Archives de catégorie : Retour d’expérience

Enseigner, écouter

Je considère comme d’autres qu’il n’y a pas d’enseignants sans élèves. Cela fait plus de 20 ans à présent que je suis, dans le monde ordinaire, une formatrice.

Et plus le temps passe, plus il me paraît évident que vous ne pouvez pas enseigner quelqu’un qui n’est pas prêt à vous écouter.

Il m’apparaît essentiel aussi de développer la qualité d’écoute ; non pas celle et seulement de l’écoute de soi au sens égotique du terme, mais bien l’écoute de l’autre, de ses besoins, de ses questions.

Et en cela, chacun d’entre vous devient l’enseignant de l’autre.

Enseigner, transmettre une expérience

Pour devenir enseignant au sens premier du terme, celui qui enseigne, vous devez accepter de devenir transmetteur, passeur d’une information.

Et cette information, si elle peut parfois être théorique, est d’abord tirée de votre expérience. C’est cela que la plupart de vos élèves attendent : le récit, le partage d’une expérience.

Pourquoi ? Parce que votre expérience est vécue à travers des émotions et non pas un simple calcul mathématique.

C’est aussi au regard des émotions générées par votre expérience que vos « élèves » cerneront mieux la conclusion à retenir, les choix qu’ils pourront faire ou comment éviter une conclusion désagréable à un problème.

Votre expérience a de la valeur et elle a de la valeur lorsque vous comprenez que celle-ci constitue d’abord un enseignement pour vous et ensuite pour les autres.

Voir aussi : https://emilie-m.net/le-chamanisme-lexperience-de-soi/

Écouter les besoins de l’autre

Enseigner c’est aussi savoir écouter les besoins de l’autre. Trop souvent, vous cherchez à anticiper les besoins de l’autre. Vous pensez qu’il est indispensable de savoir ceci ou cela alors même que l’autre n’a pas besoin de ces informations.

Je suis de plus en plus surprise par les personnes que je croise au cours de formations ou non. En effet, leurs besoins ne sont pas toujours ceux que j’aurais imaginés.

C’est pour cette raison que j’apprends de plus en plus à écouter d’abord, avant de proposer des enseignements et/ou pour adapter mes enseignements.

Une information ne peut atteindre que la personne intéressée par celle-ci.

Enseigner : une rencontre

Enfin, enseigner c’est rencontrer un formateur, une personne, une expérience, des émotions.

Et c’est souvent pour cette raison que vous choisissez les personnes dont vous avez besoin.

Oui vos amis, les personnes avec lesquelles vous rentrez en conflit, votre famille, vos formateurs etc., toutes ces personnes sont vos enseignants.

Simplement, vous n’êtes pas toujours disposé à voir en l’autre, tous les autres, un enseignant.

Et vous-même êtes l’enseignant d’autrui.

Rappelez-vous que vous semez des graines. N’attendez-pas que celles-ci germent. D’ailleurs peut-être ne les verrez-vous jamais germer.

Un enseignant est juste un semeur. Il ne récolte pas.

Voir aussi : https://emilie-m.net/peut-on-changer-denseignant-reiki/

En conclusion, enseigner est le quotidien de chacun d’entre vous. Ne cherchez pas à enseigner l’autre. Soyez vous-même. Transmettez vos expériences, vous êtes déjà un enseignant. Enseigner, c’est écouter les besoins des autres. Enfin enseigner, c’est rencontrer l’autre. L’autre que vous rencontrez comporte de multiples visages. Qu’ils vous soient agréables ou non, ces visages vous enseignent tous.

Vous avez encore des questions ou des remarques sur cet article ? Posez-les en commentaires, j’y répondrai avec plaisir.

Bien à vous,

Émilie Laure

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Comment vous nettoyer énergétiquement au quotidien ?

Dans ce nouvel article, je vous propose de répondre à cette question que beaucoup d’entre vous me posent lors de nos rencontres ou sur ce site : comment nettoyer son aura au quotidien ? Quels outils efficaces pouvez-vous utiliser ? Les outils sont nombreux et je ne ferai qu’en évoquer quelques-uns : plantes, son, méditation etc.

La sauge, une plante puissante pour vous purifier

La sauge est l’un des outils les plus connus. Vous pouvez utiliser la sauge blanche de préférence, soit sous la forme d’un bâton d’encens ou bien d’un « bouquet » de branches sèches attachées entre elles.

La sauge est une plante puissante qui permet un nettoyage profond soit après une journée complète ou après le passage dans un lieu chargé par exemple.

Comment procéder ?

Vous allumez votre bâton de sauge avec un briquet et réalisez une fumigation. Il ne faut pas laisser la sauge brûler mais bien fumer seulement. C’est la fumée qui va vous nettoyer.

Passez la autour de vous : débutez par la tête, puis descendez le long de votre corps jusqu’aux pieds. Vous pouvez disperser la fumée à l’aide de votre main ou d’une plume.

Si vous optez pour l’utilisation d’un bâton d’encens de sauge, faites de même avec cet encens.

A l’issue de ce nettoyage, pensez à éteindre votre bâton (plante) soit en l’étouffant contre la terre ou en la passant légèrement sous l’eau. Et la refaire sécher.

Si vous n’avez pas de sauge, vous pouvez utiliser le bois de palo santo, plante très puissante également, ou l’encens d’oliban appelé aussi larmes du soudan.

Enfin vous pouvez utiliser la sauge en infusion. Mettez à tremper toute une nuit une feuille de sauge dans de l’eau. Buvez l’infusion le matin à jeun. Pratiquez ensuite une méditation avant votre petit déjeuner.

Le bol chantant pour vous régénérer et vous aligner

Le son est l’un des outils essentiels aussi pour vous nettoyer, vous ressourcer et réaligner vos corps.

Il existe sur internet de nombreuses musiques vous permettant de vous nettoyer, vous ressourcer.

Le bol chantant (tibétain ou en cristal par exemple) est un outil que vous pouvez utiliser au quotidien pour vous nettoyer.

Prenez votre bol et faites-le chanter avec votre bâton. Placez le bol devant chacun de vos chakras. Fermez les yeux et sentez le nettoyage se réaliser.

Lorsque vous avez fini avec un chakra, vous pouvez passer au suivant.

Si vous possédez un grand bol, vous pouvez même le poser à l’envers sur votre tête et frapper dessus avec votre mailloche.

Vous prenez alors une douche de son. Cette technique est très ressourçante et très efficace.

Voir aussi : https://emilie-m.net/chantez-faites-vibrer-votre-voix/

La méditation vous permet de vous nettoyer et vous recentrer

La méditation est un exercice présent dans de nombreuses pratiques de développement personnel et voies spirituelles. Que vous pratiquiez 5 minutes par jour, plusieurs fois par semaine ou au-delà de 20 minutes par jour, ce moment est bénéfique pour vous.

Il vous permet de vous détacher d’événements passés. En revenant au présent, à vous-même, à votre respiration, à votre intériorité, vous vous détachez de ce qui vous pollue.

En outre, cela vous permet de vous recentrer. C’est essentiel au quotidien car l’une des premières raisons pour laquelle vous pouvez vous sentir fatigué réside dans votre capacité à être centré.

Prenez au moins 5 minutes plusieurs fois par semaine pour méditer.

Une méditation simple consiste d’abord à prendre conscience de votre respiration. Fermez les yeux ou gardez-les mi-clos si vous ne pouvez pas les fermer entièrement. Centrez-vous sur votre respiration. Et si vous avez besoin, ajoutez une musique de relaxation.

La respiration est l’une des clés de votre détente et de votre bien-être.

Voir aussi : https://emilie-m.net/la-meditation-gassho-pour-se-retrouver-au-quotidien/

Le rôle de la nourriture dans votre équilibre

Vous êtes des êtres spirituels incarnés dans la matière.

La nourriture au même titre que les échanges verbaux que vous avez avec les autres nourrit votre corps énergétique.

Aussi certaines plantes, certains aliments peuvent vous aider à vous nettoyer. Ainsi les pissenlits sont excellents pour accompagner le nettoyage de vos reins et de votre vessie.

Ces organes sont rattachés à vos peurs, les peurs ancestrales. Accompagnez votre travail spirituel sur ce sujet d’une consommation de pissenlits frais, aussi d’infusions par exemple.

D’une manière générale, une nourriture saine, la moins transformée possible, la moins industrielle, et la moins traitée aussi contribue à maintenir un bon équilibre énergétique de votre être.

Pour autant, restez souple et ouvert. Autorisez-vous quelques exceptions parfois. Votre organisme saura récupérer d’un excès.

Cet article est loin d’être exhaustif sur le sujet du nettoyage énergétique. Il existe aussi un outil que j’utilise très souvent la flamme violette de Maître Saint Germain. Tout le monde peut l’utiliser. Je ne la conseille pas à tous, tout simplement car c’est un nettoyage puissant qui peut vous bousculer : à utiliser quand vous vous sentez prêt !

Pour finir, il existe déjà de nombreux outils à votre disposition pour vous nettoyer au quotidien : sauge, palo santo, oliban, bol chantant, son, méditation et bien sûr votre nourriture.

Vous avez encore des questions ou des remarques sur cet article ? Posez-les en commentaires, j’y répondrai avec plaisir.

Bien à vous,

Émilie Laure

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Sortez du triangle dramatique

L’analyse transactionnelle est une approche qui vous permet de mieux comprendre les interactions avec vos proches à travers l’analyse des dynamiques relationnelles. L’un des éléments le plus connu de cette approche est le triangle dramatique. Je vous propose ici de mieux comprendre en quoi l’analyse transactionnelle vous permet de reprendre en main votre vie et devenir ainsi pleinement acteur de votre vie.

Eric Berne évoque la liberté de chacun

Psychiatre à l’origine de l’Analyse transactionnelle, Eric Berne a observé ses patients et compris que des schémas qui se répétaient reposaient sur des états du moi et des positionnements répétés. Pour faire court, vous répétez un scénario établi dans votre enfance.

Simplement, il ajoute que chacun est libre. Vous êtes tous nés libres. Autrement dit, vous avez le pouvoir et la liberté de changer votre vie.

Votre scénario n’est pas voué à se répéter indéfiniment.

Voir aussi : https://emilie-m.net/trouver-votre-voie-spirituelle/

Quand le triangle dramatique montre les logiques des relations

C’est Stephen Karpman qui a mis en évidence des dynamiques relationnelles entre deux personnes sous la forme du triangle dramatique. Il considère que vous vous positionnez soit en tant que persécuteur (ou bourreau), sauveur (ou sauveteur) et victime.

Vous pouvez tour à tour changer de rôle. Si vous vous positionnez en tant que sauveur, vous avez tendance à faire les choses à la place des autres. Vous en tirez un bénéfice en vous sentant valorisé par vos actions. En agissant « pour le bien de la personne », le fait est que vous dévalorisez cette personne. Et de facto, vous nourrissez un schéma relationnel erroné. Cette personne comptera toujours sur vous.

Si vous prenez la posture du persécuteur, vous critiquez sans cesse les choix de la personne. Vous la critiquez. Bref, vous dévalorisez la personne et ainsi contribuez à sa posture de victime.

En tant que victime, vous considérez que tout ce qui vous arrive est la faute des autres. Vous n’avez aucun pouvoir sur ce qui vous arrive. Pire, personne ne vous comprend. Et vous attendez que les solutions viennent de l’extérieur de vous.

En vérité, ces trois positions sont-elles tenables à terme ? Si vous souhaitez vivre une vie apaisée, vous devez sortir de ce paradigme et changer votre manière de penser et de vous positionner.

Voir aussi : https://emilie-m.net/le-syndrome-du-sauveur/

Changez de paradigme

Pour vivre une vie harmonieuse et changer vos relations avec autrui, vous devez changer de paradigme. Ainsi de bourreau ou persécuteur, devenez challenger. Le challenger sera dans la bienveillance, le non-jugement. Vous proposez vos conseils au créateur uniquement s’il vous sollicite. Vous acceptez qu’il avance selon son rythme.

Vous étiez en posture de sauveur ? Vous changez par la posture de coach. Vous êtes alors uniquement pour poser des questions qui conduiront le créateur à faire des choix, à prendre des décisions par lui-même et seulement par lui-même.

De victime, vous passez enfin à la posture de créateur. Vous devenez 100 % responsable de vos choix et vous les assumez. Quels que soient les résultats obtenus, vous assumez. Vous choisissez les directions que vous prenez et ce que vous voulez vivre comme émotions.

En conclusion, sortir du triangle dramatique vous demande d’abord d’être capable d’analyser votre ou vos positionnements dans vos relations interpersonnelles. Une fois votre prise de conscience réalisée, vous avez à changer de paradigme et de posture afin de changer votre réalité relationnelle.

C’est de cette manière que vous retrouverez des relations saines et une vie épanouissante.

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Bien à vous,

Émilie Laure

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Devenez votre propre maître

Vous avez sans doute le sentiment d’être dépassé par les événements, les émotions assez souvent. Et vous souhaitez devenir davantage maître de vous-même. Cela est possible et demande de vous impliquer dans votre vie pour vous-même. Vous devez devenir le centre, l’objectif principal de votre vie, non pas d’un point de vue narcissique mais de votre équilibre personnel, de votre bien-être.

Je vous propose ici quelques pistes pour devenir votre propre maître.

Arrêtez de vivre selon des croyances erronées

Tout d’abord vous engrangez dès votre enfance de nombreuses croyances : les vôtres, celles des adultes qui vous entourent, vos proches par la suite etc.

Mais ce sont souvent les croyances enregistrées dans la petite enfance, généralement entre votre naissance et vos 7 ans, qui jouent un rôle majeur dans le développement de vos croyances.

Vos croyances se forgent sur des émotions ressenties au cours de différents événements, que ceux-ci soient heureux ou non. Évidemment si les émotions générées sont positives, elles généreront des croyances positives. Au contraire, toute émotion négative (tristesse, colère, dégoût etc.) va générer une croyance limitante et souvent par la suite erronée.

Or vous devez comprendre que ces émotions vont entrer dans votre champ énergétique et modifier les opportunités qui s’offrent à vous.

Voir aussi : https://emilie-m.net/osez-etre-vous-ouvrez-votre-champ-des-possibles/

Changez les programmes familiaux

De la même manière, les croyances familiales issues d’événements récurrents par exemple font partie de votre champ énergétique, que vous en ayez conscience ou non.

Le tout n’est pas seulement d’en avoir en conscience. Le tout est de s’en extraire et de transmuter ces programmations, ces informations qui ne vous appartiennent pas.

Si vous souhaitez être libre et maître de votre vie, il vous appartient de faire le travail nécessaire pour vous dégager de schémas répétitifs.

Plus vous évoluerez et travaillerez sur vous, plus les schémas familiaux erronés, limitants, se présenteront à vous. Cela constitue une réelle opportunité d’écrire vos programmes et de suivre votre chemin véritable.

Voir aussi : https://emilie-m.net/se-reconcilier-avec-le-pere/

Apprenez à vous connaître vraiment

Pour travailler sur vous-même et avancez sur le chemin de votre évolution, il convient d’aller à l’intérieur de vous-même, de vous observer et d’apprendre à vous connaître avec sincérité.

Arrêtez de rejeter la faute de ce qui vous arrive sur les autres. Vous êtes les premiers responsables et les seuls vrais responsables de votre vie.

Cette responsabilité vous conduit à apprendre à vous connaître avec sincérité : quelles sont vos qualités, vos forces ? Quelles sont vos distorsions, vos excès ?

Évitez de culpabiliser en observant vos comportements. Évitez de minimiser vos capacités. L’exercice est difficile, mais faisable. Il prend du temps. Il est constant. C’est de cette manière que vous arriverez à focaliser vos objectifs pour décider quels changements opérer dans votre vie.

Devenez votre propre maître

Comment devenir progressivement votre propre maître ? Apprenez à vous écouter. Trouvez les méthodes qui à la fois vous permettent de transmuter vos schémas limitants issus du passé et celles qui vous permettent de développer un véritable bien-être.

Il peut s’agir du Reiki, de la lithothérapie, du yoga, de la méditation, de la sophrologie etc.

Et vous pouvez aussi combiner plusieurs méthodes sur votre chemin.

Ces méthodes vont vous aider à devenir pleinement responsable de votre vie. Elles vous aident aussi à maîtriser davantage vos pensées, vos vibrations. C’est un moyen de se régénérer aussi parfois après une journée éprouvante dans le monde ordinaire. Accordez-vous ces temps pour être toujours au plus près de qui vous êtes réellement.

Oui cela prend du temps de prendre soin de vous. Vous le méritez. Vous méritez de vous occuper de vous-même.

En conclusion, devenir votre propre maître passe par un travail en profondeur : arrêter de vivre selon des croyances erronées, s’alléger des schémas familiaux, prendre conscience de vos forces et de vos faiblesses. C’est aussi apprendre à reconnaître et à utiliser les méthodes qui vous permettront au quotidien de vous retrouver, d’être au plus près de qui vous êtes.

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Bien à vous,

Émilie Laure

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La maîtrise de Reiki pour quoi faire

Le Reiki Usui est une technique holistique formalisée et transmise par Mikao Usui, maître japonais du début du 20e siècle. En Occident aujourd’hui, sa forme complète peut être transmise en plusieurs degrés au cours de plusieurs stages. Dès le premier niveau, vous pouvez pratiquer sur vous-même et sur autrui.

Cette technique d’imposition des mains comporte jusqu’à quatre degrés. Le quatrième degré ou degré de maîtrise vous permet d’enseigner ensuite le Reiki et d’initier vos élèves.

Pourquoi choisir d’aller jusqu’à ce niveau ? C’est ce à quoi je vous propose de répondre cet article.

Le Reiki d’abord pour soi

Le Reiki Usui est une méthode comprenant de nombreuses techniques. Il a été développé d’abord pour soi, encore pour soi et surtout pour soi. Lorsque vous choisissez de suivre la voie du Reiki Usui jusqu’au quatrième degré, vous choisissez d’abord d’explorer de nouvelles techniques pour vous.

Lors de mes stages de quatrième degré, je transmets ainsi de nouvelles techniques japonaises de Reiki vous permettant de travailler sur vous.

La technique de méditation transmise au quatrième degré est aussi une technique puissante pour permettant de poursuivre votre développement personnel et accroître votre protection.

Lorsque vous devenez maître, vous êtes invité à intégrer pleinement le Reiki Usui dans votre quotidien : que ce soit à travers l’utilisation des kotodamas, l’auto-traitement ou bien la méditation Gassho par exemple.

Voir aussi : https://emilie-m.net/reiki-et-autotraitement/

Également : https://emilie-m.net/reiki-usui-et-sons-sacres/

Le Reiki pour accompagner les autres

Le Reiki Usui est une technique pouvant être utilisée sur autrui. Au quatrième degré, grâce à l’ajout de nouvelles procédures, vous pouvez accompagner de manière différente vos proches ou des personnes venant vous voir en cabinet.

Le traitement mental reste toujours utilisable dans les traitements sur autrui pour permettre à la personne de changer certains comportements.

Voir à ce sujet : https://emilie-m.net/le-traitement-mental-avec-le-reiki-usui/

De surcroît, le praticien avancé et maître de quatrième degré peut ainsi raccourcir la durée des séances tout en proposant des séances puissantes grâce à l’énergie du Reiki ainsi focalisée.

La maîtrise de Reiki pour transmettre aux autres

La maîtrise de Reiki Usui enfin vous permet de transmettre les enseignements et les initiations aux personnes intéressées. Les formations sont payantes, sauf en famille, en général.

Un stage de maîtrise peut durer entre deux jours ou quatre jours suivant les lignées. Pour ma part, je transmets sur quatre jours, afin de pouvoir réviser les différents enseignements transmis au cours des quatre degrés.

Le maître ainsi formé a mis à jour ses connaissances et sait vous initier.

Il a réfléchi à la notion d’éthique et à la manière d’accompagner ses élèves.

En conclusion, la maîtrise du Reiki Usui est loin de se réduire à la simple faculté d’initier et de former des élèves. Il s’agit aussi de poursuivre votre cheminement et votre développement personnel. Il permet en plus de continuer à accompagner autrui avec des techniques puissantes transmises lors du quatrième degré.

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Bien à vous,

Émilie Laure

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Pourquoi vos animaux ne sont pas éternels ?

Vous qui possédez des animaux souhaiteriez les avoir à vos côtés pour l’éternité. Et lors de leur départ, quel sens donner à celui-ci ? Pourquoi vos animaux ne sont-ils pas éternels ? Je vous propose quelques éléments de réponses dans cet article.

Vos animaux, des maîtres venus vous initier

Chaque animal vient vous apprendre sur vous-même. Le choix d’un animal, d’une race n’est pas anodin. Un chien de garde montre déjà votre besoin de sécurité. Le chien renvoie aussi souvent à un problème de dépendance affective.

Il peut aussi vous révéler des parties de vous-même selon son caractère.

Quelle que soit la race de votre animal, celui-ci est un maître qui cherche à vous accompagner sur votre parcours de vie.

A vous de savoir entendre, puis écouter ses messages.

Et nombreux sont les animaux avec lesquels j’échange et qui se désespèrent d’être entendus par leurs propriétaires.

Voir aussi : https://emilie-m.net/la-conscience-animale/

Vos animaux partent à la fin du contrat

Des changements réalisés dans votre vie, la durée du contrat et la fin de vie de votre animal restent toujours des enseignements.

D’abord tout changement dans votre vie a un impact pour votre animal, puisque celui-ci est une partie de vous-même.

Vous déménagez ? Vous changez de compagne ou de compagnon ? Cela peut le perturber ou au contraire le soulager.

Votre animal choisit son départ qu’il s’agisse d’une maladie ou de vieillesse.

Je me rappelle du départ de mes chiennes Aimy et Chloé. Il a été douloureux. Je ne voulais pas les euthanasier. Au final, cela a été un grand enseignement. Elles ne souhaitaient pas que je leur enlève la vie. Elles souhaitaient que je leur lâche la main, je veux dire la patte ! C’est différent !

Il s’agissait pour moi d’accepter de mettre fin à une relation avec respect et bienveillance et sans acharnement. Toutes deux étaient âgées et souffraient de rhumatismes très douloureux. Elles avaient largement dépassé l’espérance de vie de leur race. En cela, elles avaient déjà démontré la fidélité dont elles étaient capables.

Votre animal, effet miroir

L’effet miroir est une des lois universelles. Regardez l’autre et vous saurez comment avancer. Il en est de même avec vos animaux. Ils représentent vos parts instinctives.

Selon l’animal que vous possédez, mâle ou femelle, il vous renverra à votre manière de vous exprimer dans la matière ou bien il exprimera votre intériorité.

Dans tous les cas, il vous invite à travailler sur vous-même.

Le départ de votre compagnon peut revêtir plusieurs significations. Dans tous les cas, il est arrivé à la fin du contrat. Soit vous êtes arrivé au bout de la leçon et c’est tant mieux. Soit il part brutalement pour vous faire ouvrir les yeux sur la leçon à retenir. Soit encore il passera le flambeau à un autre pour poursuivre ses enseignements.

Voir aussi : https://emilie-m.net/souffrance-animale-souffrance-humaine/

Observez votre animal comme une partie de vous-même, c’est donner du sens à sa présence à vos côtés. Il vous cherche dans vos limites. Est-ce que celles-ci sont réellement bien définies ? Il est toujours anxieux ? Comment gérez-vous votre sécurité intérieure ?

En conclusion, vos animaux ne sont pas éternels car ce sont des maîtres venus vous initier. La durée de l’enseignement varie en fonction de votre intégration. Vos animaux partent à l’issue du contrat passé entre vos âmes. Et pour mieux comprendre leurs enseignements, le mieux reste encore de les observer et surtout observer ce qu’ils font travailler en vous.

Vous avez encore des questions ou des remarques sur cet article ? Posez-les en commentaires, j’y répondrai avec plaisir.

Bien à vous,

Émilie Laure

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Soyez prudent avec la lithothérapie

Depuis plusieurs années, je croise régulièrement dans mon cabinet et dans les salons bien-être de nombreuses personnes intéressées par la lithothérapie.

Elles portent d’ailleurs de nombreuses pierres à foison : des bracelets sur les bras etc. Si ce retour à des solutions naturelles dans le cadre de votre développement spirituel, personnel et dans l’accompagnement d’un mieux-être est louable, il convient de rappeler que la lithothérapie ne répond pas à un effet de mode.

Il convient d’être prudent dans l’usage que vous avez de vos pierres.

Un effet de mode et de fausses pierres

D’abord je constate la présence de plus en plus forte de vendeurs de pierres sur les salons de bien-être particulièrement. Et je vous parle bien de vendeurs de pierres et non pas de lithothérapie. Quelle différence ? Les vendeurs ne connaissent pas forcément les propriétés des minéraux et par ailleurs, ils ne chercheront pas toujours à chercher avec vous l’origine de votre mal-être. Vous allez vous retrouver à tester plusieurs pierres avant éventuellement de tomber sur la bonne.

En outre, les vendeurs ne vérifient pas toujours l’origine de leurs pierres. Et il est plus facile de tomber chez eux sur des pierres reconstituées, voire même de fausses pierres. Vous pouvez en être très déçu et c’est normal. Vous attendez une aide des pierres que vous avez achetez.

Je vous invite donc à rester prudents dans vos achats et à vous rapprocher de praticiens qui ont suivi des formations ou qui sont expérimentés. Ils ont leurs réseaux de fournisseurs et pourront vous orienter au mieux.

La lithothérapie pour accompagner des pathologies

La lithothérapie est une approche holistique vous permettant de vous prendre en charge totalement.

Bien souvent, vous souhaitez voir disparaître des douleurs physiques, des maux du quotidien.

Et en première intention, il est louable d’utiliser cette technique naturelle.

Toutefois, la lithothérapie ne se substitue pas à un traitement médicamenteux. Demander conseil à votre médecin avant d’arrêter brutalement un traitement.

Autrement dit, la lithothérapie est une technique complémentaire qui nécessite d’être accompagnée.

Cf. https://emilie-m.net/la-lithotherapie-pourquoi-cela-fonctionne/

La lithothérapie pour accompagner votre développement personnel

De la même manière, vous êtes nombreux à vouloir développer l’ouverture de vos chakras ou certains de vos sens subtils.

Attention à vouloir forcer un chemin qui n’est peut-être pas le vôtre.

Les pierres peuvent être très puissantes et générer chez des vous des effets inattendus.

Je me rappelle il y a quelques années, les réactions très vives d’une jeune femme qui ne supportait pas la présence des minéraux depuis l’intervention d’un praticien.

La lithothérapie peut accompagner votre développement personnel. Mais veillez à être accompagné, supervisé par quelqu’un de plus expérimenté et stable.

Le milieu professionnel du développement personnel est rempli de personnes de bonnes volontés mais qui n’ont pas toujours conscience de leurs limites. Personne ne peut être compétent dans tous les domaines. Renseignez-vous sur le praticien que vous souhaitez consulter pour qu’il soit le plus à même de vous accompagner dans l’utilisation des minéraux, qu’il s’agisse de porter des pierres, d’utiliser des huiles ou des élixirs.

Nettoyer et recharger vos pierres

Enfin l’une des règles d’or de la lithothérapie est de travailler avec des pierres nettoyées énergétiquement parlant et dont les énergies sont plus hautes que les fautes.

Vous ne pouvez pas espérer aller mieux si la pierre pompe toute votre énergie et vous transmet les pollutions qu’elle a acquises dans la boutique où vous l’avez achetée.

Une fois que vous avez porté une pierre, nettoyez la, puis rechargez la.

Je fais un rappel des méthodes pour conserver vos pierres dans les bonnes conditions d’usage ci-dessous.

Voir aussi : https://emilie-m.net/le-nettoyage-des-mineraux/

En conclusion, la lithothérapie, technique plusieurs fois millénaires, devrait être prise au sérieux. Les minéraux ne sont pas des jouets mais des énergies conscientes avec lesquelles je vous invite à travailler en prudence. Elles vous accompagnent dans la prise en charge de vos pathologies physiques, au niveau émotionnel et spirituel. Pensez à vous faire accompagner. La pierre seule ne peut pas réaliser de miracles à votre place. Au final, c’est bien vous qui devez faire le travail sur vous-même.

Enfin pensez à nettoyer et recharger vos pierres afin de les utiliser dans les meilleures conditions.

Vous avez encore des questions ou des remarques sur la lithothérapie ? Posez-les en commentaires, j’y répondrai avec plaisir.

Bien à vous,

Émilie Laure

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Quelle image donnez-vous de vous-même ?

La présentation de soi sur internet

Depuis sa création, Internet s’est développé auprès du plus grand nombre. Cette technologie peut présenter de vrais bénéfices dans vos vies, comme de vrais freins ou distorsions.

Quand il s’agit de l’image que vous transmettez sur internet, celle-ci est souvent fausse, ou améliorée pour de nombreuses raisons.

L’image que vous donnez de vous-même n’est donc pas toujours juste. Pourtant il est essentiel d’être attentif à ce que vous partagez, transmettez. Tout est vibration.

Les représentations que vous diffusez de vous-même

Depuis plusieurs années de nombreuses études montrent comment lorsque vous vous présentez sur internet ou derrière un écran, vous avez tendance à améliorer votre présentation. Déjà lorsque le minitel existait, c’était le cas.

Avec Internet et les smartphones, le phénomène s’est accru. Et de nombreuses personnes réalisent quasi quotidiennement des selfies, parfois en mettant en avant uniquement leur aspect physique.

Cette recherche de plaire montre un réel désarroi et un manque de confiance.

En feriez-vous autant en face-à-face ? Pas si sûr !

Vous pouvez aussi omettre d’évoquer certains de vos défauts ou au contraire les grossir et ne voir que cela.

D’une manière générale, la présentation que vous faites de vous-même sur les écrans est souvent exagérée. Et ce n’est bon ni pour vous ni pour les autres.

Et comme tout est vibration, prenez soin de votre image

Rappelez-vous que tout est vibratoire. Et de fait, les messages que vous diffusez sur internet non seulement restent sur la toile, mais diffusent aussi une énergie.

Le choix de vos visuels et vos mots est loin d’être anodin.

Rappelez-vous de votre pouvoir créateur. Chaque mot, chaque image vient nourrir un égrégore.

Par exemple, lorsque vous vous présentez en tant que défenseur de la nature, mais que vous pointez davantage du doigt les dernières pollutions du groupe Total, vous nourrissez un égrégore de guerre, de conflit. En revanche, si vous souhaitez nourrir une démarche positive, montrez plutôt comment vous arrivez à dépolluer un site, grâce à la solidarité, grâce à des méthodes naturelles.

Il est de même pour la présentation de vous-même. D’abord avez-vous vraiment besoin de vous présenter ? De mettre en avant telle qualité ?

Si vous avez un site marchand, c’est évident que vous devez le faire. Mais pour le reste ? Que cherchez-vous sur internet ?

Enfin rappelez-vous que nous sommes tous reliés les uns aux autres. Ce que vous vibrez a un impact sur le voisin.

A voir : https://emilie-m.net/comment-sommes-nous-tous-relies/

Vivez en dehors d’un monde artificiel

Dans le secteur du développement personnel, nous vous encourageons à travailler votre ancrage, votre enracinement et à vivre le moment présent.

Lorsque vous êtes constamment relié à la toile, à votre téléphone portable, pensez-vous vivre dans le présent ? La réponse est négative.

Vous vivez dans un monde artificiel, déconnecté de votre incarnation.

Rappelez-vous que vous êtes venu sur Terre pour vivre une incarnation. Rappelez-vous que le seul moyen de la vivre pleinement est d’accepter la matière.

C’est aussi de cette manière que vous vous donnez les moyens de mieux vous connaître et de mieux connaître les autres.

Voir aussi : https://emilie-m.net/creer-du-lien-sur-internet-une-illusion/

En conclusion, l’image que vous diffusez sur internet peut souvent être fausse. Prenez-en conscience et prenez conscience du monde artificiel que vous nourrissez. Même si ce monde est artificiel, il nourrit des vibrations qui peuvent avoir des répercussions sur votre vie. Aussi le meilleur moyen de se connaître et que les autres vous connaissent reste encore de se voir, de se rencontrer concrètement dans la matière.

Vous avez encore des questions ou des remarques ? Posez-les en commentaires, j’y répondrai avec plaisir.

Bien à vous,

Émilie Laure

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Laissez l’amour s’installer entre deux êtres

L’amour, c’est ce sentiment que vous recherchez tous à l’extérieur de vous alors même qu’il existe depuis si longtemps à l’intérieur de vous. Vous le cherchez à l’extérieur souvent car vous en avez oublié la signification.

Dans cette société où le numérique prend une place croissante dans les relations entre êtres humains et notamment dans les relations de couple, d’amitié et amoureuses, vous avez oublié le rythme d’une relation, la nécessité de sa respiration, sa croissance, bref sa réalité.

Ce que vous avez oublié sur l’amour

Une relation humaine est une relation qui se développe grâce à des moments d’échanges. Certes cela est possible par des outils numériques. Toutefois plus de 90 % de la communication est non verbale.

La communication orale s’appuierait à 55% sur des codes comportementaux (geste, mimique, attitudes) et à 38% sur les codes intonatifs. Vous ne pouvez avoir tout cela qu’en face-à-face, éventuellement en visioconférence.

Installer un lien avec un autre, c’est nécessairement se rencontrer, partager des moments dans la réalité matérielle. Pour les relations amoureuses, c’est passer par ces instants où je fais connaissance avec la personne. D’un regard certaines personnes vous semblent familières ? Cela ne veut pas dire que vous vivrez une relation amoureuse avec elles. Échangez avec elle. Découvrez ce que la relation a à vous apporter. Elle vous fera grandir, soyez en sûr. Et évitez de trop faire de plans sur la comète !

Boire un verre, se balader dans la nature, partager des passions communes est une manière d’apprendre à connaître l’autre.

Méfiez-vous d’échanges trop importants sur les réseaux. En effet, de nombreuses études ont montré que l’on montre souvent une fausse image de soi sur internet. Et puis il est toujours facile de vous cacher derrière un écran.

Apprenez à connaître l’autre

Une relation qui dure, qu’il s’agisse d’une relation amicale, amoureuse ou autre, est une relation tout d’abord basée sur la sincérité des échanges. Vous avez le droit de dire ce que vous pensez, de dire non, de vous respecter.

Voir aussi : https://emilie-m.net/lattente-nourrit-la-patience/

Apprenez la patience. Si une personne ne vous répond pas immédiatement, il peut y avoir de nombreuses raisons. Et la plupart de ces raisons n’ont rien à voir avec vous : travail, problème de réseau, réflexion etc.

Apprendre la patience, c’est aussi vous rappeler qu’une relation durable s’inscrit dans le temps. C’est vous donner la chance de découvrir l’autre pleinement et pas seulement en surface.

Qu’il s’agisse d’une relation de couple ou amicale, vous êtes nombreux à vous rendre compte que vous vivez pendant de nombreuses années à côté de certaines personnes, parfois même votre conjoint ou conjointe sans même le connaître. Que savez-vous de lui / elle ?

Apprendre à connaître l’autre, c’est aussi prendre le risque de vous mettre à nu, de montrer ce qui peut sembler à vos yeux comme vos faiblesses. Cela fait partie de la sincérité et de l’honnêteté nécessaires à une relation saine.

Nourrir la relation

Une relation qui dure est une relation intense, sincère et qui s’appuie sur des moments partagés.

Lorsque vous tenez à des personnes, qu’il s’agisse d’amis ou de votre conjoint/conjointe, donnez-leur du temps. Donnez-leur des moments pour rire avec eux bien sûr, aussi pour les écouter.

Prenez conscience de l’équilibre nécessaire de la relation. Sortez du triangle dramatique : sauveur, persécuteur, victime. Soyez juste un ami, quelqu’un qui aime l’autre.

Votre présence suffit et constitue en soi un magnifique cadeau.

Nourrir la relation passe aussi par des gestes et pas seulement le langage. Autorisez-vous à prendre les personnes dans vos bras.

Apprenez aussi à désamorcer les conflits : partagez vos sentiments, vos frustrations face à une situation. Construisez ensemble des solutions pour résoudre un malentendu ou un conflit de manière pacifique.

Voir aussi : https://emilie-m.net/la-communication-non-violente-pour-desactiver-les-conflits/

En conclusion, vous êtes nombreux à avoir oublié que l’amour est un sentiment vaste qui nourrit aussi bien les relations familiales, amicales qu’amoureuses. Une relation humaine basée sur l’amour et le respect mutuels est une relation qui demande du temps, de l’investissement, de la sincérité. Elle requiert un travail sincère sur vous-même aussi. Apprendre à connaître l’autre, c’est vous donner une chance de mieux vous connaître. Prenez du temps enfin pour nourrir la relation. Chaque relation est importante. Prenez du temps pour vous, pour vos relations. C’est à ce prix que vous trouverez l’équilibre dans votre vie.

Vous avez des questions ou remarques concernant cet article ? Posez-les en commentaire et j’y répondrai avec plaisir.

Bien à vous,

Émilie Laure

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Tout est langage, parler libère

Quelle que soit la relation, qu’il s’agisse d’une relation avec votre conjoint ou conjointe, au sein de votre fratrie, dans votre famille ou avec vos enfants, communiquer est ce qui vous permet de créer du lien.

Vous avez beau croire connaître par cœur la personne qui se trouve en face de vous, vous ne pouvez pas deviner systématiquement ce qu’elle pense.

Le langage est cet outil nécessaire pour équilibrer le lien, pour désamorcer les malentendus, à condition bien sûr que chacun souhaite y avoir recours et de manière saine.

Ce que l’autre ne peut pas comprendre

L’autre est omniprésent dans votre vie. Il peut l’être ponctuellement ou bien dans votre quotidien. Et même dans une relation quotidienne, vous devez prendre l’habitude que rien n’est acquis.

L’autre n’est pas systématiquement connecté à vous. Il ne connaît pas toujours vos intentions ni vos émotions. Et vous-même n’êtes pas toujours connecté pleinement à qui vous êtes.

De la sorte, vous ne connaissez pas toujours votre propre intention.

Comment voulez-vous que l’autre entende et comprenne mieux que vous ce que vous n’arrivez pas à préciser dans votre esprit ?

Voir aussi : https://emilie-m.net/la-communication-non-violente-pour-desactiver-les-conflits/

Tout ce qui est dans votre esprit ne peut pas être entendu si vous ne le verbalisez pas. Autrement dit, vous devez toujours partir du postulat que la personne qui se trouve en face de vous doit obtenir un maximum d’informations, de détails et qu’elle n’a pas toujours le vécu ou l’historique préalable à votre communication actuelle.

Parler, c’est libérer pour éviter la maladie

Parler avec l’autre vous permet d’extérioriser des émotions. C’est aussi vous donner l’opportunité de les analyser et les transmuter. Cette partie du travail reste personnelle et individuelle.

Toutefois lorsque vous vivez de la frustration face à une relation, essayez d’échanger avec la personne avec laquelle vous vivez cela.

Rappelez-vous que la personne n’est pas comme ceci ou comme cela, mais que c’est bien une situation (parfois répétée) qui vous apporte de la frustration.

Donnez-vous l’opportunité de libérer et transmuter ces schémas rapidement. En effet, une émotion contenue peut être à l’origine de maladies : douleurs, problèmes de peau, infections à répétition etc.

Voir aussi : https://emilie-m.net/juste-pour-aujourdhui-je-me-libere-de-toute-colere/

Communiquer et parler vous donne l’occasion d’éviter que la maladie s’exprime à votre place.

Parler pour tisser des liens

Parler avec l’autre, c’est aussi vous donner l’opportunité de créer du lien ou même de créer un autre lien.

Il y a quelques années, j’avais déjà expérimenté cette méthode alors que j’étais directrice de centre de loisirs. J’avais malencontreusement dû reprendre une animatrice devant une partie de l’équipe et des enfants.

Elle a vécu cela comme une blessure et une frustration. Au cours d’un entretien quelques jours plus tard et en présence de mon adjointe pédagogique, elle a ainsi dit : « Ce que tu m’as dit m’a blessé ». Je lui ai présenté mes excuses et lui ai demandé pardon pour cette maladresse. Et je l’ai remerciée d’avoir su utiliser les mots justes pour me présenter son état émotionnel.

Si nous ne sommes pas devenues les meilleures amies du monde, je dois dire que cette expérience nous a permis d’achever cette expérience professionnelle de manière totalement pacifique. Et le lien professionnel en est même ressorti grandi. Cette animatrice avait compris que je tenais compte de ce qu’elle disait et a participé de manière constructive à la suite du séjour.

La bonne gestion de ces événements grâce au langage nous a amené à tisser des liens, inexistants auparavant.

Parler vous permet donc de tisser des liens et même de développer de l’empathie.

En conclusion, la communication entre deux personnes permet déjà de préciser vos intentions, intentions que l’autre ne peut pas capter pleinement puisqu’il n’est pas connecté à votre esprit. Communiquer, parler, c’est permettre aussi d’éviter le développement de maladies. Enfin communiquer vous permet de tisser des liens.

Vous avez des questions ou remarques concernant cet article ? Posez-les en commentaire et j’y répondrai avec plaisir.

Bien à vous,

Émilie Laure

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