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calcite

Les calcites, pierres favorables pour l’élimination

Ce nouvel article est dédié à une famille de pierres méconnues : les calcites. Je dis bien les calcites, car elle existe sous plusieurs formes et couleurs. Je vous propose de vous présenter leurs principales propriétés physiques, au niveau mental et émotionnel et spirituel. Nous terminerons sur l’utilisation de la calcite en géobiologie.

La calcite purifie les organes d’élimination

Sur le plan physique, vous pouvez porter une calcite ou la poser 10 minutes par jour sur vos organes d’élimination si ceux-ci sont affaiblis. En outre, vous pouvez aussi l’utiliser car elle favorise l’absorption du calcium dans les os tout en détruisant les calcifications et en fortifiant le squelette et les articulations.

Chez vos jeunes enfants, elle aidera à fortifier le système immunitaire et leur croissance.

Attention, si vous suivez un traitement médical, il est important de le poursuivre. Toute interruption de traitement est uniquement décidé par votre médecin référent.

La calcite stimule la mémoire

Sur le plan mental, vous pouvez utiliser la calcite pour stimuler votre mémoire, calmer votre esprit. Elle stimulera aussi votre intuition et vous aidera à développer votre discernement.

C’est une pierre intéressante si vous êtes étudiant ou suivez actuellement une formation car elle vous aidera à décider quelle information est importante, puis de la retenir.

Si vous avez tendance à vous dévaloriser, vous pouvez porter sur vous-même la calcite, associée à un quartz rose par exemple.

Pour rappel sur le quartz rose : https://emilie-m.net/le-quartz-rose/

calcite orangeLa calcite allège le stress émotionnel

Sur le plan psychologique, la calcite relie les émotions à l’intellect, engendrant l’intelligence émotionnelle. Elle vous aide à combattre la paresse en vous permettant de devenir plus énergique sur tous les plans.

En outre, elle allège le stress émotionnel en le remplaçant par la sérénité. Pierre stabilisante, elle vous permet d’accroître votre confiance en vous-même et votre capacité à surmonter les obstacles.

La calcite dorée, excellente pour la méditation

Parmi les calcites, certaines sont davantage appropriées pour un travail spirituel. Ainsi la calcite dorée est excellente pour la méditation. Elle vous permet de vous accorder aux plans mentaux supérieurs.

La calcite éloigne les énergies négatives

Placée dans la pièce, cette pierre écarte les énergies négatives et intensifie l’énergie personnelle.

Elle est donc particulièrement intéressante pour les personnes sensibles, les thérapeutes, que ce soit dans un local privé ou professionnel.

Pensez toutefois à bien la nettoyer.

Pour rappel : https://emilie-m.net/le-nettoyage-des-mineraux/

En résumé, les calcites sont des pierres favorables aux organes d’élimination. Elles agissent sur la mémoire, la gestion du stress et la confiance en soi. Certaines peuvent être un soutien dans vos exercices de méditation. Enfin dans votre maison, la calcite est une pierre qui éloigne les énergies négatives.

Vous avez encore des questions ou des remarques sur les calcites ? Posez-les en commentaires, j’y répondrai avec plaisir.

Bien à vous,

Émilie Laure

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Reiki Usui

Le Reiki Usui, une technique ouverte sur le monde

A plusieurs reprises, le Reiki Usui a été « épinglé » en tant que pratique sectaire par des commissions de l’assemblée nationale. Ceci me semble surtout le fait à la fois d’une incompréhension de cette pratique et aussi de la culture nippone fortement imprégnée de spiritualité et mal comprise.

Pour rappel : https://emilie-m.net/le-reiki-usui-et-ses-origines-nippones/

Je vous propose aujourd’hui de vous montrer plutôt en quoi le Reiki Usui est une technique ouverte sur le monde.

Le Maître Reiki est celui qui a atteint un degré de maîtrise

Les différentes étapes de formation de cette discipline vous permettent d’atteindre des degrés, selon votre rythme. Retranscrits en Occident, le troisième degré est celui qui s’intitule « Maître-praticien » et le quatrième degré s’intitule « Maître-enseignant ».

Le terme « Maître » indique surtout que vous avez atteint un niveau de maîtrise. En France, si vous obtenez un Doctorat, vous pouvez vous faire appeler Docteur. Pour autant, les praticiens de Reiki qui ont atteint ce niveau de maîtrise sont extrêmement rares à se faire appeler « Maître ».

En vérité, je n’en connais aucun qui le fasse.

Chaque praticien Reiki est libre de poursuivre ou non sa formation

Le Reiki Usui est proposé en France à travers une formation de plusieurs week-ends et des rencontres entre praticiens. Vous pouvez très bien vous arrêter au premier ou au second degré de cette formation et utiliser ce qui vous a été transmis à ce niveau-là.

Vous êtes déjà un praticien. Le cheminement de chacun est tout à fait libre dans cette pratique. Si l’on vous dit le contraire, cela est contraire à mon sens à l’essence même du Reiki. Chacun avance à son rythme.

Les idéaux du Reiki constituent une invitation

Les idéaux du Reiki font partie intégrante de la pratique du Reiki Usui. Au cours de votre formation, votre enseignant vous les présente. Ces idéaux constituent une invitation à travailler sur différents aspects de soi.

Contrairement aux règles édictées par certaines religions, les idéaux constituent des principes de vie que vous cherchez à travailler.

Ils sont ainsi éloignés de toute idée d’enfermement de la personne et se présentent davantage comme des ingrédients de la recette du bonheur !

Voir aussi : https://emilie-m.net/specialites/le-reiki/les-ideaux-du-reiki/

Le Reiki Usui est parfaitement compatible avec d’autres pratiques

Le Reiki Usui est pratiqué par de nombreuses personnes. Il l’est soit à titre personnel, pour soi-même ; soit aussi en complément professionnel. Ainsi, de plus en plus d’infirmières, d’aide-soignantes pratiquent le Reiki Usui en milieu hospitalier et avec l’accord de leurs médecins référents.

Vous pouvez aussi rencontrer des sophrologues, naturopathes, art-thérapeutes etc. qui pratiquent le Reiki Usui.

Autrement dit, le Reiki Usui constitue une technique ouverte sur le monde. Elle l’est d’abord à travers sa formation que chacun est libre de poursuivre à son rythme. En outre, les degrés obtenus le sont à titre personnel et individuel. Aucun praticien ne peut exiger de se faire appeler en référence à son degré obtenu de « maître ».

Dans la pratique du Reiki, les idéaux constituent une invitation à travailler sur soi-même, loin de tout dogme ou de « règles » à suivre à la lettre.

Enfin le Reiki Usui est une pratique ouverte sur le monde et à toutes les autres pratiques existantes, qu’il s’agisse de pratiques professionnelles médicales ou de métiers dans le secteur du développement personnel.

Vous avez encore des questions ou des remarques sur le Reiki Usui ? Posez-les en commentaires, j’y répondrai avec plaisir.

Bien à vous,

Émilie Laure

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créer votre mantra

Créez votre propre mantra pour vous éveiller

Pour ce nouvel article, je vous propose de parler d’un terme souvent employé sans connaître sa signification et son rôle : celui de mantra. De quoi s’agit-il ? Quel rôle peut-il jouer dans votre vie ? Et pouvez-vous vous-même créer un mantra ?

Le mantra, un hymne sacré

Un mantra du sanskrit ; devanāgarī : मन्त्र ; signifie « délibération, maxime ; hymne sacré, formule mystique, incantation magique ». Il constitue dans l’hindouisme, le bouddhisme et le sikhisme par exemple, une formule condensée, formée d’une seule syllabe ou d’une série de syllabes, répétée sans cesse avec un certain rythme, dans un exercice de méditation ou à des fins religieuses.

Vous pouvez donc parfaitement intégrer un mantra dans vos différentes approches méditatives, y compris celles en mouvement par exemple.

Pour rappel : https://emilie-m.net/mediter-en-mouvement/

Le mantra agit par résonance

Le mantra est basé sur le pouvoir du son , c’est-à-dire la vibration et la résonance. C’est donc par la vibration du son et sa résonance que le mantra que vous répétez peut modifier votre environnement et vous-même lorsque vous le récitez.

Par ailleurs dans certaines pratiques, la justesse de la prononciation du mantra est traditionnellement considérée comme importante. C’est ainsi le cas notamment des kotodamas au Japon.

Pour rappel sur le sujet : https://emilie-m.net/reiki-usui-et-sons-sacres/

Le mantra pour calmer le mental

Lorsque vous récitez un mantra, vous avez pour objectif de canaliser votre mental. Un mantra peut servir aussi à des fins de protection, d’invocation ou de célébration d’une construction de temple. Ses vertus, conjuguées à votre intention et à votre concentration vous seront bénéfiques.

Vous pouvez l’utiliser en tant que support de méditation.

mantra om

Créez votre propre mantra pour vous éveiller

Le but de la pratique du mantra peut être un bienfait physique ou spirituel. Bien que typiquement liées à l’hindouisme et au bouddhisme, des pratiques analogues à la récitation de mantras se retrouvent dans la plupart des religions. Dans le christianisme, toute prière est relation avec Dieu ou ses saints.

Aussi vous pouvez créer vous-même votre mantra. Il doit s’agir d’une phrase positive aussi courte que possible. Rédigez-la pour veiller à ce qu’elle ne comporte qu’une idée à la fois.

Ce mantra peut vous aider à travailler sur votre paix intérieure ou le changement de votre état d’esprit si c’est ce que vous souhaitez.

En résumé, un mantra constitue un hymne sacré qui agit par résonance sur votre mental, vos émotions et votre environnement. Il calme votre mental et contribue à votre éveil au quotidien. Vous pouvez vous-même créer vos mantras afin de les employer au cours de vos pratiques méditatives.

Vous avez encore des questions ou des remarques sur cet article ? Posez-les en commentaires, j’y répondrai avec plaisir.

Émilie-Laure

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tourmaline verte

La tourmaline verte, pour apaiser stress et mental

Vous pensez connaître les tourmalines ? Les tourmalines constituent en effet une famille à part entière comme les obsidiennes ou les quartz par exemple.

Aujourd’hui je vous propose de faire connaissance avec la belle tourmaline verte. La lithothérapie est une technique holistique. Aussi je vous présenterai les principales propriétés de la tourmaline noire au niveau physique, mental et émotionnel.

La tourmaline verte pour apaiser vos troubles du stress

La pierre de tourmaline verte est bonne pour retrouver un sommeil sain et profond. En effet, celle-ci apaise votre mental et évacue votre stress. De la sorte, ce minéral fortifie votre système nerveux et traite les problèmes liés aux yeux, au cœur, au thymus, au cerveau.

En vous aidant à gérer votre stress, cette pierre est un bon soutien si vous cherchez à perdre de poids plus facilement (dans le cadre d’une alimentation saine évidemment). Enfin, cette pierre peut être intéressante en cas de problèmes intestinaux, diarrhée ou constipation.

La tourmaline verte favorise la compassion

La pierre de tourmaline verte favorise la compassion, l’amour et la tendresse. Elle transforme aussi l’énergie négative en positive, vous permettant de dissiper vos peurs et vos angoisses. Concrètement, la tourmaline verte vous aide à atteindre un sentiment de liberté et d’envie d’aider autrui. Elle peut atténuer votre claustrophobie et vos crises d’angoisses.

Pour ce faire, portez-la en bracelet, collier ou dans une poche par exemple.

En outre, c’est une pierre qui se conjuguera très bien avec le quartz rose par exemple.

Pour rappel sur le quartz rose, voir : https://emilie-m.net/le-quartz-rose/

La tourmaline verte pour poursuivre votre croissance spirituelle

Sur le plan spirituel, la tourmaline verte vous permet d’aller au bout des choses. Elle vous donne courage et force afin d’avancer sur votre chemin. Elle est comme un sage qui va vous guider pas à pas.

En cela, elle rejoint le travail du lapis-lazuli en complétant ses propriétés. Pour en savoir plus voir https://emilie-m.net/le-lapis-lazuli-une-pierre-delevation/

La tourmaline verte favorable à vos plantes

Enfin la tourmaline verte de par sa couleur est une pierre tout à fait appropriée pour travailler avec les plantes, les arbres plantés en pleine nature et qui pourraient être touchés par des infections.

Si tel est le cas dans votre jardin, vous pouvez préparer une eau de tourmaline verte avec laquelle vous arroserez votre végétal en état de faiblesse passagère.

En résumé, la tourmaline verte est une pierre qui peut vous apporter des propriétés au niveau physique, mental et émotionnel. Elle travaille sur les troubles cardiaques et vous apporte calme et apaisement. Elle favorise chez vous compassion et transforme l’énergie négative en énergie positive. En outre, elle vous accompagne dans votre croissance spirituelle en vous aidant à rester tenace.

Si vous aimez jardiner ou avez des plantes d’intérieur, la tourmaline verte est tout à fait appropriée pour traiter ou renforcer les défenses naturelles de plantes malades.

Vous avez encore des questions ou des remarques sur la tourmaline verte ? Posez-les en commentaires, j’y répondrai avec plaisir.

Émilie-Laure

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pardon universel

Le pardon universel

Vous vivez aujourd’hui une époque où tout est possible : le meilleur comme le pire. Vous êtes pleinement les acteurs de ce que vous vivez. Vous l’êtes à travers votre pouvoir créateur.

Je vous ai parlé dans un précédent article des égrégores qui en sont un exemple concret.

Pour rappel : https://www.emilie-m.net/les-egregores-ces-nuages-que-vous-nourrissez/

Aujourd’hui je souhaite revenir sur une étape essentielle dans votre développement personnel : le pardon. Pourquoi pardonner ? Comment pardonner ? Cet article vous propose de vous apporter des éléments de réponses.

Pardonner pour entamer le changement

Nous souhaitons tous un monde meilleur pour nous-même et nos enfants. Mais quels moyens nous donnons-nous ? Nous nous présentons sur la défensive plutôt que de réfléchir à notre part de responsabilité.

Pourtant aujourd’hui, vous pouvez entamer le changement.

L’énergie du pardon est une énergie forte et salvatrice.

Oh bien sûr, il est hors de question de chercher à vouloir sauver le monde.

Pour rappel : https://www.emilie-m.net/le-syndrome-du-sauveur/

Pardonner pour soi-même

Lorsque vous cherchez à pardonner, c’est pour vous-même que vous le faites d’abord. Et c’est souvent vous-même que vous cherchez à pardonner. Pardonner de vivre telle ou telle situation.

Le pardon apaise. Il est salvateur.

J’ai vécu dans ma vie des situations très difficiles. Et deux choix se présentaient à moi : soit poursuivre mon chantier destructeur de haine, soit pardonner. J’ai pardonné et je m’en suis sentie profondément apaisée.

Pardonner et se respecter

Vous pouvez pardonner face aux pires drames. Pour autant, il est hors de question de fermer les yeux ou d’être dans le déni. Le pardon inclut inévitablement le respect de soi. Oui vous avez vécu une situation inconfortable. Et si la même se présentait, devriez-vous encore réagir de la même manière ? Vous avez le choix. Devez-vous vraiment vous imposer certaines situations dans votre vie ? A vous d’être le changement que vous souhaitez voir dans votre vie et dans le monde.

Respectez-vous et définissez-vous même les contours de votre vie.

Si vous souhaitez vivre des relations de travail respectueuses, alors soyez respectueux et faites appel aux « autorités compétentes » au sein de la structure ou extérieures afin de vous faire respecter. Vous le méritez. Vous envoyez alors un signal fort.

Le pardon universel

Vous pouvez aller plus loin en cherchant à pardonner à un niveau plus élevé. Vous avez connaissance de situations qui ne semblent pas vous concerner ? Pourtant dès lors que vous en avez connaissance, vous l’êtes. Nous sommes tous reliés les uns aux autres. Vous êtes donc bien concerné par la situation, que vous en ayez pris connaissance par les informations télévisées ou par votre voisin.

Pardonner contribue au changement en chacun de vous, autour de vous, dans le monde entier. C’est la part de Colibri que vous réalisez en prenant vos responsabilités.

Comment pardonner ?

Plusieurs exercices sont possibles au quotidien. L’un des plus simples peut être d’écrire une phrase courte que vous répétez à voix haute en vous regardant dans le miroir chaque matin.

Cela peut commencer simplement par « Je me pardonne ». Après plusieurs jours, vous ressentirez peut-être le besoin de préciser une situation.

Pensez toujours à écrire votre phrase positivement.

Si cette phrase vous met mal à l’aise, vous pouvez réaliser un deuxième exercice. Il s’agit d’un exercice de visualisation.

Vous avez en tête une situation bien précise. Maintenant pensez à la personne que vous aimez (il peut s’agir de votre conjoint/e, de votre enfant par exemple). Sentez dans votre cœur le bien-être que cela génère chez vous. C’est l’amour. Faites grandir cet amour et envoyer-le à la situation douloureuse. Dans un premier temps, faites cet exercice pendant une à deux minutes. Puis essayez de tenir au moins 5 minutes. Progressivement la charge émotionnelle liée à cet événement réduira et vous pourrez alors pardonner et être en paix.

En conclusion, le pardon est un immense cadeau que vous vous faites, un cadeau pour entamer un changement à un niveau personnel d’abord et un niveau universel ensuite. Pardonner, c’est aussi apprendre à se respecter. Alors offrez-vous ce cadeau au quotidien.

Vous avez encore des questions ou des remarques sur cet article ? Posez-les en commentaires, j’y répondrai avec plaisir.

Émilie-Laure

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égrégore

Les égrégores, ces nuages que vous nourrissez

Vous avez déjà entendu parlé d’égrégore ? Ou peut-être s’agit-il de la première fois que vous lisez ce mot ? C’est peut-être un terme qui vous effraie ? Il est souvent question d’égrégore dès lors que vous entrez dans un cheminement spirituel.

Aujourd’hui je vous propose de vous expliquer à quoi correspond un égrégore et vos liens avec ceux-ci.

L’égrégore se nourrit de vos émotions

L’égrégore est une sorte de nuage ou une masse énergétique. Certains diront une entité. Sa particularité est qu’elle se nourrit de vos émotions et de vos pensées.

Elle se nourrit aussi bien de vos pensées basses que de vos pensées d’amour. Il existe donc une diversité d’égrégores : certaines dans des énergies vibratoires hautes d’amour et d’autres dans des énergies nettement plus basses de colère ou de haine par exemple.

L’égrégore nourrit vos émotions

Chaque égrégore a la particularité de pouvoir nourrir les émotions que vous vivez. Concrètement cela signifie que si vous vous sentez en colère, l’égrégore de la colère nourrira cette colère sans que vous vous en rendiez compte. Ainsi vous serez notamment conduit dans la journée à voir ou entendre des messages qui continueront de nourrir votre colère. Et en étant dans cet état de colère, réciproquement vous continuerez à nourri l’égrégore de colère.

Un égrégore peut disparaître

Cela signifie-t-il que les égrégores sont tous voués à grossir et à se nourrir de nos pensées à notre insu ? Un égrégore étant une sorte de masse qui se nourrit de nos pensées et émotions, si vous prenez le contrôle de vos émotions et pensées et si vous prenez conscience de ces états, alors vous pouvez progressivement réduire votre impact sur le développement des égrégores.

Progressivement vous pouvez contribuer à la disparition de certains égrégores.

Vous êtes des créateurs

A contrario, vous pouvez aussi créer des égrégores : des égrégores de paix et d’amour. Vous êtes créateurs du monde dans lequel vous vivez. Et vos liens avec les égrégores en sont le reflet.

Plus vous êtes nombreux à nourrir des égrégores de paix, plus ceux-ci peuvent contre-balancer les égrégores de guerre.

Nourrir les égrégores par la maîtrise de soi

Pour atteindre cet objectif, cela vous demande d’apprendre la maîtrise de vous-même. Chacun d’entre vous y contribue par le travail qu’il réalise sur lui-même : méditation, libération de mémoire, chants sacrés etc.

Certains exercices quotidiens peuvent être simples. Pour rappel sur la méditation : https://emilie-m.net/mediter-en-mouvement/

Vous pouvez aussi centrer votre travail sur des mantras ou des prières. Cela aura un impact sur vous-même et aussi autour de vous puisque un même égrégore peut nourrir et se nourrir de nombreuses personnes.

Pour rappel sur les chants sacrés : https://emilie-m.net/reiki-usui-et-sons-sacres/

En résumé, un égrégore est une sorte de nuage que vous créez par vos pensées et vos émotions. Il en existe de nombreux : certains d’amour et d’autres de haine et de colères. Ces nuages se nourrissent de vos émotions et les nourrissent. Toutefois un égrégore peut disparaître si vous prenez davantage conscience des émotions que vous vivez quotidiennement et si vous apprenez à les maîtriser.

Des exercices simples peuvent constituer un premier pas vers la réduction de ces masses voire leur disparition, tels des exercices de méditation par exemple.

Vous avez encore des questions ou des remarques sur les égrégores ? Posez-les en commentaires, j’y répondrai avec plaisir.

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Et inscrivez-vous dès maintenant à la prochaine journée bonheur le dimanche 14 octobre prochain.

En savoir plus : https://emilie-m.net/specialites/ateliers/

méditation reiki usui

Le Reiki Usui pour prendre soin des situations

Le Reiki Usui est une technique holistique qui permet de prendre en compte l’individu dans son ensemble. J’ai déjà eu l’occasion de vous l’indiquer au cours de plusieurs articles. Vous avez pu constater aussi comment il peut agir au niveau physique.

Pour rappel, le traitement des problèmes de peau avec le Reiki Usui :

https://emilie-m.net/traitement-de-problemes-de-peau-avec-le-reiki/

Aujourd’hui je vous propose d’aborder un aspect moins connu du Reiki Usui : le traitement des situations. Cela peut paraître étonnant. Mais vous pouvez traiter des situations dans le passé, le présent ou le futur avec le Reiki Usui.

Le Reiki Usui pour un événement passé

Quand vous repensez à un événement de votre passé, vous pouvez parfois vous sentir mal, triste ou en colère. Cela signifie que cet événement agit encore sur vous. Le Reiki Usui propose de travailler sur la charge émotionnelle de cet événement. Autrement dit, cela peut vous permettre de pacifier le passé et de faire face ensuite à des situations similaires dans le présent mais de manière plus pacifique.

Pour cela, vous pouvez demander à votre praticien de travailler avec vous sur une période précise de votre vie que vous avez déjà identifié. Si vous êtes vous-même initié au deuxième degré de Reiki Usui, vous avez tous les outils pour pacifier cet événement en envoyant du Reiki sur cet événement.

Le Reiki Usui pour le présent

Vous avez lu dans un précédent article que vous pouvez déjà réaliser un traitement mental pour travailler sur une problématique identifiée. Pour rappel, voir l’article : https://emilie-m.net/le-traitement-mental-avec-le-reiki-usui/

Vous pouvez aussi en tant qu’initié vous redonnez de l’énergie immédiatement au cours d’un événement qui vous bouscule en pratiquant soit des positions dites d’urgence ; soit en vous rechargeant rapidement en énergie.

Ainsi, le Reiki vous permettra de mieux gérer le stress ou la charge émotionnelle présente.

Si un proche pratique le Reiki, vous pouvez lui demander de réaliser ces gestes pour vous soulager immédiatement.

Le Reiki Usui pour le futur

Plus étonnant peut-être, vous pouvez aussi travailler sur un événement à venir : un entretien d’embauche, une opération, une rencontre, un examen etc.

L’idée reste toujours la même : mieux maîtriser la charge émotionnelle au cours de cet événement. Si vous pratiquez le Reiki, rappelez-vous que vous pouvez vous-même envoyer de l’énergie pour cet événement. Sinon parlez-en à votre praticien Reiki qui pourra vous accompagner.

Le Reiki Usui pour pacifier une relation

Dernier exemple de cet article : pacifier une relation. Vous êtes peut-être « en froid » avec un proche ou un voisin ? Le Reiki Usui peut vous aider à pacifier la relation. Il est hors de question d’agir sur l’autre. En revanche, le Reiki agira toujours sur la charge émotionnelle pour adoucir les charges émotionnelles et permettre à chacun de faire à son rythme le chemin vers la reprise du dialogue.

Vous restez les seuls acteurs d’une réconciliation.

En résumé, le Reiki Usui est une technique holistique permettant d’envoyer de l’énergie dans le passé, le présent ou le futur afin d’agir sur les charges émotionnelles générées lors d’événements. Vous pouvez aussi chercher à pacifier une relation avec un proche à l’aide du Reiki Usui. Vous restez toutefois la seule personne responsable d’une totale pacification.

Vous avez encore des questions ou des remarques sur le Reiki Usui ? Posez-les en commentaires, j’y répondrai avec plaisir.

Émilie-Laure

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Stage Reiki Usui

Le Reiki Usui au quotidien

Le Reiki Usui est une méthode de guérison par l’imposition des mains qui intéresse un nombre croissant de personnes. Lors de nos rencontres vous êtes toujours plus nombreux à vous demander de quoi il s’agit. Aussi aujourd’hui, je vous propose de vous indiquer de quelles manières le Reiki Usui s’intègre pleinement dans le quotidien, même si le vôtre est articulé autour de votre emploi, votre vie de famille, votre conjoint ou conjointe et/ou vos enfants.

Le Reiki Usui en auto-traitement

D’abord le Reiki Usui est pour soi. Aussi au cours des initiations que vous recevez, vous apprenez à réaliser des auto-traitements. Ces auto-traitements vous permettent de travailler aussi bien sur le plan physique (vous douleurs, des cicatrices etc.) que sur le plan mental et le plan émotionnel.

Pour rappel sur le traitement mental en particulier : https://emilie-m.net/le-traitement-mental-avec-le-reiki-usui/

Vous pouvez réaliser cet auto-traitement une à deux fois par semaine. C’est un moment que vous vous consacrez. L’autro-traitement dure entre 45 min et 1h15.

Le Reiki Usui pour se recharger en énergie

En plus de l’auto-traitement, vous apprenez plusieurs techniques pour vous recharger rapidement en énergie. Ces techniques peuvent vous être très utiles en cas de coup de barre en milieu de journée par exemple ou lors d’un voyage.

Vous prenez 10 à 15 minutes et vous êtes ainsi rechargé rapidement en énergie.

Évidemment ces traitements rapides doivent être complétés plus tard par un auto-traitement complet. Toutefois ils sont très efficaces pour vous permettre de tenir jusqu’à l’auto-traitement.

Enfin vous pouvez utiliser ces techniques rapides pour faire découvrir le Reiki à quelqu’un.

Le Reiki Usui pour votre famille

Comme le disait Mikao Usui (fondateur de la méthode), le Reiki Usui est d’abord pour soi et pour sa famille.

Toujours avec l’accord des personnes concernées, vous pouvez pratiquer le Reiki Usui au quotidien sur les différents membres de votre famille, des plus petits aux plus grands.

Pour rappel concernant les enfants : https://emilie-m.net/le-reiki-pour-les-enfants/

Votre enfant tombe et se fait une bosse ou s’ouvre légèrement au genou ? Après avoir nettoyé la plaie, vous pouvez placer votre main à distance de la bosse ou du genou dans ce cas précis. Cela aidera le système d’auto-guérison de la personne à œuvrer plus rapidement. Concrètement la bosse réduira de taille plus vite et la plaie cicatrisera plus rapidement.

Le Reiki Usui pour les animaux

Vous avez des animaux de compagnie ? Qu’il s’agisse d’un chat ou d’un chien ou même d’un NAC par exemple, vous pouvez lui transmettre du Reiki.

Reiki Usui pour les animaux

Pour plus de détails sur le sujet, voir : https://emilie-m.net/le-reiki-usui-pour-les-animaux/

Vous pouvez aussi transmettre du Reiki à son eau, sa nourriture ou ses médicaments s’il suit un traitement.

Cela permet de dynamiser des éléments qui sont tellement traités qu’ils en perdent toute énergie.

Restez au minimum 3 minutes, les mains jointes au-dessus de la gamelle d’eau de votre animal ou posez vos mains directement autour de la gamelle.

Faites cela à chaque fois que vous changez son eau.

Le Reiki Usui pour la maison

Enfin le Reiki Usui peut vous être utile pour remonter les énergies de votre maison.

Grâce à des techniques spécifiques du deuxième niveau, vous êtes en capacité de nettoyer votre lieu de vie et de le redynamiser.

C’est plutôt pratique !

géobiologie, médecine de l'habitat

En résumé, le Reiki Usui est une méthode du quotidien pour soi à travers les auto-traitements et pour se recharger rapidement en énergie. C’est une technique que vous pouvez utiliser pour tous les membres de votre famille du plus petit au plus grand et jusqu’à Médor ou Félix !

Enfin le Reiki Usui peut être très utile pour équilibrer les énergies de votre lieu de vie.

Vous avez encore des questions ou des remarques sur le Reiki et son utilisation au quotidien ? Posez-les en commentaires, j’y répondrai avec plaisir.

Émilie-Laure

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Et exceptionnel ! Profitez d’une nouvelle journée de bonheur le dimanche 2 septembre prochain dans la région de Chalon-sur-Saône.

Mon amie Nathalie Bergeron, coach et spécialiste en relaxation organise une journée bonheur et détente pour vous mesdames, à laquelle je participe. Je proposerai au cours de la journée du 2 septembre prochain des ateliers de lithothérapie et de massage des mains, aux sons de musiques douces. Nathalie vous proposera des moments de relaxation pour détendre votre esprit et vous évader.

Vous pouvez venir seule ou avec une amie.

Attention le nombre de places est limité pour un prix de 49 € seulement la journée. 49€ pour vous offrir un moment pour vous dans un cadre unique. Pour le repas, chacune apportera un plat à partager ensemble et dans un moment convivial.

Profitez dès maintenant de cette journée bonheur du 2 septembre prochain de 9h30 à 17h.

Pour des renseignements supplémentaires, appelez-moi ou laissez-moi un message.

Reiki pour les enfants

Le Reiki pour les enfants

Certains d’entre vous me demandent parfois si les enfants peuvent recevoir du Reiki. Effectivement le Reiki Usui se pratique sur tous les êtres vivants. Toutefois, le Reiki appliqué aux enfants requièrent quelques précautions et spécificités. Nous allons voir dans quels cas nous pouvons avoir recours au Reiki pour les enfants. Et je vous expliquerai dans cet article les précautions à prendre pour des séances de Reiki à destination des enfants.

La sensibilité des enfants au Reiki

Les enfants sont plus sensibles que les adultes au Reiki. C’est donc une méthode qui fonctionne très bien sur eux.

Tout comme l’adulte, l’enfant est sensible au praticien qu’il rencontrera. Aussi vous pouvez lui proposer un praticien Reiki.

Si vous hésitez dans le choix de celui-ci, retrouvez quelques conseils pour choisir votre thérapeute idéal : https://emilie-m.net/7-etapes-pour-choisir-votre-therapeute-independant-ideal/

Également, écoutez les réactions de votre enfant et s’il peut s’exprimer verbalement, encouragez-le à le faire à l’issue de la séance, une fois rentré à votre domicile. Souhaite-t-il poursuivre avec la même personne ? Qu’a-t-il ressenti au cours de la séance ?

Une séance de Reiki avec un tout-petit doit être adaptée

Au cours d’un précédent article, je vous ai expliqué le déroulement complet d’une séance de Reiki.

Pour rappel https://emilie-m.net/comment-se-deroule-une-seance-de-reiki/

Pour un enfant, vous devrez adapter la durée de la séance et réduire celle-ci (entre 15 et 30 minutes selon l’âge), si vous pratiquez vous-même le Reiki.

De plus, vous devrez aussi adapter le cadre d’accueil. Pour les tout-petits et jusqu’à un âge avancé (11-12 ans), évitez de chercher à allonger un enfant sur une table de massage. Celle-ci lui rappelle trop souvent celle d’un médecin.

Pour les bébés et les tout-petits, laissez l’enfant dans les bras de sa maman par exemple. Cela le rassurera. Vous pouvez même pratiquer le Reiki sur un nourrisson en train de téter.

Reiki pour les nourrissons

S’il est plus grand, laissez-le découvrir l’espace dans lequel vous le recevez, montrez-lui vos mains. Adaptez-vous à lui. Vous pouvez lui proposer de s’asseoir sur un tapis ou un zafu par exemple.

En tant que parents, veillez à ce que le praticien s’adapte à votre enfant. Cela apportera un cadre plus rassurant à l’enfant.

L’autorisation des parents pour une séance de Reiki

Sauf urgence absolue, en tant que praticien Reiki, vous devez obtenir l’autorisation des parents afin de réaliser un traitement sur leur enfant.

S’il est en âge de prendre des décisions lui-même, vous pouvez aussi lui demander directement son avis.

En tant que parents, vous pouvez demander à rester dans le cabinet du thérapeute avec votre enfant.

Le Reiki pour les enfants au quotidien

Au quotidien, vous pouvez utiliser le Reiki pour soigner les petits bobos et les bosses. Les bleus réduiront plus rapidement et la cicatrisation en sera accélérée.

Si votre nourrisson a des coliques ou des régurgitations, le Reiki peut les réduire et permettre à votre enfant de mieux se reposer.

Vous pouvez aussi pratiquer le Reiki sur les vaccins de votre enfant afin de réduire les effets indésirables de ceux-ci. Le Jour J, votre enfant pourra aussi recevoir du Reiki directement là où les injections ont été réalisées.

Reiki pour les bébés

Le Reiki en cas de maladie du tout-petit

En cas de rhume, rougeole et toute autre maladie du tout-petit, vous pouvez vous-même si vous pratiquez, donner des traitements Reiki réguliers à votre enfant. Voyez avec lui la fréquence qu’il accepte. La fréquence doit être adaptée selon le niveau de fatigue de votre enfant.

Faites aussi appel à votre praticien Reiki habituel et voyez avec lui selon quelle fréquence adaptée votre enfant peut recevoir du Reiki. Les séances seront globalement d’une durée réduite par rapport à celle d’un adulte.

En résumé, le Reiki Usui est une méthode tout à fait appropriée pour les enfants de tous les âges. En revanche, elle nécessite des adaptations en fonction de leur âge et de leur capacité à rester immobile pendant une durée limitée. L’autorisation des parents est nécessaire avant tout traitement Reiki sauf si l’enfant est en mesure de pouvoir donner lui-même son avis sur la question.

Le Reiki peut être utilisé au quotidien pour les enfants pour les petits bobos comme pour les maladies infantiles. Attention toutefois, le Reiki ne saurait remplacer l’avis médical d’un médecin. Consultez votre médecin pour obtenir un diagnostic et un traitement médical si besoin.

Vous avez encore des questions ou des remarques sur le Reiki Usui à destination des enfants ? Posez-les en commentaires, j’y répondrai avec plaisir.

Émilie-Laure

ancrage

L’ancrage, pour vivre au présent

Vous avez déjà entendu parler de la part de votre praticien ou d’amis du mot ancrage. On vous conseille de travailler votre ancrage. Mais de quoi vous parle-t-on exactement ? Pourquoi peut-on avoir des difficultés à s’ancrer ? Peut-on travailler cela ? Comment ?

Dans cet article, je vous propose de répondre à toutes ces questions.

L’ancrage dans le quotidien

Ce terme d’ancrage constitue une belle métaphore pour vous qui vivez la plupart du temps sur terre et non pas dans la mer ! Elle fait référence à votre capacité à vivre dans l’instant présent au lieu de ruminer des idées du passé ou sur le futur. Quand on vous parle d’ancrage, on pourrait aussi employer l’expression « avoir les pieds sur terre » et ajouter « déployer ses racines bien profondément dans la terre ».

Si vous êtes ancré, vous êtes donc une personne qui vit dans le présent et profite sans penser constamment au passé ou au futur. Si au contraire vous vivez constamment ou par période, en dehors du présent, vous avez sans doute besoin de travailler votre ancrage.

Des difficultés à s’ancrer

Actuellement vous êtes de plus en plus nombreux à éprouver des difficultés à vous ancrer. Plusieurs raisons peuvent expliquer cela : le stress du travail, un quotidien oppressant, le changement de fréquence de la Terre, et aussi des problématiques plus personnelles qui vous ramènent à des souffrances passées.

Ajoutez à cela des médias qui ressassent des nouvelles négatives qui viennent nourrir vos peurs, vous essayerez d’anticiper le futur.

Conclusion : vous fuyez constamment le présent !

Travailler son ancrage avec un thérapeute

Vous pouvez choisir de travailler votre ancrage en étant accompagné d’un thérapeute.

Certains vous accompagneront dans le dénouement de problématiques personnelles qui vous empêchent de vivre pleinement dans le présent. Ils travailleront par exemple sur vos mémoires cellulaires.

Pour rappel, quelques éléments pour bien choisir son thérapeute : https://emilie-m.net/7-etapes-pour-choisir-votre-therapeute-independant-ideal/

D’autres thérapeutes vous enseigneront des techniques afin de travailler par vous-mêmes cet ancrage comme en Qi-gong, méditation pleine conscience etc.

Travailler son ancrage soi-même

Y compris après avoir réalisé un travail avec un thérapeute, votre ancrage reste votre responsabilité.

Et il existe finalement des exercices assez simples pour mieux vivre dans le présent. Ainsi privilégiez le rapport avec la terre, en sortant dans votre jardin et en grattant la terre. La marche est un outil merveilleux pour travailler son ancrage, que cette marche soit rapide ou non. Privilégiez les marches en forêt ou dans des parcs arborés où vous retrouvez plus facilement le calme en étant entouré de la nature.

Vous pouvez aussi vous aider des minéraux pour être mieux ancré. Choisissez une pierre qui vous corresponde, telle la tourmaline noire par exemple.

Voir les propriétés des pierres noires pour rappel : https://emilie-m.net/les-pierres-noires/

Selon l’équilibre de votre chakra racine, votre lithothérapeute pourra vous indiquer des pierres plus appropriées pour votre ancrage.

En résumé, être ancré représente votre capacité à vivre au quotidien dans le présent. Vous pouvez certains jours être malmené par des événements. Des solutions existent pour rétablir votre ancrage : travail avec un thérapeute et travail régulier en autonomie. Enfin les minéraux peuvent constituer un atout pour les personnes en difficulté à ce niveau.

Vous avez encore des questions ou des remarques sur l’ancrage ? Posez-les en commentaires, j’y répondrai avec plaisir.

Émilie-Laure