ravintsara, immunostimulante

L’huile essentielle de ravintsara est aussi immunostimulante, raison pour laquelle elle vous permettra de vous remettre rapidement sur pied.

Vous pouvez l’associer à la lavande vraie au sein de vos synergies, laquelle pourra travailler à la cicatrisation notamment de vos plaies ou à remonter votre moral.

Pour rappel sur la lavande vraie, voir : https://emilie-m.net/la-lavande-vraie-lhuile-essentielle-incontournable/

L’huile essentielle de ravintsara pour traiter les affections respiratoires

L’huile essentielle de ravintsara est tout à fait appropriée aux affections des voies respiratoires, ORL et bronches. Elle est expectorante.

Attention toutefois aux personnes asthmatiques. Cette huile essentielle est déconseillée pour vous. En revanche l’huile essentielle de pin sylvestre pourra être nettement plus appropriée aux personnes asthmatiques.

Pour rappel sur les précautions d’usage des huiles essentielles, voir aussi : https://emilie-m.net/les-dangers-des-huiles-essentielles/

En résumé, l’huile essentielle de ravintsara est l’huile essentielle à posséder chez soi pour les maux d’hiver, car elle est anti infectieuse. Utilisée à n’importe quel moment de l’année, elle stimulera votre immunité. Vous pouvez aussi y avoir recours pour traiter vos affections respiratoires. Attention toutefois si vous êtes asthmatique, cette huile essentielle vous est déconseillée.

Vous avez encore des questions ou des remarques sur l’huile essentielle de ravintsara ? Posez-les en commentaires, j’y répondrai avec plaisir.

Bien à vous,

Émilie Laure

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le citron jaune zest, huile essentielle digestive

Le citron jaune zest, une huile essentielle digestive

Le citron est un agrume dont les propriétés sont employées grâce à l’extraction de principes actifs contenus dans son écorce notamment, d’où le nom de l’huile essentielle « citron jaune zest ».

Toutes les huiles essentielles « zest » concernent des agrumes dont ont extrait les molécules aromatiques de leur écorce.

Le citron jaune zest est employé en aromathérapie aussi bien au niveau physique, mental que subtil. De son nom latin citrus limon, cette huile essentielle comporte 54 à 80 % de limonène et des coumarines et furocoumarines.

Le citron jaune zest, une huile essentielle anti-infectieuse

Le citron jaune zest est une huile essentielle que vous pouvez utiliser en tant que anti infectieux, antiseptique et anti bactérien.

Elle peut très bien être utilisée dans une synergie conjointement avec la lavande vraie, laquelle agira davantage sur la cicatrisation notamment.

Pour rappel sur la lavande vraie voir https://emilie-m.net/la-lavande-vraie-lhuile-essentielle-incontournable/

C’est aussi une huile essentielle vitamin P like. Elle vous aide à renforcer l’imperméabilité de vos capillaires et augmente votre résistance.

Le citron jaune zest, une huile essentielle favorisant la digestion

Vous pouvez employer cette huile essentielle pour améliorer votre confort digestif. Tout d’abord, le citron jaune zest possède une action litholytique. Cela signifie qu’elle favorise la dissolution des calculs biliaires.

Attention toutefois à la taille de ceux-ci et à être suivi par votre médecin.

Plus globalement, elle favorise la digestion, notamment des graisses et aura une action protectrice sur votre système hépatique.

Elle est également recommandée pour son action anti-cholestérol.

Le citron jaune zest, une huile essentielle irritante et photosensibilisante

Le citron jaune zest est une huile essentielle très attirante mais à manier avec précaution. D’abord en tant qu’huile irritante, il est très fortement recommandé que vous l’employez avec une huile végétale en support que ce soit pour une application par voie orale ou cutanée.

Pour rappel sur les précautions à prendre avec les huiles essentielles : https://emilie-m.net/les-dangers-des-huiles-essentielles/

Ensuite, le citron jaune zest est une huile essentielle très photosensibilisante. Donc en cas d’application cutanée, évitez d’exposer au soleil la partie sur laquelle vous avez appliqué votre synergie pendant au moins 12 heures.

Enfin c’est un fluidifiant sanguin léger. Tenez en compte si vous devez éviter la prise d’une telle huile essentielle.

Le citron jaune zest, pour avancer avec légèreté

Cette huile essentielle est un véritable calmant nerveux au même titre que la lavande vraie. Elle était très utile pour vous en cas de fatigue mentale.

Si vous êtes un adulte un peu trop sérieux, elle feera ressortir l’enfant qui sommeille au fond de vous.

Elle vous permet d’avancer sans le poids du stress et de l’anxiété.

En résumé, l’huile essentielle de citron jaune zest agit de manière holistique : en tant que anti infectieux par exemple, en favorisant votre digestion et en protégeant votre système hépatique. Sur le plan mental et émotionnel, elle vous aide à avancer avec légèreté. Attention à son application car elle est irritante et photosensibilisante.

Vous avez encore des questions ou des remarques sur le citron jaune zest ? Posez-les en commentaires, j’y répondrai avec plaisir.

Bien à vous,

Émilie Laure

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lavande vraie, huile essentielle incontournable

La lavande vraie, l’huile essentielle incontournable

Pour ce nouvel article dédié à l’aromathérapie, je vous propose d’aborder une huile essentielle incontournable : la lavande vraie. Elle est à l’aromathérapie ce que le quartz rose est à la lithothérapie : une classique.

Pour autant encore faut-il savoir de quelle lavande nous parlons exactement, de quelles propriétés physiques et émotionnelles et surtout comment l’utiliser.

La lavande vraie ou lavande fine

La lavande vraie est connue sous plusieurs noms communs : lavande vraie, lavande fine ou officinale. Si vous cherchez sa dénomination latine, là-encore vous pouvez trouver plusieurs noms pour la même plante aromatique : lavandula angustifolia, lavandula vera, lavandula officinalis.

L’huile essentielle de lavande vraie comporte des alcools terpéniques (le linalol) entre 32 et 42 % et des esters terpéniques (acétate de linalyle) entre 42 à 52 %.

Si en prenant connaissance des propriétés de votre huile essentielle, vous ne trouvez pas ces éléments, changez de fournisseur. Cela signifie que vous n’êtes pas face à une huile essentielle de lavande vraie. Peut-être s’agit-il alors de lavande aspic, de lavandin (assez proche de la lavande vraie toutefois) ou de la lavande stoechade.

Se tromper dans la dénomination d’une huile essentielle peut avoir des conséquences puisque certaines requièrent davantage de précautions d’utilisations que d’autres.

Pour rappel lire : https://emilie-m.net/les-dangers-des-huiles-essentielles/

La lavande vraie, huile essentielle cicatrisante

C’est l’huile essentielle à posséder absolument chez soi, dans sa trousse à pharmacie et à emporter en vacances. En effet, la lavande vraie a parmi ses propriétés celle d’être cicatrisante (sur des cicatrises récentes). Elle possède aussi des propriétés antalgiques, décontractante et anti inflammatoire. Vous pouvez aussi l’employer en tant qu’anti spasmodique.

Enfin la lavande vraie est légèrement sédative, fluidifiante sanguine légère et hypotensive.

Même si cette huile essentielle ne comporte pas de contre-indication, il ne faut pas oublier ces deux actions sur un terrain très défavorable.

la lavande vraie, une huile essentielle incontournable

La lavande vraie, une huile essentielle apaisante

Au niveau psycho-olfactif, vous apprécierez la lavande vraie pour son côté apaisant. Personnellement j’adore ! On peut dire qu’elle est douce et enveloppante.

Concrètement elle calmera vos angoisses, vous décontractera, calmera aussi la déprime. Elle peut aussi vous aider à vous endormir.

Pour vos enfants comme pour vous, elle calme les cauchemars.

Quand je pense à la lavande vraie, je pense aussi à une belle association avec le quartz rose !

Pour rappel sur le quartz rose : https://emilie-m.net/le-quartz-rose/

Globalement, la lavande vraie rééquilibre vos énergies, permet de vous calmer, aide à la créativité.

La lavande vraie et quelques utilisations

Tout d’abord, en tant qu’huile essentielle cicatrisante, vous pouvez l’appliquer pure directement sur votre peau. Versez une ou deux gouttes seulement et massez votre cicatrise. Faites cela une à deux fois par jour jusqu’à cicatrisation complète et disparition des rougeurs. Votre cicatrise sera ainsi très fine et presque invisible.

Pour les cicatrises plus anciennes, vous pouvez travailler avec l’hélichryse italienne. Son utilisation requiert toutefois plus de précautions que pour la lavande vraie.

Autre utilisation : vos enfants ont des poux ?

Vous pouvez utiliser la synergie suivante : Huile de Neem + 2 % d’huile essentielle de lavande vraie. 1h de pause (en curatif). On peut aussi mélanger l’huile de neem dans le shampoing pour les traitements à venir (environ 10 % et toujours 2% d’huile de lavande fine ou vraie).

Il existe bien sûr d’autres cas où vous pouvez employer cette huile essentielle. Pensez bien toujours à réaliser une synergie avec une huile végétale et en respectant le pourcentage maximal recommandé d’huile essentielle.

En résumé, la lavande vraie ou fine ou officinale fait partie de la famille des lavandes. Toutefois elle possède ses propres propriétés dont celles d’être cicatrisante, astringente, anti spasmodique et aussi calmante, apaisante et décontractante.

Vous pouvez l’utiliser pure dans certains cas (sur une cicatrise par exemple) ou en synergie pour compléter une autre huile essentielle. Vous pouvez également l’utiliser en olfaction.

Vous avez encore des questions ou des remarques sur la lavande vraie ? Posez-les en commentaires, j’y répondrai avec plaisir.

Bien à vous,

Émilie Laure

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Venez me rencontrer lors de ma prochaine conférence portant sur la géobiologie sacrée, le vendredi 15 février à 20h, salle St Henri n°2, 11 rue St Henri au Creusot.