Archives de catégorie : développement personnel

Bien-être et responsabilité

Bien-être et responsabilité

Nous faisons souvent le constat avec certains collègues (sophrologue, praticiens reiki, naturopathe, etc.) que les personnes qui viennent nous voir attendent une sorte de miracle de nos pratiques que la médecine conventionnelle ne leur fournit pas.

Et de plus en plus, je fais part aux personnes venant me voir de mon simple rôle d’accompagnant(e). Autrement dit, je renvoie chacun à sa propre responsabilité. Car le bien-être ne peut venir de l’extérieur de soi. C’est à l’intérieur de vous-même que vous le trouvez.

Cet article se propose de vous expliquer comment reprendre la responsabilité de votre vie et votre propre bien-être.

Votre bien-être grâce à des techniques traditionnelles ou alternatives

Il existe de nombreuses techniques traditionnelles holistiques vous permettant par vous-même d’être à l’origine de votre bien-être : Reiki Usui, Qi gong, yoga, méditation, sophrologie etc.

Pour rappel sur le Reiki Usui, voir : https://emilie-m.net/le-reiki-usui-au-quotidien/

Celles-ci ont pour objectif de vous permettre de vous sentir mieux physiquement, psychologiquement et moralement. Le travail vient de vous-même et pour vous-même.

Vous apprenez à prendre soin de vous.

Votre mieux-être vient de vous-même

De nombreuses disciplines alternatives souvent traditionnelles (voir celles citées plus haut) vous permettent de travailler par vous-même en toute autonomie, sans l’intervention (ou presque) d’un praticien. Certaines formations ou stages sont nécessaires en revanche pour certaines spécialités comme pour le Reiki, le Qi gong ou le yoga.

Vous reprenez ainsi l’entière responsabilité de votre vie.

Reprendre votre responsabilité

Aujourd’hui il est en effet nécessaire de sortir du triangle infernal du sauveur, de la victime et du bourreau. Vous êtes responsable de votre vie. Et à mesure que vous devenez conscient de cette réalité.

Les autres ne sont que des miroirs, des révélateurs de votre propre mal-être ou de votre bien-être. Cessez à présent de croire qu’ils sont responsables de ce qui vous arrive.

Vous détenez les clés de votre vie.

Vos praticiens sont des accompagnants sur votre chemin de prise de conscience et d’éveil.

Trop de gens pensent devoir déléguer leurs responsabilités à autrui, comme la médecine conventionnelle engage à le faire bien souvent.

Quelques exercices pour votre bien-être

Pour votre bien-être, prenez dès à présent les rennes de votre vie. Soyez bienveillant avec vous-même et engagez-vous dans certaines activités ou exercices.

Le bien-être passe d’abord par des activités simples et qui vous passionnent. Donnez-vous du temps pour les vivre, qu’il s’agisse de peinture, de balade en forêt ou de la lecture de livres.

Ensuite donnez-vous du temps pour assister à des conférences inspirantes ou les voir en ligne sur votre ordinateur ou votre tablette.

Pensez à travailler votre ancrage régulièrement pour rester dans le présent.

Voir aussi : https://emilie-m.net/lancrage-pour-vivre-au-present/

Des méditations simples sont à votre portée si vous souhaitez essayer.

Voir aussi : https://emilie-m.net/mediter-respirer/

En conclusion, vous pouvez travailler votre bien-être grâce à des techniques alternatives traditionnelles, en toute autonomie et/ou en étant accompagnant d’un praticien certifié.

Votre véritable bien-être vient de vous-même et vous conduit à reprendre la responsabilité de votre vie progressivement.

Des exercices simples au quotidien existent. Ils nécessitent certes un engagement. Soyez bienveillant avec vous-même et faites les changements nécessaires à votre mieux-être progressivement.

Vous avez encore des questions ou des remarques sur ce sujet ? Posez-les en commentaires, j’y répondrai avec plaisir.

Bien à vous,

Émilie Laure

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Le sens de la vie sur Terre

La vie est un terme que nous définissons tous à notre manière. Et pour beaucoup d’entre vous, celle-ci comporte des limites : un début et une fin. Et pourtant le doute aussi s’installe en vous. Se peut-il qu’il y ait autre chose après ? De quoi s’agirait-il ? Et peut-on se réincarner ?

Les limites de l’incarnation

La majorité d’entre vous s’accorde pour reconnaître les limites de l’incarnation ou de ce que vous appelez « la vie ». Donc votre temps est compté sur terre. Et vous constatez au quotidien que le temps passé en incarnation est différent d’une personne à une autre.

Chez certains d’entre vous cela peut d’ailleurs générer un véritable sentiment d’injustice lorsque vous voyez vos proches partir avant vous.

Cela serait dû davantage à une mission de votre âme et à des engagements pris avant de venir en incarnation.

La vie se poursuit après la mort

De nombreuses traditions spirituelles ou religieuses décrivent un « après ». Elles s’accordent sur ce point : une forme de conscience ou de vie se poursuit après la fin de l’incarnation, à la fin de vie de notre enveloppe physique.

Également de plus en plus de témoignages de personnes étant revenues d’une expérience de NDE (Near Death Experience) tendent à montrer qu’il y a un après, sans pouvoir toujours le définir d’une manière identique.

Voir un des nombreux témoignages du médecin-anesthésiste Jean-Jacques Charbonnier : www.larevuedelaudela.com/nos-collaborateurs/dr-jean-jacques-charbonier.htm

Enfin de plus en plus de scientifiques non seulement s’interrogent sur le sujet et surtout rejettent l’hypothèse d’une fin de vie « tout court » au moment de la mort du corps.

Le repos éternel ou la poursuite de notre élévation ?

Suivant certaines traditions, qu’elles soient occidentales ou issues d’autres pays, la mort laisserait place au repos éternel. Lorsque vous venez me demander des nouvelles de vos défunts, ceux-ci sont amenés à expliquer aussi le « quotidien » de ce qu’ils vivent de « l’autre côté ». Ce quotidien ne consiste pas nécessairement à se « reposer ».

Pour certains, il s’agit de comprendre les leçons de ces années passées en incarnation sur terre, alors que d’autres se construisent une sorte de quotidien assez proche de ce qu’ils vivaient incarnés. De la sorte, vos proches ne se préparent alors pas vraiment à une incarnation prochaine (voir aussi les écrits de Daniel Meurois sur le sujet).

Voir aussi : https://emilie-m.net/pourquoi-nos-morts-sont-toujours-vivants/

Pour d’autres, il s’agit de poursuivre leur évolution. C’est en comprenant les leçons acquises lors de la dernière incarnation, qu’ils peuvent mieux préparer la prochaine si celle-ci s’avère nécessaire. Parallèlement certains d’entre eux peuvent avoir choisi de devenir vos guides dans votre incarnation présente.

Pourquoi retourner en incarnation ?

Votre incarnation est loin d’être une punition. Elle répond à un choix, le vôtre, de pouvoir avancer dans votre évolution. Et de nombreux êtres de lumière expliquent qu’il est parfois plus « aisé » d’avancer dans son évolution en étant incarné qu’en ne l’étant pas.

Certes l’incarnation vous contraint à vivre la densité de la matière et aussi la dualité.

Pour certains d’entre vous, elle peut être d’autant plus difficile que vous avez connu une vraie difficulté à venir vous incarner.

Je rencontre régulièrement certains d’entre vous portant encore leurs ailes et qui ne veulent pas les lâcher. Pourtant votre incarnation sera nettement plus confortable si vous acceptez cette étape.

Un cycle d’incarnation sans fin ?

Se pose aussi la question, laquelle s’appuie aussi sur des croyances et certaines traditions spirituelles, d’un cycle d’incarnation sans fin. Comment pouvez-vous en sortir ? Devez-vous forcément subir des réincarnations ?

Je ne le crois pas. La vie sur Terre correspond à un passage à l’école. Si vous obtenez votre « diplôme », vous passez à la classe suivante. Le but de votre incarnation est bien loin d’être la souffrance. Il s’agit plutôt pour vous de vous rappeler d’abord que vous êtes un être de lumière venu expérimenter la densité et la dualité. Ensuite il convient également pour vous de dépasser les événements, les peurs, les angoisses que vous vivez et d’en tirer des enseignements.

Si vous arrivez à vous « extirper » de ceux-là, vous vous élevez. Et c’est bien l’un des objectifs qui nous relie tous en vivant une incarnation sur Terre : s’élever.

En résumé, une incarnation sur Terre peut sembler limitée dans le temps. Elle l’est selon les « engagements » que votre âme a pris juste avant votre incarnation. Et ensuite, la vie continue à sa manière et non pas sous un aspect matériel, mais elle continue bien. Les réalités de cette vie sont décrites de différentes manières selon les témoignages de personnes ayant vécu une NDE ou selon différentes traditions spirituelles.

Retourner en incarnation si cela s’avère nécessaire correspond donc à un choix, un choix pour évoluer davantage. A mon avis, ce cycle de réincarnation peut prendre fin et c’est bien notre objectif commun : mettre fin au cycle de réincarnation.

Vous avez encore des questions ou des remarques au sujet de cet article ? Posez-les en commentaires, j’y répondrai avec plaisir.

Bien à vous,

Émilie Laure

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Et à tout moment, inscrivez-vous à l’une des journées thématiques du cursus de médiumnité : communiquer avec les êtres de lumière ou avec vos amis les animaux ? Retrouvez toutes les dates ici !

Le Reiki Usui sur les objets

Le Reiki Usui sur les objets

Vous connaissez de plus en plus le Reiki Usui et savez à présent que cette technique japonaise s’emploie sur êtres humains (des enfants aux personnes âgées), sur les animaux et dans la nature.

Pour rappel sur ces sujets voir :

Savez-vous que vous pouvez utiliser le Reiki sur des objets ? A quoi cela peut-il vous servir ? Lisez la suite pour le savoir.

Le Reiki Usui pour nettoyer des objets

Le Reiki Usui est une technique holistique qui propose certains exercices pouvant être employés uniquement sur les objets. C’est le cas d’une technique que je transmets au deuxième degré « jaki kiri joka ho ».

Cette technique vous permet de nettoyer un objet qui vous semble chargé d’ondes négatives. Il peut s’agir d’un cadeau que l’on vient de vous faire, d’un minéral que vous venez d’acheter ou de tout autre objet dont la provenance vous semble douteuse. Avec cette technique, vous allez tout simplement nettoyer l’objet. Ensuite libre à vous en tant qu’initié Reiki ou praticien de recharger en énergie cet objet grâce au Reiki, en prenant celui-ci entre vos mains.

Le Reiki Usui pour protéger votre véhicule

Si vous avez l’habitude de prendre la route pour de longs trajets ou des trajets qui vous semblent dangereux (en raison du trajet lui-même ou de votre propre fatigue), vous pouvez protéger votre véhicule grâce aux symboles obtenus lors de votre deuxième degré Reiki.

Vous pouvez aussi chanter les kotodamas des symboles tout en conduisant.

Pour rappel sur les kotodamas voir aussi : https://emilie-m.net/reiki-usui-et-sons-sacres/

Si votre ordinateur a des difficultés à démarrer, vous pouvez aussi faire du Reiki dessus en posant vos mains sur votre ordinateur.

Le Reiki Usui pour dynamiser vos médicaments

Si ce ne sont pas des objets à proprement parler, les médicaments nécessitent souvent d’être revitalisés du fait même qu’ils sont pour la plupart réalisés à partir de molécules de synthèse.

De fait, l’utilisation du Reiki sur vos médicaments ou ceux de vos proches aura pour effet de réduire les effets secondaires de ceux-ci et d’apporter davantage d’énergie. Cela peut accroître leur efficacité également.

Au secours Reiki pour retrouver un objet

Enfin dès le premier degré de Reiki Usui, vous pouvez faire appel au Reiki pour retrouver un objet perdu. Cela fonctionne très bien et c’est étonnant. Comment faire ? Pensez à l’objet que vous souhaitez retrouver. Dites au secours Reiki, je souhaite retrouver tel objet. Puis lâchez prise.

Il faut vraiment lâcher prise afin que cela fonctionne. Si vous êtes déjà initié au Reiki et vous ne connaissez pas cette technique, essayez-la.

En résumé, le Reiki Usui peut être utilisé au-delà des traitements pour soi et pour autrui afin de nettoyer des objets de votre maison ou que vous venez d’acheter. Il peut aussi vous permettre de protéger votre véhicule par exemple. Lorsque vous prenez un traitement médicamenteux, vous pouvez réaliser du Reiki sur celui-ci, y compris sur un vaccin. Enfin vous pouvez faire appel au Reiki pour retrouver un objet perdu.

Vous avez encore des questions ou des remarques sur le Reiki pour les objets ? Posez-les en commentaires, j’y répondrai avec plaisir.

Bien à vous,

Émilie Laure

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les traditions spirituelles du Reiki Usui

La lignée Reiki, une tradition japonaise

Vous avez peut-être déjà vu sur le site internet de votre praticien Reiki une liste de maîtres Reiki correspondant à sa lignée. Mais de quoi s’agit-il exactement ? Pourquoi présenter sa lignée ?

Je vous propose de vous apporter quelques éclairages dans cet article.

Une lignée de grands maîtres

Le terme « lignée » est un terme usité dans les pratiques spirituelles orientales et il consiste à rappeler que l’enseignement délivré provient d’un grand maître (au sens : maîtrise de la pratique) et est retransmis fidèlement au disciple, sans aucune déformation, sans aucun ajout, sans aucun retrait des éléments de l’enseignement qui avait été dispensé au maître. A son tour, le disciple, devenu maître, transmettra le même enseignement à un disciple, et ainsi de suite (lignées dans le bouddhisme, par exemple).

Dans notre culture occidentale, on ne parle pas de « maître » et de « disciple », mais on utilise plus communément des termes tels que « professeur » et « élève ».

Une lignée pour une «traçabilité»

La lignée de votre enseignant est le fil conducteur reliant l’initiateur du Reiki (Mikao Usui dans tous les cas) à cet enseignant qui acquiert le titre de « maître-enseignant Reiki ». Cette traçabilité vous permet ainsi de savoir par quel chemin les enseignements ont été transmis, d’enseignant à enseignant.

Pour rappel sur l’approche spirituelle du Reiki, voir aussi : https://emilie-m.net/les-traditions-spirituelles-du-reiki-usui%ef%bb%bf/

L’utilité de la lignée

La lignée de votre enseignant constitue une information destinée à celui ou celle qui souhaite s’engager dans une formation de Reiki. Si tel est votre cas, votre formateur doit pouvoir vous la fournir facilement. Elle vous indique que votre enseignant a été formé par une voie officielle et qu’il ne s’est pas autoproclamé « maître-enseignant Reiki ». La lignée peut être également demandée à toute personne effectuant une reconnaissance en tant que thérapeute ou enseignant Reiki auprès d’un organisme de certification comme la fédération de Reiki (LFRU) ou le syndicat de Reiki.

La lignée de votre enseignant est le fil conducteur reliant l’initiateur du Reiki (Mikao Usui dans tous les cas) à cet enseignant qui acquiert le titre de « maître-enseignant Reiki ». Cette traçabilité vous permet ainsi de savoir par quel chemin les enseignements ont été transmis, d’enseignant à enseignant.

L’importance de la lignée dans la transmission de la formation

Si en théorie une lignée implique une transmission fidèle du début à la fin de la chaîne, il en va tout autrement dans la pratique. En effet, entre l’enseignement initialement dispensé par Mikao Usui et l’enseignement occidentalisé et structuré en degrés/niveaux, le Reiki a été adapté à un mode de vie essentiellement différent de celui du Japon au début du siècle passé.

Pour rappel sur les origines du Reiki Usui : https://emilie-m.net/le-reiki-usui-et-ses-origines-nippones/

Chaque enseignant guide le futur enseignant sur le chemin de la maîtrise en utilisant ses propres mots et son expérience personnelle. Son travail ne consiste pas à perpétuer un savoir fossilisé et dogmatique, mais à transmettre l’essence du Reiki, de cœur à cœur. Cela est primordial car plusieurs témoignages montrent que Mikao Usui souhaitait que sa méthode lui survive et évolue. Il n’avait pas fini le travail « d’étude » de celle-ci.

L’importance du choix du maître-praticien

Si vous avez à choisir votre enseignant, je vous suggère de vous appuyer sur votre ressenti à son égard plus que sur des noms (souvent inconnus) figurant sur une liste. Ils constituent une base essentielle pour savoir quels types d’enseignement ont pu lui être transmis. Mais ce n’est pas tout !

Même si les plus traditionalistes sont très attachés à la lignée, il est bien évident que celle-ci n’est pas garante de la personnalité et de l’état d’esprit de votre enseignant. La maîtrise Reiki n’est pas une finalité, mais un tremplin qui amène le nouvel enseignant à s’engager sur un chemin personnel qui va teinter largement sa manière de transmettre le Reiki au fil de sa pratique.

Pour rappel aussi sur le choix de l’enseignant Reiki : https://emilie-m.net/peut-on-changer-denseignant-reiki/

En résumé, la lignée de Reiki constitue une tradition orientale vous permettant de vous interroger sur le parcours de formation et les pratiques transmises à votre enseignant. Elle peut être importante afin d’être « reconnu » par certaines institutions (associations ou syndicat par exemple). Si elle constitue des éléments de preuve d’enseignements reçus par votre enseignant, elle ne confirme toutefois pas ce que celui-ci vous transmettra. Prenez ainsi le temps de faire connaissance de la personne avec laquelle vous souhaitez vous former. Vous pourrez aussi toujours changer d’enseignant en cours de chemin.

Vous avez encore des questions ou des remarques sur la lignée de Reiki Usui ? Posez-les en commentaires, j’y répondrai avec plaisir.

Bien à vous,

Émilie Laure

les traditions spirituelles du Reiki Usui

Les traditions spirituelles du Reiki Usui


Le Reiki Usui est une technique holistique de traitement par imposition des mains dont les origines sont souvent méconnues. En effet, le Reiki s’appuie à 50 % sur l’autotraitement et les techniques de traitement sur autrui et pour 50 % sur une pratique spirituelle selon Mikao Usui senseï.

Chaque initié et praticien reste libre de pratiquer toutefois comme bon lui semble.

Originaire du Japon, cette technique s’appuie sur plusieurs traditions spirituelles que Mikao Usui, son fondateur, a pratiqué lui-même.

Pour rappel sur les origines nippones du Reiki Usui, voir : https://emilie-m.net/le-reiki-et-ses-origines-nippones/

Je vous propose de vous les présenter succinctement afin de mieux comprendre l’essence de cette pratique traditionnelle venue du Japon.

Le shugendo, pratique ancestrale dans les montagnes sacrées

Le shungendo est une tradition spirituelle millénaire japonaise que Mikao Usui a pratiquée. Elle repose notamment sur des pratiques dans des montagnes sacrées et des retraites seul ou en groupe, sur des durées plus ou moins longues.

Plus globalement, « ce chemin de la formation et de l’essai » (traduction littérale du shugendo) imprègne toute la culture nippone dans son ensemble.

Certains disent qu’elle se rapproche de ce que l’on appelle le chamanisme. En y regardant de plus près, vous pouvez constater que le shugendo s’appuie sur des personnages réels ou fictifs pour développer ses traditions.

Aujourd’hui encore, le shugendo se pratique, y compris en France.

Le Mikkyo, le bouddhisme tantrique japonais

Le mikkyo désigne l’enseignement secret du bouddhisme ésotérique Shingon et dans une moindre mesure Tendai. Le terme mikkyo est une traduction générale de plusieurs termes indiens possibles.

A priori le mikkyo est assez proche du bouddhisme vajrayâna qui s’est développé principalement au Tibet.

Le mikkyo est un tantrisme dit de la main droite, car il n’utilise pas de pratiques sexuelles.

Dans plusieurs écrits concernant le shungendo, vous pouvez apprendre comment progressivement les différentes pratiques que je vous présente ici-même se sont influencées les unes et les autres. Ainsi le mikkyo et le shintoïsme ont-ils imprégné le shugendo.

Les poèmes de l’empereur Meiji

L’Empereur Mutsuhito (1852-1912) accède au trône en 1867 et inaugure l’ère Meiji, nom qu’il prendra à sa mort.

L’ère Meiji signifie gouvernement éclairé et désigne une période de réformes et une ouverture du Japon en direction de l’Occident. L’Empereur Meiji développait ses facultés spirituelles et avait écrit des poèmes (125 gyosei). Ces poèmes font partie d’un recueil au nom de « Usui Reiki Hikkei » que l’association japonaise de Reiki a remis à ses étudiants.

Leur but est d’aider l’étudiant à se concentrer sur l’essentiel, tout comme les cinq préceptes ou règles de vie.

Pour rappel sur les idéaux du Reiki, voir : https://emilie-m.net/specialites/le-reiki/les-ideaux-du-reiki/

Mikao Usui s’est inspiré des poèmes de l’Empereur Meiji pour rédiger les idéaux du Reiki. Vous pourrez vous en rendre compte à la lecture de certains poèmes.

Le shintoïsme ou la voie du divin

Le shinto ou shintoïsme consiste en un mélange des éléments polythéistes et animistes. Il s’agit de la plus ancienne religion connue du Japon et liée à la mythologie.

Pour certains, le shinto est avant tout l’expression profonde de la culture ancienne des Japonais. Le shinto considère comme divins aussi bien des forces de la nature que des animaux ou des hommes célèbres. Ces divinités s’appellent « kami » en japonais et leur équivalent chinois est shin.

« To » ou « do » signifie « voie » ou « méthode » en sino-japonais. Ainsi « shinto » est littéralement la « voie des divinités ».

En résumé, les traditions spirituelles sur lesquelles s’est développé le Reiki Usui sont multiples et globalement étroitement liées à la culture nippone. Ainsi le shugendo, pratique ancestrale des montagnes en est l’exemple. Le mikkyo et le shintoïsme sont deux autres pratiques spirituelles anciennes qui guident le pratiquant dans une voie d’élévation.

Enfin plus proche de vous, les poèmes de l’Empereur Meiji, lui-même inspiré spirituellement, ont guidé Mikao Usui qui les avait lui-même intégré dans ses enseignements.

Vous avez encore des questions ou des remarques sur les traditions spirituelles du Reiki Usui ? Posez-les en commentaires, j’y répondrai avec plaisir.

Bien à vous,

Émilie Laure

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le grenat fortifie le sang

Le grenat recharge en énergie le sang

Tout comme il existe la famille des quartz ou des calcites, il existe une famille de minéraux regroupant différents grenats. Dans cet article, je vous propose de revenir sur les principales propriétés de celle-ci.

Les caractéristiques physiques du grenat

Vous pouvez trouver des grenats de différentes couleurs : rouge, rose, vert, orange, jaune, brun ou encore noir. Le cristal peut être transparent ou translucide, souvent petit et facetté ou en morceau opaque plus grand.

C’est une pierre que vous trouverez assez facilement car elle est disponible dans le monde entier.

le grenat recharge en énergie le sang

Le grenat purifie le sang

Parmi ses propriétés physiques, le grenat peut vous être utile pour régénérer votre corps et aider à stimuler votre métabolisme. On dit qu’il traite les troubles spinaux et cellulaires. En outre, le grenat purifie et recharge en énergie le sang, le cœur et les poumons.

Il aide aussi à l’assimilation des substances minérales et des vitamines.

Pour les femmes connaissant certaines troubles de la ménopause comme la rétention d’eau, une cure d’élixir de grenat peut vous être utile pour atténuer ces troubles.

Pour rappel sur les cures d’élixir : https://emilie-m.net/les-elixirs-de-cristaux-pour-quoi-faire/

Le grenat vous aide à éliminer les idées obsolètes

Le grenat du point de vue psychologique peut vous être très utile car il affûte les perceptions des autres et de soi-même. Il vous aide à faire disparaître les modèles invétérés de comportement qui n’ont plus lieu d’être et contourne l’opposition ou le sabotage instinctif.

Sur le plan mental, il vous aide à écarter les idées inutiles ou obsolètes.

Le grenat ouvre le cœur et favorise la confiance en soi

Sur le plan émotionnel, le grenat élimine les inhibitions et les tabous. Il vous aide à ouvrir votre cœur et favorise la confiance en soi.

Sur ce dernier point, il rejoint en cela l’améthyste. Pour l’amour de soi, le grenat va dans le sens du quartz rose.

Pour rappel sur cette pierre : https://emilie-m.net/le-quartz-rose/

Une famille de grenats aux multiples propriétés

En plus des caractéristiques génériques, les formes et les couleurs des autres grenats possèdent des propriétés supplémentaires. Le grenat almandin par exemple favorise l’absorption du fer. L’andradite stimule la créativité. Le grenat grossulaire inspire la coopération. La mélanite renforce votre résistance et favorise l’honnêteté.

En résumé, les grenats sont des pierres accessibles partout et sous différentes couleurs et tailles. Le grenat travaille au niveau physique sur les fluides et notamment le sang. Au niveau psychologique, il vous aide à éliminer les idées obsolètes. Au niveau émotionnel, il vous aide à ouvrir votre cœur et à retrouver confiance en vous.

En outre, la famille des grenats est riche de minéraux complémentaires dont les propriétés viennent compléter celles de base.

Vous avez encore des questions ou des remarques sur le grenat ? Posez-les en commentaires, j’y répondrai avec plaisir.

Bien à vous,

Émilie Laure

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Et dès maintenant, inscrivez-vous à la prochaine journée bonheur avec la présence de Bruno Sabalat, professeur de yoga, en plus de celle de mon amie Nathalie Bergeron, medium et coach et de moi-même. Rendez-vous le dimanche 17 mars à Flacey-en-Bresse dans un lieu enchanteur !

la géobiologie sacrée pour évoluer

La géobiologie sacrée, pour évoluer

Dans cet article, je souhaite vous présenter la géobiologie sacrée, une branche de la géobiologie.

Pour rappel sur la géobiologie voir : https://emilie-m.net/geobiologie-traditionnelle-et-geobiologie-holistique/

De quoi s’agit-il exactement ? Qu’est-ce que le sacré ? Comment aborder les sites sacrés ? Qu’est-ce que la géobiologie sacrée peut apporter à l’être humain ?

La géobiologie sacrée étudie les sites « sacrés »

La géobiologie sacrée est une des branches de la géobiologie qui étudie les sites « sacrés » : lieux de cultes anciens voire antiques, abbayes, sites mégalithiques, églises romanes et gothiques, ermitages, sources miraculeuses etc.

Ces lieux sacrés sont implantés sur des lignes de forces énergétiques telluriques et cosmiques de telle sorte que ces lieux vibrent à un niveau vibratoire très haut.

Il n’est donc pas recommandé de vivre constamment dans ces hauts lieux énergétiques qui ne correspondent pas à un lieu de vie « normal », où l’être humain doit être équilibré entre les deux énergies, tellurique et cosmique.

Le sacré vs le religieux

La notion de sacré est souvent rattachée à celle de religieux car plusieurs religions, notamment la chrétienté, se sont réappropriées au fil du temps le sacré.

Or le sacré est en chacun de vous. Le sacrum ne constitue-t-il pas une partie de votre corps ? Il s’agit de cette partie essentielle qui permet d’articuler votre bassin et sur lequel repose l’ensemble de votre corps. Il constitue le lien entre le haut du corps et le bas du corps.

Donc le sacré serait le lien entre le haut et le bas, entre le visible et l’invisible.

L’approche sacrée vise à permettre à l’individu de trouver l’équilibre entre le haut et le bas tout en étant pleinement incarné.

La circulation sur les sites sacrés

Aborder les sites sacrés, qu’ils aient été « récupérés » par les religions ou non, requiert beaucoup de respect pour le site et une grande écoute de soi-même.

Prenez le temps d’entrer dans le site en écoutant les réactions de votre corps, vos propres messages intérieurs. Avez-vous envie de vous arrêter un instant ?

la géobiologie sacrée pour évoluer

Avant d’entrer dans un site sacré, il est nécessaire de prendre le temps de se centrer et de se mettre en contact avec le lieu. Abordez-le avec gratitude et il s’ouvrira à vous. Vous pouvez bien sûr chanter si vous le souhaitez des chants sacrés ou réciter des mantras.

Pour rappel sur le mantra : https://emilie-m.net/creez-votre-propre-mantra-pour-vous-eveiller/

Évitez d’arriver en terrain conquis car il risque de ne rien vous apporter. Si vous avez des ressentis très fins, vous pourrez en profiter et suivre la guidance des énergies du lieu. Sinon vous pouvez participer à des journées proposées par des géobiologues qui vous guideront dans la compréhension du site et la circulation sur celui-ci.

Initiations et évolution grâce aux sites sacrés

Quand vous vous rendez sur un lieu sacré, ceux-ci vous apportent une énergie très puissante das votre corps et vous permettra de vivre une expérience énergétique très impressionnante.

Les énergies des lieux sacrés qui entrent en vous vous permettent d’évacuer des émotions coincées dans votre corps qu’il s’agisse de tristesse, de colère ou de mal-être par exemple.

Elles vous aident à trouver des réponses à vos questions, à vous soigner d’un problème physique ou mental. Ce sont donc des lieux de traitement holistique.

De plus, ils vous permettent de vous connecter à votre être spirituel, de trouver la paix et de la sérénité et de mieux comprendre où vous en êtes sur votre chemin de vie.

En conclusion, la géobiologie sacrée est une branche de la géobiologie qui aborde les sites sacrés. Le sacré est en chacun de vous. C’est ce qui fait le lien entre le haut et le bas, le visible et l’invisible. Aborder un site sacré requiert du respect, l’ouverture de ses sens subtils et parfois aussi l’accompagnement d’un géobiologue pour vous guider dans la compréhension du lieu et la circulation sur celui-ci.

Enfin circuler sur des lieux sacrés peut vous apporter un bien-être physique, mental et émotionnel tout en vous aidant à poursuivre votre évolution spirituelle.

Vous avez encore des questions ou des remarques sur la géobiologie sacrée ? Posez-les en commentaires, j’y répondrai avec plaisir.

Bien à vous,

Émilie Laure

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Reiki Usui

Peut-on changer d’enseignant Reiki ?

Le Reiki Usui est une technique de traitement par imposition des mains et de développement personnel. Pour pouvoir la pratiquer, vous devez suivre des stages (un ou plusieurs) selon le ou les degrés que vous souhaitez atteindre.

Pour rappel sur le déroulement d’un stage : https://emilie-m.net/le-deroulement-dun-stage-de-reiki-usui/

Pour autant, êtes-vous obligé de suivre l’intégralité de votre formation avec le même enseignant ? Quelques éléments de réflexion dans cet article pour vous permettre de faire votre choix.

La liberté de choisir son enseignant Reiki

Tout d’abord, les enseignements Reiki sont dispensés par un praticien certifié ayant obtenu le degré de Maître-enseignant. Vous avez la liberté de choisir la personne qui vous plaît. Et il est important de sentir si vous êtes attiré par cette personne. Le mieux peut être de la contacter par téléphone et/ou d’échanger par mail avec elle pour vous faire une première impression.

Cette première prise de contact vous laisse totalement libre de vous renseigner auprès d’autres personnes et de faire votre choix librement.

En outre, une première formation avec un enseignant vous laisse libre de poursuivre votre « cursus » avec une autre personne.

Des informations à vérifier sur le contenu de la formation Reiki

Vous avez peut-être déjà décidé de changer d’enseignant Reiki. Avant de faire votre choix concernant votre nouvel enseignant, informez-vous sur le contenu de ses formations, que ce soit au niveau du ou des degrés que vous avez déjà obtenus comme au niveau de ce qu’il proposera pour le stage qui vous intéresse directement.

Cela vous permettra de voir s’il vous manque des informations ou si vous êtes à jour des enseignements.

Un enseignant Reiki peut vous demander de repasser un degré

De son côté, l’enseignant Reiki peut vous demander de lui fournir votre dernier certificat et vous poser des questions sur les derniers enseignements que vous avez reçus. Au mieux, vous pourrez directement réaliser la suite des stages avec lui. Sinon, il peut vous demander de participer à un atelier Reiki pour mettre à jour ce que vous n’aurez peut-être pas reçu de votre précédent enseignant. Un enseignant Reiki peut enfin vous demander de repasser un degré que vous avez déjà obtenu avec un précédent collègue.

En principe, dans ce cas précis, l’enseignant Reiki vous proposera un stage à un prix réduit.

Concernant les ateliers Reiki, seuls certains enseignants les proposent. Le mieux est de voir les modalités de « rattrapage » avec l’enseignant.

Des changements successifs d’enseignants Reiki sont possibles

Pour de nombreuses raisons, vous pouvez choisir à plusieurs reprises de changer d’enseignants Reiki. Vous avez tout à fait le droit et la possibilité, tant que vous suivez les recommandations précédentes quant à l’entretien avec l’enseignant. Dans tous les cas, demandez la lignée de l’enseignant. Il doit normalement vous la fournir.

Cela peut vous permettre de confirmer votre choix. En tout état de cause, ce sera l’enseignant qui aura aussi son mot à dire. Il peut refuser de vous prendre pour suivre son enseignement.

Des changements parfois difficiles du fait des écoles de Reiki

Si la première session de Reiki que vous avez suivie a été réalisée dans une école de Reiki bien précise, il se peut qu’un enseignant vous refuse.

Au Japon, à la suite du décès de Mikao Usui, ses élèves et d’autres après eux, ont créé leurs propres écoles de Reiki avec leurs propres règles.

De fait chacune se présente comme l’héritière des enseignements de Mikao Usui et la seule à détenir les enseignements originaux. Faites donc attention car certains de ces « courants » sont présents en Europe. Si vous avez débuté dans une école un peu plus fermée que les autres, il est possible de vous vous sentiez contraint de poursuivre dans celle-ci.

Parlez-en à d’autres enseignants Reiki indépendants. Et voyez avec eux les possibilités qui se présentent à vous.

Comme je l’ai expliqué dans un précédent article, le Reiki est ouvert sur le monde. Donc laissez-vous la liberté d’évoluer à votre rythme et avec l’enseignant que vous souhaitez sans obligation.

Pour rappel sur l’ouverture du Reiki sur le monde : https://emilie-m.net/le-reiki-usui-une-technique-ouverte-sur-le-monde/

En résumé, le Reiki Usui est une technique induisant une totale liberté de choix de son enseignant et aussi la liberté d’en changer. Il reste primordial de vérifier les contenus d’informations des différents enseignants qui vous intéressent afin de vous assurer qu’ils puissent vous convenir. Un enseignant Reiki peut vous demander de participer à un atelier de révision ou de repasser un degré. Des changements successifs d’enseignants sont aussi possibles.

Enfin faites attention aux différentes écoles de Reiki qui existent. Sentez-vous libre car vous l’êtes !

Vous avez encore des questions ou des remarques sur le Reiki Usui ? Posez-les en commentaires, j’y répondrai avec plaisir.

Bien à vous,

Émilie Laure

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créer votre mantra

Créez votre propre mantra pour vous éveiller

Pour ce nouvel article, je vous propose de parler d’un terme souvent employé sans connaître sa signification et son rôle : celui de mantra. De quoi s’agit-il ? Quel rôle peut-il jouer dans votre vie ? Et pouvez-vous vous-même créer un mantra ?

Le mantra, un hymne sacré

Un mantra du sanskrit ; devanāgarī : मन्त्र ; signifie « délibération, maxime ; hymne sacré, formule mystique, incantation magique ». Il constitue dans l’hindouisme, le bouddhisme et le sikhisme par exemple, une formule condensée, formée d’une seule syllabe ou d’une série de syllabes, répétée sans cesse avec un certain rythme, dans un exercice de méditation ou à des fins religieuses.

Vous pouvez donc parfaitement intégrer un mantra dans vos différentes approches méditatives, y compris celles en mouvement par exemple.

Pour rappel : https://emilie-m.net/mediter-en-mouvement/

Le mantra agit par résonance

Le mantra est basé sur le pouvoir du son , c’est-à-dire la vibration et la résonance. C’est donc par la vibration du son et sa résonance que le mantra que vous répétez peut modifier votre environnement et vous-même lorsque vous le récitez.

Par ailleurs dans certaines pratiques, la justesse de la prononciation du mantra est traditionnellement considérée comme importante. C’est ainsi le cas notamment des kotodamas au Japon.

Pour rappel sur le sujet : https://emilie-m.net/reiki-usui-et-sons-sacres/

Le mantra pour calmer le mental

Lorsque vous récitez un mantra, vous avez pour objectif de canaliser votre mental. Un mantra peut servir aussi à des fins de protection, d’invocation ou de célébration d’une construction de temple. Ses vertus, conjuguées à votre intention et à votre concentration vous seront bénéfiques.

Vous pouvez l’utiliser en tant que support de méditation.

mantra om

Créez votre propre mantra pour vous éveiller

Le but de la pratique du mantra peut être un bienfait physique ou spirituel. Bien que typiquement liées à l’hindouisme et au bouddhisme, des pratiques analogues à la récitation de mantras se retrouvent dans la plupart des religions. Dans le christianisme, toute prière est relation avec Dieu ou ses saints.

Aussi vous pouvez créer vous-même votre mantra. Il doit s’agir d’une phrase positive aussi courte que possible. Rédigez-la pour veiller à ce qu’elle ne comporte qu’une idée à la fois.

Ce mantra peut vous aider à travailler sur votre paix intérieure ou le changement de votre état d’esprit si c’est ce que vous souhaitez.

En résumé, un mantra constitue un hymne sacré qui agit par résonance sur votre mental, vos émotions et votre environnement. Il calme votre mental et contribue à votre éveil au quotidien. Vous pouvez vous-même créer vos mantras afin de les employer au cours de vos pratiques méditatives.

Vous avez encore des questions ou des remarques sur cet article ? Posez-les en commentaires, j’y répondrai avec plaisir.

Émilie-Laure

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pardon universel

Le pardon universel

Vous vivez aujourd’hui une époque où tout est possible : le meilleur comme le pire. Vous êtes pleinement les acteurs de ce que vous vivez. Vous l’êtes à travers votre pouvoir créateur.

Je vous ai parlé dans un précédent article des égrégores qui en sont un exemple concret.

Pour rappel : https://www.emilie-m.net/les-egregores-ces-nuages-que-vous-nourrissez/

Aujourd’hui je souhaite revenir sur une étape essentielle dans votre développement personnel : le pardon. Pourquoi pardonner ? Comment pardonner ? Cet article vous propose de vous apporter des éléments de réponses.

Pardonner pour entamer le changement

Nous souhaitons tous un monde meilleur pour nous-même et nos enfants. Mais quels moyens nous donnons-nous ? Nous nous présentons sur la défensive plutôt que de réfléchir à notre part de responsabilité.

Pourtant aujourd’hui, vous pouvez entamer le changement.

L’énergie du pardon est une énergie forte et salvatrice.

Oh bien sûr, il est hors de question de chercher à vouloir sauver le monde.

Pour rappel : https://www.emilie-m.net/le-syndrome-du-sauveur/

Pardonner pour soi-même

Lorsque vous cherchez à pardonner, c’est pour vous-même que vous le faites d’abord. Et c’est souvent vous-même que vous cherchez à pardonner. Pardonner de vivre telle ou telle situation.

Le pardon apaise. Il est salvateur.

J’ai vécu dans ma vie des situations très difficiles. Et deux choix se présentaient à moi : soit poursuivre mon chantier destructeur de haine, soit pardonner. J’ai pardonné et je m’en suis sentie profondément apaisée.

Pardonner et se respecter

Vous pouvez pardonner face aux pires drames. Pour autant, il est hors de question de fermer les yeux ou d’être dans le déni. Le pardon inclut inévitablement le respect de soi. Oui vous avez vécu une situation inconfortable. Et si la même se présentait, devriez-vous encore réagir de la même manière ? Vous avez le choix. Devez-vous vraiment vous imposer certaines situations dans votre vie ? A vous d’être le changement que vous souhaitez voir dans votre vie et dans le monde.

Respectez-vous et définissez-vous même les contours de votre vie.

Si vous souhaitez vivre des relations de travail respectueuses, alors soyez respectueux et faites appel aux « autorités compétentes » au sein de la structure ou extérieures afin de vous faire respecter. Vous le méritez. Vous envoyez alors un signal fort.

Le pardon universel

Vous pouvez aller plus loin en cherchant à pardonner à un niveau plus élevé. Vous avez connaissance de situations qui ne semblent pas vous concerner ? Pourtant dès lors que vous en avez connaissance, vous l’êtes. Nous sommes tous reliés les uns aux autres. Vous êtes donc bien concerné par la situation, que vous en ayez pris connaissance par les informations télévisées ou par votre voisin.

Pardonner contribue au changement en chacun de vous, autour de vous, dans le monde entier. C’est la part de Colibri que vous réalisez en prenant vos responsabilités.

Comment pardonner ?

Plusieurs exercices sont possibles au quotidien. L’un des plus simples peut être d’écrire une phrase courte que vous répétez à voix haute en vous regardant dans le miroir chaque matin.

Cela peut commencer simplement par « Je me pardonne ». Après plusieurs jours, vous ressentirez peut-être le besoin de préciser une situation.

Pensez toujours à écrire votre phrase positivement.

Si cette phrase vous met mal à l’aise, vous pouvez réaliser un deuxième exercice. Il s’agit d’un exercice de visualisation.

Vous avez en tête une situation bien précise. Maintenant pensez à la personne que vous aimez (il peut s’agir de votre conjoint/e, de votre enfant par exemple). Sentez dans votre cœur le bien-être que cela génère chez vous. C’est l’amour. Faites grandir cet amour et envoyer-le à la situation douloureuse. Dans un premier temps, faites cet exercice pendant une à deux minutes. Puis essayez de tenir au moins 5 minutes. Progressivement la charge émotionnelle liée à cet événement réduira et vous pourrez alors pardonner et être en paix.

En conclusion, le pardon est un immense cadeau que vous vous faites, un cadeau pour entamer un changement à un niveau personnel d’abord et un niveau universel ensuite. Pardonner, c’est aussi apprendre à se respecter. Alors offrez-vous ce cadeau au quotidien.

Vous avez encore des questions ou des remarques sur cet article ? Posez-les en commentaires, j’y répondrai avec plaisir.

Émilie-Laure

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