Archives de catégorie : lithothérapie

La tourmaline bleue, pour calmer les rancœurs

On l’appelle aussi Indigolite, ou Indicolite. Ses couleurs varient du bleu pâle à bleu sombre, souvent légèrement nuancé de vert. Cet article évoquera cette fois-ci la tourmaline bleue.

Vous connaissez sans doute d’ailleurs la tourmaline noire ou la tourmaline verte qui font partie de la même famille que la tourmaline bleue.

Pour rappel sur la tourmaline noire voir :

Voir aussi pour la tourmaline verte :

Je vous propose de découvrir dans un premier temps les propriétés physiques de la tourmaline bleue, puis ses propriétés psychologiques et spirituelles. Enfin vous découvrirez une tourmaline bleue unique : la tourmaline Paraiba.

La tourmaline bleue pour votre gorge

Lorsqu’elle est bleu clair ou bleu turquoise, vous appliquez la tourmaline bleu au chakra de la gorge pour travailler sur la sphère ORL. Cette pierre contribue au soulagement des dysfonctionnements oculaires. Comme le lapis-lazuli, la tourmaline bleue est un bon auxiliaire de diagnostic : elle contribue à dévoiler les cause profondes d’un mal apparent.

Rappel sur la lapis-lazuli : https://emilie-m.net/le-lapis-lazuli-une-pierre-delevation/

Lorsque la tourmaline bleue est d’un bleu soutenu plutôt sombre, vous pouvez l’appliquer au chakra du troisième œil. Elle permet un sommeil profond peuplé de rêves, aussi étranges qu’agréables, tout en modérant les sudations nocturnes excessives.

La tourmaline bleue pour développer votre intuition et votre créativité

De plus, la tourmaline bleue agit sur votre intelligence et votre créativité. C’est une pierre de fidélité, non seulement en amour mais aussi dans le domaine des idées, des conceptions et des valeurs morales.

Lorsque vous l’utilisez pour un rééquilibrage énergétique, l’effet de «pont» est à sens unique : des chakras physiques vers les chakras spirituels. C’est une excellente préparation pour vous, si vous êtes très matérialistes et souhaitez accéder à des travaux spirituels d’un niveau élevé.

La tourmaline bleue est une pierre d’intuition capable de bien développer vos capacités extrasensorielles et notamment vos possibilités télépathiques. Au chakra du troisième œil, elle développe considérablement vos capacités intuitives et la sensibilité aux énergies subtiles des cristaux.

La tourmaline de Paraiba, pierre de communication

La couleur de référence de la tourmaline de Paraiba (qui est une tourmaline bleue) est un bleu turquoise franc, très éclatant lorsqu’elle est gemme (transparente).

La très rare Tourmaline de Paraiba est une tourmaline bleue qui mérite une mention particulière car c’est une extraordinaire pierre de communication et d’expression : elle vous permet d’accéder à la limpidité des idées, à la structuration et à la clarification du discours, à la justesse de ton dans l’expression.

En plus des propriétés de la tourmaline bleue commune, elle agit en soutien du traitement de vos troubles de la parole et stabilise les surdités évolutives. Elle vous protège et renforce considérablement les cordes vocales.

Cette variété bleue de la famille des tourmalines est la plus rare. De par cette couleur, elle agit sur la thyroïde, les poumons ainsi que le larynx (chakra gorge). Elle calme aussi vos rancœurs et aide à éliminer la négativité en vous.

Elle renforce votre système immunitaire en stimulant le thymus (chakra cœur). Elle agit également sur vos yeux en apaisant les douleurs de cette zone et apporte un éclaircissement sur vos maladies psychosomatiques en vous dévoilant l’origine de vos maux. Elle renforce votre concentration, votre créativité et vous permet de rester fidèle en ce qui concernent vos valeurs et vos idées.

En conclusion, la tourmaline bleue est une pierre merveilleuse d’une belle vibration qu’elle soit plus rare comme la tourmaline Paraiba ou plus abordable. Grâce à son bleu, bleu-vert, celle-ci agit sur la sphère ORL, aussi sur vos yeux. Elle vous aide à développer et conforter votre créativité et votre intelligence. La tourmaline Paraiba calme vos rancœurs et vous aide à dépasser vos difficultés de communication notamment vos troubles de la parole.

Vous avez d’autres questions ou remarques concernant la tourmaline bleue ? Posez-les en commentaire et j’y répondrai avec plaisir.

Prenez bien soin de vous,

Émilie Laure

Abonnez-vous à ma page Facebook pour suivre la publication d’articles sur le blog, les annonces d’atelier, de formation, de vente sur les salons : www.facebook.com/emilie.reiki/

Lithothérapie : les interactions entre les minéraux

Ces dernières années, vous êtes très nombreux à vouloir revenir à des solutions plus naturelles pour vous soigner et soulager vos maux quotidiens. La lithothérapie remporte un franc succès avec parfois de vrais questionnements sur l’utilisation la plus pertinente et efficace des pierres. Vous pensez que porter plusieurs pierres à la fois sera plus efficace qu’en porter une seule.

Et certains d’entre vous multiplient les pierres sur soi, en se disant que cela ne fera pas de mal !

Or la lithothérapie en tant que pratique alternative requiert de la prudence pour en tirer les meilleurs bénéfices. Toutes les pierres ne peuvent pas être portées ensemble et je vous propose ici de mieux comprendre pour quelles raisons.

Les interactions physico-chimiques

Les minéraux sont constitués de nombreuses molécules. Cela a d’ailleurs conduit à ce que ceux-ci soient classés en sept catégories ou classes minéralogiques : les éléments natifs, les sulfures, les halogénures, les oxydes, les carbonates, les sulfates, les phosphates et les silicates.

De par leur constitution chimique, toutes les pierres ne sont pas compatibles entre elles ou parfois se font redondance.

Par ailleurs, certaines pierres peuvent avoir suivant les manuels existants des propriétés communes. Elles y répondent de différentes manières chimiquement. Et c’est la raison pour laquelle on pourra vous conseiller davantage une citrine par rapport à une fatigue chronique ou une pyrite. Toutes deux pourront agir à leur manière au niveau chimique. La pyrite sera plus appropriée si vous avez des carences en fer par exemple.

En outre, observez la nature ! Certaines pierres naissent et poussent ensemble : l’azurite et la malachite par exemple et le cristal de roche avec le rutile.

Pour rappel sur le cristal de roche, voir : https://emilie-m.net/le-cristal-de-roche/

D’autres au contraire préfèrent rester seules : c’est le cas de l’olivine aussi appelée péridot.

Les interactions chromatiques

La lithothérapie peut se pratiquer en fonction d’une approche chromatique, c’est-à-dire suivant les couleurs des pierres et vos besoins énergétiques.

Or il pourra être utile si vous avez besoin de rouge d’éviter de porter des pierres bleues pendant quelques jours, le bleu étant la couleur opposée au rouge dans la roue chromatique.

Et parfois il sera nécessaire de porter du rouge et du vert. Je vous conseille pour éviter des interférences entre les pierres d’éviter de les porter côte-à-côte. Autrement dit, si vous portez deux bracelets, portez-en un à chaque poignet.

De la même manière, pour conserver vos pierres de la bonne manière chez vous, je vous conseille de les poser individuellement sur des fleurs de vie. Rangez-les par couleur : d’un côté les pierres bleues par exemple, plus loin les pierres rouges etc. Cela évitera là-aussi des interférences chromatiques entre les pierres y compris lorsque celles-ci sont au repos !

Limiter le nombre de pierres à porter sur soi

Vous aimez les pierres et vous croyez à leurs vertus. C’est très bien. Pour autant, je vous invite à limiter le nombre de pierres à porter en même temps. Certaines pierres réalisent un travail en profondeur tellement forts qu’elles peuvent vous bousculer. Aussi et pour éviter des désagréments trop forts, limitez le nombre de pierres que vous portez en même temps.

Je conseille de limiter à trois pierres à la fois.

Par ailleurs, ce sera plus facile de trouver la pierre qui vous dérange le plus s’il est nécessaire d’arrêter momentanément le travail avec celle-ci.

Nettoyer vos pierres

Enfin pour limiter les interactions négatives entre vos minéraux, pensez simplement à les nettoyer et les recharger tous régulièrement.

En effet, un minéral mal nettoyé risque de polluer le minéral voisin, voire même de lui prendre de l’énergie.

Un nettoyage régulier de vos minéraux, de manière individuelle vous assure de pouvoir les utiliser régulièrement dans les meilleures conditions et en évitant des interactions néfastes entre les pierres.

Pour rappel sur le nettoyage des minéraux, voir aussi : https://emilie-m.net/le-nettoyage-des-mineraux/

En conclusion, l’utilisation de minéraux dans le cadre de la lithothérapie et de votre mieux-être nécessite de demander conseil en cas de doute pour éviter les interactions néfastes entre minéraux. Ces interactions peuvent être de plusieurs ordres : physico-chimiques, chromatiques. Limitez aussi le nombre de pierres que vous portez sur vous-même pour supporter le travail réalisé. Enfin pensez toujours à bien nettoyer vos minéraux et à les recharger en énergie.

Vous avez d’autres questions ou remarques concernant cet article ? Posez-les en commentaire et j’y répondrai avec plaisir.

Prenez bien soin de vous,

Émilie Laure

Abonnez-vous à ma page Facebook pour suivre la publication d’articles sur le blog, les annonces d’atelier, de formation, de vente sur les salons : www.facebook.com/emilie.reiki/

Le quartz rutile, ou cheveux de Venus

Je vous propose cette fois-ci un nouvel article en lithothérapie. Parlons ensemble du quartz rutile.

Le quartz rutile est un cristal de roche avec des inclusions de rutile fine de couleur dorée ou rougeâtre. Le quartz rutile est aussi appelé cheveux de venus car ses inclusions de cristaux de rutile font penser à des cheveux dorés emprisonnés dans la pierre.

Il fait partie de la famille des quartz dont le cristal de roche notamment fait partie.

Voir aussi : https://emilie-m.net/le-cristal-de-roche/

Propriétés du quartz rutile sur le plan physique

Le quart rutile est défatiguant. Il a une bonne action rétablissante sur les blessures de vos tendons ou vos blessures musculaires. C’est un bon allié des sportifs pour performer et se rétablir plus vite des sessions sportives. Le quartz rutile a aussi une action favorable sur vos bronches, l’asthme et l’épilepsie si vous êtes sujet à cela.

En bref, le quartz rutile donne résistance à l’effort, de la force et de la gaieté.

Le quartz rutile, pierre de prospérité

Le quartz rutile comporte un quartz incolore et le rutile jaune, doré, rouge, brun et incolore.

Dans le quartz rutile, le cristal de roche symbolise la conscience et le rutile la richesse que peut vous amener un réseau de relation.

On retrouve le quartz rutile dans les pierres reliées à la prospérité.

C’est une pierre conseillée si vous avez tendance à vous fermer. Elle vous permettra de vous ouvrir au monde extérieur.

Le quartz rutile, pierre d’énergie très active

Le quartz rutile vous apporte calme, chaleur, harmonie et force vitale. Il vous redonne confiance en vos propres capacités relationnelles. Il vous aide à avoir une concentration mentale très puissante.

Pierre d’énergie très active, le quartz rutile vous rend franc et indépendant.

On dit aussi que cette pierre est un excellent bouclier contre les sorts, renvoie les énergies négatives et protège des influences négatives d’autrui.

En tout cas, le quartz rutile vous aide à développer votre volonté et renforce votre force intérieure.

Le quartz rutile, pierre de protection

Le quartz rutile est réputé faciliter le voyage astral en vous protégeant des personnes qui l’entreprennent des attaques psychiques. Cette pierre fait donc partie des pierres de protection.

Voir aussi : https://emilie-m.net/la-labradorite-pierre-de-protection/

En outre, le quartz rutile améliore la lecture de l’avenir si vous êtes voyant. Cette pierre vous tend la possibilité de lâcher prise dans toutes les illusions accumulées par la passé.

En conclusion, le quartz rutile est une pierre très intéressante pour se rétablir de blessures physiques. Elle fait partie des pierres de prospérité et est une pierre d’énergie très active. Enfin elle rentre aussi dans la catégorie des pierres de protection.

Vous avez d’autres questions ou remarques concernant le quartz rutile ? Posez-les en commentaire et j’y répondrai avec plaisir.

Prenez bien soin de vous,

Émilie Laure

Abonnez-vous à ma page Facebook pour suivre la publication d’articles sur le blog, les annonces d’atelier, de formation, de vente sur les salons : www.facebook.com/emilie.reiki/

Le quartz girasol, pierre douce et puissante

Vous découvrez sans doute comme moi que la famille des quartz est riche de nombreuses pierres.

Vous avez bien sûr déjà découvert ici le cristal de roche ou encore le quartz rose.

Pour rappel sur ces deux pierres, voir :

Dans ce nouvel article, je vous propose de découvrir le quartz girasol, une pierre douce et puissante à la fois.

Le quartz girasol améliore votre vitalité

Le quartz girasol – aussi connu sous le nom d’opale girasol – émet une énergie très douce mais puissante. Il calme votre émotivité et régule vos montées d’adrénaline et votre rythme cardiaque. Cette pierre apaise vos angoisses.

Le quartz girasol active votre système nerveux, vos glandes, vos poumons et vos intestins. Il supprime la fatigue et vous donne de la vitalité. Il abaisse votre rythme cardiaque et permet une respiration profonde et régulière.

En ce sens, il peut vous être très utile pour méditer.

Pour rappel sur la méditation avec un cristal, voir : https://emilie-m.net/meditez-avec-un-cristal/

Placé dans votre chambre, il aide à un sommeil paisible et réparateur. C’est une pierre de guérison puissante qui améliore votre guérison à tous les niveaux. Le quartz girasol agit sur les problèmes de diabète, de fatigue chronique ainsi que sur votre métabolisme.

Le quartz girasol pour réduire votre stress et revenir au calme

Sur le plan émotionnel, le quartz girasol est un allié utile pour réduire votre stress et vos tensions au quotidien. C’est une pierre qui vous rend calme et ouvert avec les autres, même en situation de crise.

Le quartz girasol convient aux personnes nerveuses ou agressives dans leur expression. Elle vous donne le sens de la diplomatie et de la politesse.

Le quartz girasol vous aide à faire preuve d’autonomie. Il favorisera le développement des activités et vos projets ayant pour but de vous lancer en solo dans une aventure professionnelle ou personnelle.

Il vous procurera de la résistance pour vous battre au mieux afin d’atteindre vos objectifs. Cette pierre permettra de clarifier les situations ambiguës, de résoudre vos problèmes qui semblent insolubles. Enfin le quartz girasol pourra même vous apporter des pistes voire des réponse à travers les rêves.

Le quartz girasol, un outil d’exploration de soi

Au niveau spirituel, le quartz Girasol est un excellent outil d’exploration et de montée en fréquence vibratoire des corps énergétiques de votre aura.

Cette pierre symbolise la lumière solaire et la lumière lunaire.

Pour les celtes, le girasol représentait la pierre de l’immortalité, tandis que pour les musulmans c’est la pierre de la connaissance. Enfin en Inde le quartz girasol évoque l’abondance et la fertilité. Les tibétains en font leur pierre de prédilection car pour eux c’est avant tout une pierre d’humilité.

En résumé, le quartz girasol est une pierre de la famille des quartz. Elle agit sur le plan physique en régulant votre énergie, votre rythme cardiaque ou encore le diabète. Sur le plan émotionnel, elle vous aidera à gérer votre stress, votre agressivité et votre relation à l’autre. Sur le plan spirituel, le quartz girasol vous permettra de remonter les taux vibratoires de vos corps énergétiques et constitue un outil tout à fait intéressant pour méditer.

Enfin rappelez-vous que chaque pierre doit être quotidiennement nettoyée et rechargée au niveau énergétique afin de lui permettre de poursuivre son travail à vos côtés.

Pour rappel, voir : https://emilie-m.net/le-nettoyage-des-mineraux/

Vous avez d’autres questions ou remarques concernant le quartz girasol ? Posez-les en commentaire et j’y répondrai avec plaisir.

Prenez bien soin de vous,

Émilie Laure

Abonnez-vous à ma page Facebook pour suivre la publication d’articles sur le blog, les annonces d’atelier, de formation, de vente sur les salons : www.facebook.com/emilie.reiki/

L’agate bleue ou la calcédoine, pierre apaisante

Vous êtes nombreux à apprécier les agates. En réalité, tout comme les quartz, il s’agit d’une famille de minéraux.

Dans un précédent article, je vous ai déjà présenté l’agate de feu, une pierre puissante de la famille des agates.

Voir aussi : https://emilie-m.net/lagate-de-feu/

Aujourd’hui je vous présente l’agate bleue aussi prénommée calcédoine, pierre apaisante qui vous aidera à mieux dormir et tempérer vos humeurs.

La calcédoine, une pierre douce

La calcédoine est une pierre de couleur gris laiteux bleuté, parfois mauve pâle. Origine du Brésil, d’Inde, de Madagascar ou d’Uruguay, c’est une pierre d’une grande douceur.

Très positive, elle propage des émotions paisibles, apaise les chagrins, guérit les surmenés et les agités.

Elle est recommandée si vous avez tendance à être agressif ou irritable.

La calcédoine, adaptée pour les affections de la gorge

La calcédoine est particulièrement adaptée pour vos affections de la gorge et du larynx. Elle atténue votre enrouement.

Elle est, selon Jean-Michel Garnier, extraordinaire pour rétablir les extinctions de voix. Pour ce faire, il faudra la porter contre la gorge (avec un foulard par exemple) toute la nuit.

C’est la pierre des chanteurs et des orateurs.

La calcédoine, contre les troubles de la ménopause

Sur le chakra solaire, elle supprime les bouffées de chaleur et les inquiétudes. Sur votre troisième œil, elle vous soulage si vous êtes surmené.

Sur le chakra sacré, elle sera efficace pour les troubles de la ménopause et protégera des empoisonnements.

La calcédoine pour vous aider à prendre la parole en public

La calcédoine est une pierre qui vous aidera à prendre la parole en public. Elle instaure la paix et le calme.

Elle est excellente pour le développement mental de vos enfants et particulièrement s’ils bégaient.

Une pierre toujours utile à avoir dans votre trousse de secours ou dans votre kit de lithothérapie de base.

Pour rappel, toute pierre doit être régulièrement nettoyée énergétiquement et rechargée afin de pouvoir vous apporter tout son potentiel de guérison holistique.

Pour en savoir plus, voir : https://emilie-m.net/le-nettoyage-des-mineraux/

En résumé, la calcédoine est une pierre apaisante qui propage des émotions paisibles. Elle est adaptée pour vos troubles de la gorge et vous accompagnez mesdames dans la gestion des troubles de la ménopause. Elle peut être utile aussi auprès de vos enfants. Généralement, elle vous est aussi conseillée pour toute prise de parole.

Vous avez d’autres questions ou remarques concernant la calcédoine ? Posez-les en commentaire et j’y répondrai avec plaisir.

Prenez bien soin de vous,

Émilie Laure

Abonnez-vous à ma page Facebook pour suivre la publication d’articles sur le blog, les annonces d’atelier, de formation, de vente sur les salons : www.facebook.com/emilie.reiki/

L’obsidienne noire à manier avec prudence

En lithothérapie, on prête souvent de nombreuses vertus aux pierres noires. Pour autant faites attention à les utiliser selon ce qu’elles peuvent vous apporter réellement et pas nécessairement pour remplacer une autre pierre que vous n’auriez pas.

Pour rappel sur les pierres noires, voir : https://emilie-m.net/les-pierres-noires/

Dans cet article, je vous propose d’aborder le cas de l’obsidienne noire, une pierre qui fascine nombre d’entre vous et dont les propriétés sont parfois méconnues ainsi que la prudence à avoir dans son utilisation.

L’obsidienne, une famille

Et pour commencer, vous avez tendance à appeler l’obsidienne noire seulement obsidienne. Or on devrait parler des obsidiennes qui font partie d’une famille, au même titre que les quartz, les tourmalines ou encore les calcites par exemple.

L’obsidienne noire est sans doute celle que vous connaissez le mieux au sein de cette famille et l’une de celles aussi que vous pouvez trouver très facilement.

L’obsidienne noire, excellente pour la cicatrisation

L’obsidienne atténue de nombreuses douleurs, telles que les crampes ou autres douleurs articulaires. Vous pouvez alors l’appliquer directement à l’endroit de la douleur en la posant 5 à 10 minutes, 15 minutes étant la durée maximale.

Elle peut être aussi associée à l’ambre pour favoriser une meilleure cicatrisation.

Rappel sur l’ambre : https://emilie-m.net/lambre/

Dans les problèmes articulaires, l’association ambre/obsidienne noire est excellente permettant de combiner les propriétés anti-inflammatoires de l’ambre et les propriétés régénérantes de l’obsidienne noire. Pensez-y aussi en cas de fracture ou d’entorse par exemple.

L’obsidienne noire, une pierre de travail sur soi

L’obsidienne noire est aussi très connue pour vous accompagner dans un travail d’introspection. Elle vous ouvre les portes de votre inconscient et de vos mémoires.

En outre l’obsidienne sur le plan psychologique en lithothérapie apporte une énergie très conséquente ce qui vous permet de retrouver votre paix intérieure et le calme de votre âme. L’obsidienne libère le plan mental pour écarter toutes les notions de confusion et laisser la pleine ouverture à l’intellectuel et au 3e œil.

Attention à l’effet boomerang de l’obsidienne noire

En lithothérapie, l’obsidienne est une pierre devant être utilisée avec précaution du fait de ses propriétés assez puissantes. Il est d’abord conseillé de la porter par courtes périodes tout en étant accompagné par un thérapeute au cours d’un suivi régulier (qu’il s’agisse d’un psychologue ou d’un coach par exemple).

L’obsidienne noire fait ressortir en effet, tel un miroir, votre mal-être. Il faudra alors l’analyser et dépasser ce mal-être grâce au soutien d’un thérapeute.

L’obsidienne noire pour corriger des déséquilibres dans votre maison

Elle permet également de lutter contre les énergies négatives environnantes. Si vous placez une obsidienne à proximité de votre lit, elle aurait également pour vertus de retirer toutes les tensions mentales.

Vous pouvez aussi utiliser le quartz rose dans votre maison et à proximité de votre lit pour vous apporter un apaisement au moment du coucher.

L’obsidienne noire pour vous ancrer dans la matière

L’obsidienne est une pierre de protection d’une force très importante et qui agit très rapidement. Idéale pour les personnes fragiles, elle permet de vous protéger contre les énergies négatives. Porter un pendentif obsidienne par exemple peut vous permettre de vous doter d’un bouclier de protection.

Toutefois, il est recommandé de porter cette pierre avec précaution et non pas en continu.

Reliée à Terre mère et à Père Ciel, l’obsidienne vous incite à mieux vous ancrer dans la matière.

Pour les autres pierres noires voir aussi : https://emilie-m.net/les-pierres-noires/

Enfin pensez à nettoyer votre pierre régulièrement et à la recharger en énergie. Elle en sera d’autant plus efficace.

En conclusion, l’obsidienne noire est une pierre très puissante qui fait partie de la famille des obsidiennes. Elle vous permet d’améliorer la cicatrisation de vos blessures tant physique et psychologique. Toutefois son requiert un accompagnement par un thérapeute afin de pouvoir affronter vos blessures psychologiques qui ressortiront. Attention aussi à éviter de la porter trop souvent.

Et pensez bien à nettoyer votre pierre après chaque port. L’obsidienne apporte aussi des corrections dans la maison et peut vous aider à mieux ancrer vos énergies dans la matière.

Vous avez d’autres questions ou remarques concernant cet article ? Posez-les en commentaire et j’y répondrai avec plaisir.

Prenez bien soin de vous,

Émilie Laure

Abonnez-vous à ma page Facebook pour suivre la publication d’articles sur le blog, les annonces d’atelier, de formation, de vente sur les salons : www.facebook.com/emilie.reiki/

Booster votre immunité, soyez zen !

Avec les premières gelées, vous sentez arriver l’hiver. Depuis quelques semaines vous sentez aussi la fatigue s’accumuler. La charge de travail reste la même, voire s’accroît et les journées réduisent.

Vous avez une seule envie ? Rester sous la couette ? Évidemment avoir un bon temps de repos est essentiel à une bonne immunité. Il existe aussi d’autres moyens de maintenir vos défenses immunitaires au top pour traverser cette période hivernale où les rhumes et virus en tout genre circulent.

Je vous propose ici quelques pistes pour vous maintenir en forme.

Gérez votre stress pour maintenir votre immunité

Le stress est l’une des premières causes de la défaillance de notre système immunitaire. En effet votre stress génère chez vous de nombreuses émotions qui bloquent la circulation de votre énergie : frustration, colère, sentiment d’impuissance, tristesse etc. Ces émotions baissent votre taux vibratoire et touchent aussi en premier votre corps émotionnel dont le point d’entrée à celui-ci est le plexus solaire. Or de nombreux scientifiques ont prouvé que le système immunitaire résidait aussi dans l’équilibre de vos intestins. Tout est lié !

Maintenir votre bonne humeur, votre ouverture d’esprit et votre optimisme, sans vous voiler la face, est une bonne solution pour maintenir votre immunité à un bon niveau.

Mais comment faire concrètement ? Je vous précise ici quelques pistes pour maintenir une bonne immunité.

Préservez votre bulle, pour maintenir votre immunité

D’abord pensez à vous préserver des moments dans la journée uniquement pour vous, afin de vous permettre de vous recentrer. De nombreux exercices calmes et apaisants peuvent vous le permettre.

C’est ainsi le cas de la méditation qui vous permet de revenir dans le présent.

Voir aussi : https://emilie-m.net/la-meditation-gassho-pour-se-retrouver-au-quotidien/

5 minutes au quotidien peuvent vous suffire. La méditation Gassho proposée par Mikao Usui lui-même peut être réalisée au quotidien. Mikao Usui proposait de la pratiquer 15 à 20 minutes par jour. Commencez déjà par 5 minutes !

Le conseil d’aromathérapie pour booster votre immunité

L’aromathérapie tire ses propriétés des plantes aromatiques. Ainsi toutes les plantes ne permettent pas d’obtenir une huile essentielle. L’huile essentielle est un produit concentré.

Aussi travailler avec les huiles essentielles requiert de la prudence dans l’application.

Pour autant, vous pouvez travailler à renforcer vos défenses immunitaires avec des huiles essentielles telles que le saro, le ravintsara ou le tea tree.

Pour en savoir plus voir,

Le conseil lithothérapie pour booster votre immunité

Tous les atouts existent autour de vous pour vous permettre de renforcer vos dépenses immunitaires.

Deux minéraux sont essentiels pour booster votre immunité à mon sens : le cristal de roche et la citrine.

Pour rappel concernant ces minéraux :

Pour renforcer votre immunité, vous pouvez notamment suivre une cure d’élixir de citrine pendant trois semaines, en préventif ou bien à la suite d’une période de fatigue, ou après avoir été malade. La citrine vous permet de maintenir vos défenses immunitaires à un bon niveau et de vous ressourcer. Généralement, il est conseillé de suivre sa cure d’élixir pendant 21 ou 28 jours.

En résumé, maintenir une bonne immunité tout au long de l’année et d’autant plus en hiver, c’est d’abord prendre conscience de la nécessité de prendre soin de vous. Gérez et maîtrisez vos émotions, notamment en réalisant au moins une fois dans la journée une activité rien que pour vous. Appuyez-vous sur les propriétés de certaines plantes (aromathérapie) ou de cristaux (lithothérapie) pour stimuler votre système immunitaire cet hiver.

Vous avez d’autres questions ou remarques concernant cet article ? Posez-les en commentaire et j’y répondrai avec plaisir.

Prenez bien soin de vous,

Émilie Laure

Abonnez-vous à ma page Facebook pour suivre la publication d’articles sur le blog, les annonces d’atelier, de formation, de vente sur les salons : www.facebook.com/emilie.reiki/

La sélénite vous apporte douceur et intuition

Pour ce nouvel article, je vous propose de découvrir la sélénite. On trouve de la sélénite dans de nombreux pays, notamment au Mexique, en Russie, au Maroc, en Grèce, en Pologne, en Allemagne, en France, en Angleterre, en Australie et aux États-Unis. Découvrez ses propriétés sur les plans physique, mental et émotionnel.

La sélénite incarne une énergie de vibration élevée qui vous aide à faire entrer la lumière des dimensions supérieures dans le corps physique, pour créer une transformation personnelle. La Sélénite vous aidera à contacter l’esprit divin et à accéder au royaume des anges. La sélénite est une variété de gypse se plaçant dans le prolongement énergétique de la Pierre de Lune. Elle permet la prise en compte des aspects les plus subtils de votre intuition et de percevoir les aspects inconscients de votre personnalité.

Les propriétés de la sélénite sur le plan physique

La sélénite permet de limiter les douleurs articulaires, musculaires ou les migraines. Après un effort sportif, apaisez vos douleurs avec un bâton de sélénite sur votre peau et ainsi éviter les crampes.

La sélénite soulage les migraines, il suffit de l’appliquer sur le front et de vous détendre, et la sélénite apaise et fait disparaître la douleur.

Pour les douleurs articulaires, vous pouvez aussi travailler avec l’obsidienne noire et l’ambre.

Pour rappel voir : https://emilie-m.net/lambre/

Elle est particulièrement recommandée aux femmes enceintes pour les aider lorsqu’elles accompagnent leur enfant dans leur processus d’insertion de la conscience. Elle aide ainsi à la mise en conscience de la vie nouvelle et permet de comprendre les cycles de la vie.

Les propriétés de la sélénite sur le plan psychique et mental

La sélénite vous procure harmonie, équilibre et protège contre la négativité. La sélénite encourage la guérison spirituelle en ouvrant votre esprit pour vous permettre de voir votre vrai moi. Elle facilite l’accès aux souvenirs que vous avez pu avoir dans une vie passée. Cette prise de conscience vous aidera à comprendre votre objectif supérieur dans cette vie.

La sélénite permet la prise en compte des aspects les plus subtils de votre intuition et de percevoir les aspects inconscients de votre personnalité. Elle vous permet de prendre conscience de vos propres schémas de fonctionnement, et met en lumière vos stratégies inconscientes. C’est un excellent support d’introspection. Elle permet un travail profond sur la mise en conscience des liens avec le passé et les croyances qui y sont liées. Elle permet ainsi de dissoudre les empreintes mémorielles les plus fines.

Les propriétés de la sélénite sur le plan spirituel

C’est une excellente pierre pour la méditation et pour la spiritualité. En état méditatif, vous pourrez facilement accéder à vos vies antérieures et futures. Elle ancre le corps de Lumière dans l’incarnation, restaure la connexion avec sa nature essentielle permettant d’entendre et de reconnaître les chemins du parcours de l’âme. Elle vous permet aussi de prendre de la hauteur sur les événements qui vous entourent et à prendre davantage une position d’observateur.

Utilisation de la sélénite au quotidien

La sélénite purifie l’air ambiant et éloigne les mauvaises ondes d’une maison ou d’un intérieur. Une lampe en sélénite favorise la détente et l’apaisement dans une pièce. Elle est donc idéale dans votre chambre pour aider à avoir un sommeil profond. Il est possible d’ajouter à la sélénite une bougie afin d’augmenter sa puissance et son rayonnement dans la pièce. La bougie est indispensable s’il s’agit d’un bougeoir en sélénite.

Placée dans votre bureau, la sélénite va apporter toute sa douceur pour aider à la concentration et travailler plus efficacement dans une meilleure ambiance. Vos énergies seront recentrées sur l’essentiel, travailler et accroître vos possibilités.

En Feng Shui, les objets en forme de Cœur apportent l’amour au sens large dans le lieu où ils sont posés. Il est préconisé de les placer au Sud-Ouest de l’habitation ou du lieu de travail.

Et surtout pour une utilisation optimale, pensez à nettoyer et recharger en énergie vos pierres.

Pour rappel sur le nettoyage des pierres, voir aussi :

En résumé, la sélénite est une pierre qui vous permet notamment de réduire votre stress et les douleurs articulaires. C’est une pierre d’introspection et d’apaisement. Elle vous est recommandé pour vos méditations. Vous pouvez l’utiliser aussi dans votre maison pour vous permettre de vous concentrer ou pour vous apaiser après une longue journée de travail. Et vous pouvez la porter sur vous, en bracelet, pendentif ou collier ou dans la poche de votre pantalon.

Vous avez encore des questions ou des remarques sur la sélénite ? Posez-les en commentaires, j’y répondrai avec plaisir.

Bien à vous,

Émilie Laure

Abonnez-vous à ma page Facebook pour suivre la publication d’articles sur le blog, les annonces d’atelier, de formation, de vente sur les salons : www.facebook.com/emilie.reiki/

Méditez avec un cristal

Comme vous avez pu le découvrir ici et ailleurs, il existe de nombreuses techniques de méditation, que celles-ci soient issues de méthodes complètes (comme la méditation Gassho reliée au Reiki Usui) ou que l’on retrouve dans différentes approches (comme la méditation de pleine conscience).

Vous me demandez lors de nos rencontres comment utiliser les cristaux que vous possédez.

Méditer avec un cristal peut être très enrichissant à condition de bien choisir son cristal, de prendre quelques précautions et de savoir s’écouter.

Les bénéfices de la méditation cristalline

Méditer avec un cristal peut vous apporter de nombreux bénéfices. Comme pour d’autres méditations, vous vous accordez un moment pour vous.

Le bénéfice que vous apporte une méditation cristalline réside dans le cristal.

C’est avec l’énergie du cristal que vous pourrez méditer, en lien direct avec celle-ci.

Rappel sur la méditation : https://emilie-m.net/mediter-respirer/

Vous pourrez donc bénéficier à ce moment-là des propriétés du cristal choisi, qu’il s’agisse des propriétés physiques ou spirituelles.

Les précautions lors de votre méditation avec un cristal

Lorsque vous souhaitez méditer avec un cristal, quelques précautions sont nécessaires. Ainsi vous devez veiller à ce que votre cristal soit bien nettoyé. Je ne parle pas d’un nettoyage physique, mais bien d’un nettoyage énergétique.

Un cristal mal nettoyé peut vous polluer à son tour.

Pour rappel sur le nettoyage d’un cristal, voir aussi :

Pensez aussi à ce que votre cristal soit bien chargé. Il est nécessaire que votre cristal ait un taux vibratoire supérieur au vôtre afin que vous puissiez en bénéficier.

En outre, veillez à bien choisir le cristal avec lequel vous méditerez. Si vous méditez pour la première fois avec un cristal, choisissez-en un dont l’énergie est plutôt douce.

Les cristaux à éviter en méditation

Ainsi si vous manquez d’ancrage, évitez le cristal de roche, le diamant (herkimer ou non), et l’obsidienne.

Pour rappel sur le cristal de roche, voir : https://emilie-m.net/le-cristal-de-roche/

Ces pierres sont très puissantes et peuvent produire lors d’une méditation l’effet contraire de ce que vous souhaitez. Le cristal de roche est par exemple un amplificateur. Les quartz comprenant des incrustations de minéraux (rutile, tourmaline) sont aussi à éviter si vous débutez de telles méditations.

L’azurite malachite est déconseillée dans un premier temps.

L’obsidienne noire, quant à elle, est une pierre de travail sur soi. Elle devient votre miroir. Si vous souhaitez travailler avec elle, prévoyez d’être accompagné dans votre travail par un thérapeute qu’il s’agisse d’un psychothérapeute ou un énergéticien.

Les cristaux à privilégier pour débuter les méditations cristallines

Pour débuter vos méditations avec des cristaux, je vous conseille de privilégier ceux qui faciliteront votre ancrage comme la tourmaline noire, la shungite, aussi le grenat, la calcite rouge ou rouge-brun.

Vous pouvez aussi méditer avec des pierres très apaisantes comme le quartz rose, la sélénite, l’amazonite ou l’angélite.

Pour rappel sur le quartz rose, voir : https://emilie-m.net/le-quartz-rose/

L’améthyste et la citrine sont des quartz que vous pouvez utiliser pour méditer assez facilement.

Écoutez-vous pour choisir votre cristal

Si vous possédez plusieurs minéraux chez vous, vous aurez certainement l’embarras du choix pour débuter vos méditations avec les cristaux.

Comment pouvez-vous alors choisir le cristal avec lequel méditer ? Écoutez-vous.

Prenez le temps de prendre un cristal dans vos mains, de voir celui qui vous « appelle ».

C’est certainement celui-ci avec lequel vous pourrez méditer. Pensez à vérifier que vous l’avez bien nettoyé au préalable et que son taux vibratoire est supérieur au vôtre. Et c’est parti !

En conclusion, méditer avec un cristal peut vous apporter de nombreux bénéfices tant sur les plans physique, mental, émotionnel que spirituel. Pensez à prendre quelques précautions avant l’utilisation de votre cristal.

Si vous débutez avec ce type de méditation, évitez les cristaux trop forts ou qui vous feraient trop travailler. Privilégiez des cristaux qui vous apporteront davantage de douceur. Et pour choisir parmi ceux que vous possédez, prenez le temps de vous écouter.

Vous avez encore des questions ou des remarques sur la méditation avec les cristaux ? Posez-les en commentaires, j’y répondrai avec plaisir.

Bien à vous,

Émilie Laure

Abonnez-vous à ma page Facebook pour suivre la publication d’articles sur le blog, les annonces d’atelier, de formation, de vente sur les salons : www.facebook.com/emilie.reiki/

La sodalite pour votre équilibre émotionnel

La sodalite est une belle pierre bleue, pierre que l’on peut confondre parfois avec le lapis-lazuli en tant que pierre brute. Pourtant quelques différences existent et je vous propose de faire connaissance avec la sodalite : ses propriétés physiques, contre les pollutions électromagnétiques, ses propriétés émotionnelles et ses propriétés spirituelles.

Les propriétés physiques de la sodalite

Vous pouvez utiliser la sodalite pour équilibrer votre métabolisme. C’est une pierre qui atténuera vos carences en calcium. Elle purifie aussi le système lymphatique et vos organes en activant votre système immunitaire.

Elle peut être intéressante pour vous si vous recevez actuellement des rayons, car la sodalite combat les effets négatifs de ceux-ci. Elle soigne votre gorge, vos cordes vocales et votre larynx.

Voir aussi le lapis-lazuli sur le sujet de la gorge : https://emilie-m.net/le-lapis-lazuli-une-pierre-delevation/

Elle est utile pour l’enrouement et les troubles digestifs.

Si vous avez une tension élevée, la sodalite contribue à abaisser votre pression sanguine. Elle abaisse les fièvres et stimule l’absorption des fluides dans votre corps.

La sodalite contre les pollutions électromagnétiques

La sodalite est moins connue pour ces propriétés-là. Et pourtant ! Elle élimine chez vous ou à votre travail la pollution électromagnétique. Et placée sur les ordinateurs, la box etc. elle bloque leurs émissions.

Elle peut donc vous être utile si vous souffrez du syndrome « de l’air conditionné » ou êtes sensible au brouillard électromagnétique.

Pour connaître d’autres pierres luttant contre les pollutions électromagnétiques, voir ici : https://emilie-m.net/les-pierres-noires/

Les propriétés émotionnelles de la sodalite

Sur le plan psychologique, la sodalite contribue à votre équilibre émotionnel et calme notamment les crises de panique. Elle transforme la personnalité défensive ou excessivement sensible , permettant au cœur de relâcher les peurs, les phobies, la culpabilité et les mécanismes de contrôle qui vous empêche d’être vous-même.

La sodalite vous permet d’accroître le respect de vous-même, l’acceptation et la confiance en vous. Elle met en lumière les aspects obscurs, pour qu’ils soient acceptés sans être jugés.

Les propriétés spirituelles de la sodalite

En tant que pierre bleue, la sodalite joint la logique à l’intuition et ouvre votre perception spirituelle, faisant descendre les informations depuis le mental supérieur sur le plan physique.

Elle stimule l’épiphyse et le troisième œil tout en approfondissant la méditation.

Plongé dans une méditation intensifiée par la sodalite, votre mental permet de comprendre les états dans lesquels vous vous trouvez. Cette pierre vous instille l’envie de vérité et vous incite à l’idéalisme, vous permettant de rester fidèle à vous-même et à vos convictions.

En résumé, la sodalite permet d’équilibrer votre métabolisme. Elle peut réduire les nuisances électromagnétiques dans votre domicile. La sodalite vous apporte un équilibre émotionnel et une plus grande confiance en vous-même. Enfin cette belle pierre bleue vous aidera à méditer et à mieux cerner ce qui vous arrive.

Vous voulez en savoir plus sur la sodalite ? Posez vos questions en commentaire et j’y répondrai avec plaisir.

Bien à vous,

Émilie Laure